Inhalt

• Schritte
• Warnungen

Zu Hause tanzen zu lernen ist eine großartige Möglichkeit, gleichzeitig Sport zu treiben und coole Bewegungen zu lernen! Wählen Sie einen Tanzstil, auf den Sie sich zuerst konzentrieren möchten, und denken Sie daran, sich in allen Sitzungen aufzuwärmen und zu dehnen. Lernen Sie Tanzbewegungen und Choreografien, indem Sie sich Videos ansehen und sich im Spiegel ansehen, um zu sehen, wo Sie sich verbessern können. Sie können auch lernen, Freestyle zu tanzen. Wenn Sie sich sicher fühlen, ziehen Sie Ihre Tanzschuhe an und rocken Sie die Tanzfläche!

Schritte

Methode 1 von 4: Stil auswählen und sicher trainieren

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   
   

   

   Yolanda Thomas
   Tanzlehrer

   Bitten Sie einen professionellen Tänzer um Feedback. Das Lernen, durch Videos zu tanzen, kann je nach Person eine hervorragende Möglichkeit sein, zu Hause zu lernen. Wenn Sie jedoch Probleme haben, auf diese Weise zu lernen, ist es eine gute Idee, Tanzstunden zu nehmen. Ein Lehrer gibt sofort Feedback und korrigiert es vor Ort.

   
   

2. 

   Gehen Sie mit Ihrer Familie oder Freunden tanzen, um Spaß mit Ihren neuen Schritten zu haben. Wenn Sie sich in Ihren Tanzfähigkeiten sicher fühlen, ist es Zeit, die Ergebnisse all dieser Übungsstunden zu genießen und zu zeigen! Laden Sie Ihre Familie oder Freunde zu einem Tanzkurs, einer Party, einer Bar oder einem Nachtclub ein. Oder Sie können sie auch zu einem informellen Abend mit Tanz und Spaß bei Ihnen zu Hause einladen.

Methode 3 von 4: Dancing Freestyle

1. 

   
   
   Folgen Sie dem Takt des Songs und bewegen Sie sich mit. Hören Sie einfach genau auf den Rhythmus der Musik, bevor Sie mit dem Tanzen beginnen. Versuchen Sie, mit dem Fuß zu klopfen oder den Kopf zu schütteln, um den Wasserhahn zu finden. Wenn Sie den Beat kennen, richten Sie Ihre Bewegungen darauf aus, um eine Sequenz zu erstellen, die mit der Musik fließt.
   • Ein sehr häufiger Fehler bei Anfänger-Freestyle-Tänzern ist, direkt zum Tanz zu gehen, bevor der Beat festgelegt wird. Wenn Sie sich einen oder zwei Moment Zeit nehmen, um Ihre Bewegungen mit dem Beat zu synchronisieren, können Sie leichter Freestyle lernen.

2. 

   Bewegen Sie Ihre Arme und Beine im Takt des Songs. Beim Freestyle-Tanzen geht es darum, sich auf eine Weise zu bewegen, die sich zum Zeitpunkt des Songs richtig anfühlt, anstatt bestimmten Schritten zu folgen. Halten Sie Ihre Bewegungen einfach und synchron mit dem Beat. Zum Beispiel können Sie Ihre Arme vor Ihren Körper legen und Ihre Finger in einem Schlag schnippen und Ihre Arme im nächsten seitwärts bewegen. Kombinieren Sie diese Bewegung mit Schritten von einer Seite zur anderen und schütteln Sie den Kopf mit der Musik.
   • Schauen Sie sich beim Tanzen um, um zu sehen, was die anderen Tänzer tun. Probieren Sie neue Schritte aus, wenn Sie möchten, und denken Sie daran, dass Sie sich umso sicherer fühlen werden, je mehr Sie üben!

3. 

   Wählen Sie einen Hauptschritt. Nehmen Sie eine Grundbewegung, mit der Sie sich sicher fühlen, und tun Sie dies im Takt der Musik. Eine gute Grundbewegung ist die Step-Touch; Machen Sie einfach Schritte von einer Seite zur anderen, fügen Sie jedem Schritt ein wenig Gleichgewicht hinzu und schnippen Sie mit den Fingern im Takt des Songs.

4. 

   Wählen Sie ein oder zwei weitere Schritte, die Sie gelegentlich während des Tanzes ausführen möchten. Wählen Sie Bewegungen, mit denen Sie sich weniger sicher fühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, im richtigen Tempo zu sein, nehmen Sie diese Schritte in den Tanz auf und fahren Sie die meiste Zeit mit der grundlegenden Familienbewegung fort. Mit der Zeit werden Sie sich mit den zusätzlichen Schritten sicherer fühlen.
   • Wenn Sie Schwierigkeiten haben, weniger zu üben, tanzen Sie einfach normal weiter, bis Sie sich sicher fühlen, es erneut zu versuchen.

Methode 4 von 4: Grundlegende Bewegungen ausführen

1. 

   Übe die fünf Grundpositionen, um Ballett zu lernen. Alle Anfängertänzer dieses Stils müssen die Grundpositionen lernen, um eine gute Grundlage für das Erlernen zu schaffen. Ihre Arme und Beine ändern für jede Position ihre Haltung. Es gibt viele Online-Tutorials und Tanzvideos, die detailliert beschreiben, wie jede Ballettposition gemacht wird.

2. 

   Erfahren Sie, wie Sie zu einer einfachen Jazzposition übergehen. Beugen Sie Ihr rechtes Bein zur Seite und drehen Sie das Knie heraus.Halten Sie dieses Bein so, dass sich der kleine Zeh unterhalb des linken Knies befindet. Halte deine Arme an deinen Seiten.
   • Denken Sie daran, Ihre Zehen beim Passieren spitz zu halten.
   • Ihr Knie sollte ein Dreieck bilden.

3. 

   Tanze einen Walzer Gesellschaftstanz üben. Finde ein Paar zum Tanzen. Die fahrende Person muss einen Schritt vorwärts, seitwärts und rückwärts machen, und die andere Person sollte mit den gleichen Schritten folgen. Dies wird als quadratischer Schritt bezeichnet.
   • Dieser Schritt wird so genannt, weil es so aussieht, als würden sich die Tänzer auf einem Quadrat bewegen.

4. 

   Verwenden Sie Step-Touch als Grundbewegung, um Hip Hop zu lernen. Treten Sie mit einem Bein zur Seite und beugen Sie die Knie leicht, wenn Sie sich bewegen. Verbinden Sie das andere Bein mit dem ersten und schwingen Sie ein wenig, während Sie den Schritt machen. Lassen Sie Ihre Arme sanft um Ihre Taille bewegen, wenn Sie den Schritt machen und Ihre Finger im Takt des Songs schnippen.
   • Vermeiden Sie es, die Arme an den Seiten locker zu lassen. wie es ungeschickt erscheinen mag. Bewegen Sie sie im Rhythmus der Füße und der Musik.

Warnungen

• Zu Hause tanzen zu lernen ist großartig, weil Sie alles in Ihrer eigenen Zeit tun können, aber es ist wichtig sicherzustellen, dass Sie tanzen, ohne Ihren Körper zu belasten. Wärmen Sie sich immer auf und dehnen Sie sich und halten Sie Ihr Tempo langsam und gleichmäßig, wenn Sie sich verbessern. Sprechen Sie mit einem professionellen Tanzlehrer, wenn Sie Probleme haben, und gehen Sie zum Arzt, wenn Sie verletzt werden.