Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Sie sagen, dass ein schönes Lächeln das beste Accessoire ist, aber nicht jeder vertraut dem Aussehen seiner Zähne. Obwohl Zahnspangen oft als der beste Weg angesehen werden, um Zähne zu setzen, mag nicht jeder ihr metallisches Aussehen. Glücklicherweise gibt es andere Möglichkeiten, Ihre Zähne zu glätten, ohne Zahnspangen anbringen zu müssen. Alles hängt von Ihren spezifischen zahnärztlichen Bedürfnissen ab.

Schritte

Teil 1 von 3: Vermeiden von krummen Zähnen

1. 

   Hör auf auf dem Bauch zu schlafen. Das Verdichten und Überlappen der Zähne nach innen wird durch einen leichten Druck in diese Richtung verursacht. Eine der häufigsten Ursachen für diesen Druck ist das Schlafen auf dem Bauch, was auch Ihr Gesicht stark belastet. Der Druck wird schlimmer, wenn Sie beim Schlafen auf dem Bauch einen Arm oder etwas Festes unter den Kopf legen. Selbst wenn dies Ihre bevorzugte Position ist, versuchen Sie, mit dem Bauch nach oben oder auf der Seite zu schlafen, um eine allmähliche Neupositionierung Ihrer Zähne zu vermeiden.

2. 

   
   
   Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht tagsüber auf Ihre Hand zu legen. Für viele Menschen, die längere Zeit an einem Tisch studieren oder arbeiten, ist dies eine häufige Folge einer schlechten Körperhaltung.Wenn Sie sich auf dem Tisch nach vorne lehnen und Ihr Gesicht in der Hand halten, entsteht auf einer Seite des Kiefers anhaltender Druck. Dieser Druck kann die Zähne langsam eindrücken, was zu krummen Zähnen auf einer Seite des Mundes führt. Um dieses Problem zu vermeiden, versuchen Sie, Ihre Haltung neu auszurichten, indem Sie auf Ihrem Unterkörper sitzen, anstatt sich nach hinten und auf Ihrer Lendenwirbelsäule zu krümmen. Wenn Sie Ihren Unterkörper ausrichten, können Sie Ihren Oberkörper besser positionieren und so Nackenermüdung und die Notwendigkeit vermeiden, Ihren Kopf auf Ihre Hände zu legen.

3. 

   
   
   Hören Sie auf, an Ihrem Finger und anderen oralen Fixierungen zu saugen. Zusätzlich zu dem konstanten Druck nach innen, der Ihre Zähne krumm macht, können Sie das Problem auch verursachen, indem Sie Ihren Mund herausdrücken. Diese oralen Fixierungen treten häufiger bei Kindern auf, die viel am Finger saugen, aber viele Teenager und Erwachsene haben auch Gewohnheiten, die Druck verursachen. Die Verwendung von Strohhalmen, das Kauen von Stiften und das Herstellen von Gummibällen erzeugen eine Fingersaugkraft und können krumme Zähne auslassen. Versuchen Sie, die Gewohnheiten zu brechen, die diesen Druck verursachen. Wenn Sie nicht aufhören können, Strohhalme zu verwenden, legen Sie sie zumindest weiter hinten in Ihren Mund als gegen Ihre Zähne.

4. 

   
   
   Schließen Sie die Lücken, die durch fehlende Zähne verursacht werden. Während es normal ist, dass Milchzähne herausfallen und dauerhaften Zähnen Platz machen, kann der Verlust bleibender Zähne als Erwachsener zu Problemen führen, einschließlich krummer Zähne. Erwachsene können Zähne aufgrund von Extraktionen, Zahnproblemen, Verletzungen oder Zähnen verlieren, die nach dem Tropfen der Milch nicht herunterfallen. Die Lücke, die die fehlenden Zähne hinterlassen, übt mehr Druck auf die vorhandenen aus, was dazu führen kann, dass sie sich verschieben und krumm werden. Wenn Sie diese Räume mit Zahnspangen, Brücken, Implantaten oder Teilprothesen schließen, können vorhandene Zähne den Platz nicht verlassen und sind schief.

5. 

