Inhalt

• Schritte
• Warnungen

Die Erholungsposition wird für bewusstlose Menschen verwendet, aber das Atmen - wobei zu beachten ist, dass dies bei Babys anders ist. Das richtige Verfahren besteht darin, zunächst Erste Hilfe zu leisten, zu überprüfen, ob das Opfer Wirbelsäulenverletzungen hat, und, falls nicht, es in die Genesungsposition zu bringen. Diese Schritte können den Unterschied in der Pflege ausmachen und sogar ein Leben retten!

Schritte

Methode 1 von 2: Einen Erwachsenen in eine Erholungsposition bringen

1. 

   Finden Sie heraus, ob der Patient atmet und ob er Anzeichen von Bewusstsein hat. Beurteilen Sie die Situation, bevor Sie entscheiden, ob Sie jemanden in eine Erholungsposition bringen möchten oder nicht. Suchen Sie zunächst nach Anzeichen von Bewusstsein und Atmung und nach potenziell tödlichen Verletzungen. Sprechen Sie mit der Person, um die Bewusstseinsebene herauszufinden, und bringen Sie das Gesicht näher an Nase und Mund der Person, um festzustellen, ob es atmet.
   • Wenn die Atmung auftritt und die Person ohnmächtig oder halb bei Bewusstsein ist, fahren Sie mit der Erholungsposition fort.

2. 

   
   
   Achten Sie immer auf Verletzungen der Wirbelsäule. Wenn da ist, bewege die Person nicht bis Hilfe eintrifft. Wenn Sie bemerken, dass das Opfer versucht zu atmen und die Atemwege geöffnet werden müssen, legen Sie Ihre Hände auf die Seiten ihres Gesichts und heben Sie sanft Ihr Kinn an, ohne jedoch Ihren Hals zu bewegen! Einige Anzeichen für Wirbelsäulenverletzungen sind:
   • Kopfverletzungen, ein harter Schlag auf den Hinterkopf, Sturz aus einer Höhe von mehr als 1,5 m bis 3 m, Bewusstlosigkeit;
   • Das Opfer klagt über starke Rücken- oder Nackenschmerzen;
   • Unmöglichkeit, den Hals zu bewegen;
   • Schwäche, Taubheit oder Lähmung;
   • Vorhandensein von Torsion im Nacken oder Rücken;
   • Verlust der Gliedmaßen-, Blasen- oder Darmkontrolle.

3. 

   
   
   Beginnen Sie mit Ihren Armen und Beinen. Wenn Sie sicher sind, dass keine Wirbelsäulenverletzungen vorliegen, knien Sie sich neben die Person, um Ihre Arme zu positionieren. Derjenige, der Ihnen am nächsten ist, sollte einen rechten Winkel zu Ihrem Körper bilden und Ihren Ellbogen zu Ihnen zeigen. Die Handfläche sollte nach oben und vor dem Kopf gedreht werden.
   • Nehmen Sie den anderen Arm und kreuzen Sie ihn über der Brust der Person. Legen Sie Ihre Hand unter die Seite des Kopfes, so dass das Gesicht auf ihrem Rücken gestützt wird.
   • Nach den Armen ist es die Drehung des Beinknies, die von Ihnen weg ist - es muss gebeugt werden, damit der Fuß mit der Sohle auf dem Boden bleibt.

4. 

   
   
   Rollen Sie die Person auf Sie zu. Rollen Sie die Person nach den Armen und Beinen vorsichtig auf Sie zu. Halten Sie Ihr Knie hoch, bringen Sie es zu sich und berühren Sie den Boden. Die Hand, die unter den Kopf gelegt worden war, muss dort bleiben und ihn abschneiden. Tun Sie alles langsam und sehr vorsichtig, um den Kopf des Opfers nicht gegen den Boden zu schlagen.
   • Der ausgestreckte Arm, der einen Winkel zum Körper bildet, dient dazu, den Körper zu stützen und ihn nicht weiter rollen zu lassen. In diesem Fall kann es beim Atmen zu einer Blockade der natürlichen Ausdehnung der Brust kommen, wodurch diese verhindert wird.
   • Wenn Sie es vorziehen, rollen Sie die Person an der Hüfte und halten Sie den Gürtel, die Gürtelschlaufen oder sogar die Vordertasche fest. Die andere Hand sollte die Schulter am weitesten von Ihnen entfernt halten, um Ihren Körper zu stabilisieren.

5. 

   Öffnen Sie die Atemwege. Wenn Sie mit dem sicheren Rollen fertig sind und sicherstellen, dass Ihr Kopf ausreichend abgestützt ist, versuchen Sie, die Luftwege ein wenig zu öffnen, indem Sie den Kopf leicht nach hinten legen und das Kinn anheben. Dann schauen Sie nach Verstopfungen in Ihren Atemkanälen.
   • Behalten Sie den Puls und die Atmung der Person im Auge, während Sie auf Hilfe warten.
   • Decken Sie das Opfer mit einer Decke oder was auch immer zur Hand, um es warm zu halten.

Methode 2 von 2: Ein Baby in eine Erholungsposition bringen

1. 

   Stützen Sie das Baby mit dem Gesicht nach unten auf Ihrem Arm. Bei Babys unter einem Jahr ist die Position anders. Legen Sie ihn mit gesenktem Bauch und leicht gebeugtem Bauch in einen Ihrer Arme, wobei sich Ihr Kopf knapp unter dem Rest Ihres Körpers befindet.
   • Lassen Sie den Neigungswinkel nicht größer als fünf Grad sein, um zu verhindern, dass das Baby Flüssigkeiten oder andere Substanzen ansaugt, die die Atemwege blockieren könnten, und dass es abfließen kann.

2. 

   Stützen Sie Ihren Kopf und Hals. Wenn Sie das Kind hinlegen, stützen Sie Kopf und Hals mit der anderen Hand richtig ab. Das heißt, wenn er auf seinem linken Arm liegt, stützen Sie ihn mit der rechten Hand unter dem Kopf ab.

3. 

   Halten Sie Nase und Mund frei. Es ist wichtig zu vermeiden, dass die Atemwege blockiert werden, wenn Sie den Kopf des Babys halten. Beobachten Sie, wo sich seine Finger unter Kopf und Nacken befinden und ob er atmen kann.

4. 

   Warten Sie, bis die medizinische Hilfe eintrifft. Wenn sich das Baby in der Erholungsposition befindet, müssen Sie nur noch warten und dabei Ihre Atmung überwachen. Wenn es aufhört, müssen Sie möglicherweise eine kardiopulmonale Wiederbelebung durchführen.

Warnungen

• Es tut nie weh, das zu wiederholen sollte den Körper der Person nicht bewegen wenn Grund zu der Annahme besteht, dass sie Wirbelsäulenverletzungen hat.