   Entfernen Sie die Weisheitszähne, wenn es soweit ist. Obwohl einige Untersuchungen zeigen, dass das Gebären von Weisheitszähnen anstelle des Entfernens andere Zähne nicht verbiegt, gilt dies nicht immer für alle Münder. Wenn Ihre Weisheitszähne schief geboren werden oder Ihre Zähne bereits schief sind, können die neuen Zähne eine signifikante Neupositionierung des Zahnbogens verursachen. Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt und Röntgenaufnahmen von Mund und Kiefer zeigen frühzeitig die Möglichkeit des Problems auf, und Sie sollten Weisheitszähne entfernen, wenn dies vom Zahnarzt angezeigt wird. Eine Verzögerung des Entzugs führt nur zu Schmerzen und der Möglichkeit von krummen Zähnen.

Teil 2 von 3: Suche nach einem Kieferorthopäden

1. 

   Finden Sie heraus, was Sie an Ihren Zähnen nicht mögen. Es ist wichtig, zuerst darauf hinzuweisen, was Sie am Aussehen Ihres Lächelns ändern möchten, damit Sie Ihre Ziele einem Kieferorthopäden mitteilen können. Einige Behandlungsoptionen können nur bestimmte Zahnprobleme behandeln. Daher ist ein klares Bild davon, wie Ihre Zähne gepflegt werden sollen, von entscheidender Bedeutung.

2. 

   Suchen Sie nach zertifizierten Kieferorthopäden in Ihrer Region. Zahnärzte und Kieferorthopäden sind unterschiedlich: Letztere sind neben Zahnärzten auch in der komplexen Entwicklung von Zähnen und Gesichtsform geschult. Es ist wichtig, einen Kieferorthopäden zu finden, um einen Behandlungsplan zu erstellen, keinen Zahnarzt. Es ist auch wichtig, dass der Fachmann zertifiziert ist, da garantiert wird, dass er über ein Höchstmaß an Behandlung und umfassende Schulung verfügt.

3. 

   Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Kieferorthopäden, um die Behandlungen zu besprechen. Sie haben vielleicht selbst recherchiert, aber die einzige Person, die das sagen kann genau Wenn Sie sich für zahnärztliche Anwendungen entscheiden, entscheiden Sie sich für Ihren Kieferorthopäden. Manchmal sind Geräte die einzigen Optionen für Ihre Anforderungen. Andernfalls ist es entscheidend, die anderen Behandlungen mit dem Fachmann zu besprechen und auf seinen Rat zu hören. Einige nützliche Fragen sind:
   • Was beinhaltet der vorgeschlagene Behandlungsplan und was sind einige der Konsequenzen, wenn ich mich entscheide, eine dieser Optionen jetzt nicht zu verfolgen?
   • Wie bestimmen Sie die Behandlungskosten und welche Zahlungsmöglichkeiten stehen zur Verfügung? Welche medizinischen Pläne akzeptieren Sie?
   • Welche Art der Nachbehandlung wird für diese Option erwartet?
   • Stellen Sie Patientenreferenzen oder Bilder vor und nach Ihrer Arbeit zur Verfügung?

4. 

   Holen Sie sich eine zweite Meinung. Es wird empfohlen, dass Sie zwei bis drei Meinungen einholen, bevor Sie mit einem Behandlungsplan fortfahren, insbesondere wenn empfohlen wird, einige Zähne zu extrahieren, oder wenn Ihr Fall kompliziert ist. Viele Kieferorthopäden möchten die Zahnspangen "schieben", auch wenn andere Optionen verfügbar sind. Experten sind sich jedoch einig, dass es normalerweise keine einheitliche Lösung gibt. Wenn Sie einige Kieferorthopäden konsultieren, finden Sie einen, mit dem Sie vertraut sind und dessen Dienstleistungen Sie sich leisten können.

5. 

   Wählen Sie einen Fachmann und führen Sie die ersten Schritte durch. Nachdem Sie sich für einen Kieferorthopäden entschieden haben, dem Sie vertrauen, wird eine Nachkonsultation geplant. In diesem Moment nimmt der Fachmann eine Form aus Ihrem Mund und Sie machen auch Panorama-Röntgenaufnahmen von Gesicht und Kiefer. Mithilfe der Form und der Röntgenstrahlen kann der Kieferorthopäde genau bestimmen, was getan werden muss, um Ihr Lächeln zu korrigieren, und die Details der verschiedenen Behandlungsoptionen erläutern. Anhand dieser Informationen können Sie Ihre Optionen prüfen und die für Sie beste auswählen.

Teil 3 von 3: Auswahl der besten Behandlungsoption

1. 

   Erwägen Sie die Verwendung eines unsichtbaren Aligners. Es handelt sich um eine Reihe von maßgeschneiderten und festgezogenen Halterungen, die über den Zähnen platziert und langsam neu ausgerichtet werden. Da der Mund von Kindern immer noch wächst und sich entwickelt, eignen sich Aligner besser für Teenager oder Erwachsene, deren Mund sich nicht mehr bewegt. Diese Behandlungsoption wird auch häufig bei Patienten mit Problemen wie leichtem bis mäßigem Gedränge oder unzureichendem Abstand verwendet und nicht zur Behandlung von Kreuzbissen oder anderen komplexeren Problemen. Die Behandlung mit unsichtbaren Alignern dauert normalerweise 10 bis 24 Monate und kostet je nach Dauer 4.500 bis 8.400 R $. Einige andere Überlegungen umfassen:
   • Ein Vorteil von unsichtbaren Alignern besteht darin, dass sie entfernt werden können, was die Reinigung und Aufrechterhaltung der Mundhygiene erleichtert.
   • Aligner müssen Patienten sein äußerst treu zu ihnen. Wenn Sie sie nicht ausreichend verwenden, führt dies zu einer längeren Behandlungszeit.

2. 

   Fragen Sie nach Sprachgeräten. Sie ähneln den traditionellen, nur dass sie auf der Rückseite der Zähne platziert sind. Sie verwenden dasselbe Drahtsystem, um die Zähne allmählich zu straffen und zu glätten, und werden normalerweise 6 bis 24 Monate lang verwendet, abhängig von der Komplexität der Behandlung. Diese Option eignet sich am besten für Personen über 10 Jahren mit mittleren bis extremen Abstandsproblemen. Wie unsichtbare Aligner sind sie eine großartige Option für alle, die etwas Diskretes wollen, da sie schwer zu erkennen sind. Diese Geräte sind jedoch tendenziell viel teurer als die herkömmlichen und kosten je nach Komplexität und Dauer der Behandlung zwischen 4.200,00 und 8.000,00 R $. Denken Sie auch an Folgendes:
   • Diese Geräte können zunächst etwas unangenehm sein, und es dauert eine Weile, bis Sie sie angepasst haben. Viele Menschen sind durch den Kontakt zwischen den Geräten und der Zunge gereizt.
   • Vorübergehende Sprachänderungen und Kribbeln sind bei lingualen Geräten sehr häufig.

3. 

   Versuchen Sie es mit einem Gaumenexpander. Sie werden auch als schnelle Oberkieferexpansionsvorrichtung oder kieferorthopädische Expander bezeichnet und dienen zur Erweiterung des Kiefers, damit die oberen und unteren Zähne besser passen. Es besteht aus einer Schraube, die mit Gummibändern an den Zähnen befestigt ist. Wenn Sie die Schraube drehen, wird die Backe verbreitert. Diese Vergrößerung hilft, das Gedränge aufzulösen, und schafft Platz für die Zähne, um sich auf natürliche Weise in die richtigen Positionen zu bewegen. Es ist am besten für Kinder und Jugendliche unter 15 Jahren geeignet, da die Kieferknochen noch formbar sind. Die Werte variieren je nach Behandlungsdauer. Erinnere dich daran:
   • Nach Abschluss der Expansion bleibt das Gerät etwa drei Monate im Mund, um die Zähne und den Gaumen zu stabilisieren, bevor es entfernt wird.
   • Palatinal-Expander erfordern häufige Besuche beim Kieferorthopäden, der einen speziellen Schlüssel verwendet, um den Gaumen schrittweise zu erweitern.
   • Die palatale Expansion kann manchmal sehr schmerzhaft sein und sogar Mundreizungen und vorübergehende Sprachstörungen verursachen.

4. 

   Wählen Sie einen Halter. Es kann fixiert oder abnehmbar sein und wurde hergestellt, um die Zähne des Ober- oder Unterkiefers zu setzen. Es wird im Allgemeinen verwendet, um die Position der Zähne nach der Behandlung mit Zahnspangen oder Alignern beizubehalten. Es wird jedoch manchmal auch verwendet, um geringfügige Fehlstellungen bei Patienten jeden Alters zu korrigieren. Der Wert variiert normalerweise in Abhängigkeit von der Komplexität und Dauer der Behandlung. Die festen Halterungen sind an der Rückseite der Zähne angebracht, so dass sie diskret sind. Die herausnehmbaren sind leicht zu reinigen, um die Mundhygiene aufrechtzuerhalten.

5. 

   Wählen Sie Dentalveneers. Sie werden auch als Porzellanveneers oder Veneers bezeichnet und sind Porzellanschichten, die über vorhandenen Zähnen angeordnet sind. Sie sind ideal für Patienten mit Zahnlücken, Frakturen oder Verfärbungen. Der Kieferorthopäde entfernt eine dünne Schicht Zahnschmelz und fixiert speziell ausgewählte Facetten mit einem lichtempfindlichen Harz. Das Verfahren kann auf einmal durchgeführt werden und die Ergebnisse sind sofort sichtbar. Veneers sind jedoch oft sehr teuer und reichen von R $ 1.000,00 bis R $ 4.000,00 pro Zahn. Diese Option wird selten bei Personen gewählt, die kein Erwachsener sind, da die Gesichtsform normalerweise die geeignete Größe der Facette bestimmt und bei Kindern und Jugendlichen das Gesicht immer noch wächst.

6. 

   Erfahren Sie mehr über Zahnkonturen. Die Zahnkontur wird auch als Formänderung bezeichnet und durch Schleifen von Bereichen des Zahnschmelzes oder durch Verwendung eines zahnfarbenen Harzes zum Fixieren der Zahnform hergestellt. Es wird normalerweise nur bei erwachsenen Patienten durchgeführt, da es sich um eine dauerhafte Option handelt, die für wachsende Kinder und Jugendliche möglicherweise nicht geeignet ist. Da es sich um eine feine Füllung oder Schleifung handelt, wird die Zahnkontur nur zum Schrumpfen der Zähne oder zum Korrigieren von leicht krummen, abgebrochenen oder rissigen Zähnen verwendet. Es wird sofort durchgeführt und hat einen Wert pro Zahn, der von der erforderlichen Arbeit abhängt. Denken Sie auch daran, dass die Verbundharzkontur nicht so lange hält und möglicherweise nachbearbeitet werden muss.

Tipps

• Um einen zertifizierten Kieferorthopäden in Ihrer Nähe zu finden, besuchen Sie: http://www.bbo.org.br/main.php
• Wenn Ihr Kieferorthopäde Ihnen nach Abschluss der Behandlung einen Retainer zur Verfügung stellt, verwenden Sie ihn jede Nacht für die empfohlene Zeit. Die Zähne haben ein Gedächtnis und möchten in ihre ursprüngliche Position zurückkehren. Wenn Sie den Halter also frühzeitig anhalten oder ihn nicht lange genug verwenden, können Ihre Zähne wieder in Position gebracht werden.
• Wenn die Kosten für die Reparatur Ihrer Zähne ein Problem darstellen, denken Sie daran, dass einige Studentenkliniken zahnärztliche Leistungen anbieten, die von beaufsichtigten Studenten zu reduzierten Preisen durchgeführt werden.

Warnungen

• Versuchen Sie keine Technik, um Ihre Zähne selbst zu setzen. Selbstgemachte Do-it-yourself-Behandlungen sind äußerst unsicher. Die North American Association of Orthodontists warnte die Verbraucher sogar davor, hausgemachte Techniken zum Setzen von Zähnen zu verwenden, da diese bleibende Schäden, Zahnverlust, Infektionen und größere Zahnfehlstellungen verursachen können.