Inhalt

• Schritte
• Community Fragen und Antworten
• Tipps
• Warnungen

Andere Abschnitte

Notfälle können jederzeit und überall auftreten. Daher ist es für Sie und Ihre Familie wichtig, darauf vorbereitet zu sein. Ein ordnungsgemäß bestücktes Erste-Hilfe-Set bei Ihnen zu Hause zu haben, ist ein einfacher, aber wesentlicher Bestandteil einer guten Notfallvorbereitung. Natürlich können Sie im Geschäft fertige Erste-Hilfe-Sets kaufen, aber es ist auch einfach, Ihre eigenen zu erstellen - und Sie können sie an die besonderen Bedürfnisse Ihrer Familie anpassen.

Schritte

Teil 1 von 3: Auswählen, Auffinden und Warten Ihres Kits

1. 

   Wähle einen guten Behälter. Sie können vorgefüllte Erste-Hilfe-Sets kaufen, und Sie können auch leere Erste-Hilfe-Kits kaufen. Aber Sie haben mit ziemlicher Sicherheit bereits einen einwandfreien Erste-Hilfe-Koffer in Ihrem Haus.
   • Eine gute Option ist ein großer, durchscheinender, wasserfester, starrer oder flexibler Kunststoffbehälter mit entweder einem Reißverschluss oder einem Verschlussdeckel. Dadurch werden die Materialien im Inneren zur einfachen Identifizierung sichtbar.
   • Für ein größeres Erste-Hilfe-Set mit mehr Gegenständen kann ein Rucksack oder eine kleine Reisetasche ausreichen
   • Lunchboxen sind ebenfalls eine gute Option. Wenn es geräumig, leicht zugänglich, tragbar und zumindest etwas wasserdicht ist, kann es im Grunde genommen einen anständigen Erste-Hilfe-Behälter herstellen.
   • Es sollte bei Bedarf leicht zu transportieren sein, daher ist ein Griff ideal.
   • Sie möchten auch in der Lage sein, Elemente nach Typ innerhalb des Kits zu trennen, damit Sie sie leicht finden können. Beschriftete Reißverschlusstaschen sind insbesondere für einen nicht starren Behälter eine gute Option. Suchen Sie für eine Brotdose oder einen anderen starren Behälter nach kleineren, durchsichtigen Plastikbehältern, wie sie für Bastelbedarf verfügbar sind, oder nach Einweg-Vorratsbehältern für Lebensmittel mit aufschnappbaren Deckeln.
   • Unabhängig von Ihrer Containerauswahl identifizieren Sie diese eindeutig, indem Sie beispielsweise an mehreren Stellen „ERSTE HILFE“ mit einem dauerhaften Marker schreiben.

2. 

   
   
   Machen Sie Ihr Kit sicher zugänglich. Wenn Ihr Kind wegen eines "Boo-Boo" am Knie weint, möchten Sie nicht, dass Ihr Heimtrikot auf der Rückseite eines Schranks vergraben oder verloren geht, da es nicht nach jedem Gebrauch an dieselbe Stelle zurückgebracht wird.
   • Richten Sie einen klar definierten, konsistenten Platz für Ihr Erste-Hilfe-Set ein, beispielsweise auf einem sichtbaren / zugänglichen Wäscheschrank, und informieren Sie alle in Ihrem Haus über den Standort.
   • Lassen Sie kleine Kinder wissen, wo sich das Kit befindet, aber platzieren Sie es dort, wo sie nicht darauf zugreifen können.

3. 

   
   
   Bringen Sie Ihrer Familie das Kit bei. Stellen Sie sicher, dass jeder in Ihrem Haus, der alt genug ist, um die Funktion eines Erste-Hilfe-Sets zu verstehen, seinen Standort und den Zeitpunkt des Abrufs kennt.
   • Für jüngere Kinder, die noch nicht versuchen sollten, die im Kit enthaltenen Gegenstände zu verwenden, bringen Sie ihnen bei, wo sie sich befinden, damit sie einem Besucher, Verwandten, Babysitter usw. zeigen können. Stellen Sie das Kit jedoch an einem Ort auf, an dem kleine Kinder keinen Zugang haben es, wie auf einem hohen Regal.
   • Weisen Sie ältere Kinder und Erwachsene an, wann sie das Kit abrufen und wie sie die verschiedenen darin enthaltenen Gegenstände verwenden sollen. Verwenden Sie zur Anleitung eine Erste-Hilfe-Anleitung, wie sie vom Amerikanischen Roten Kreuz erhältlich ist, und legen Sie eine Broschüre als Referenz in das Kit ein.

4. 

   
   
   Halten Sie Ihr Kit auf dem neuesten Stand. Niemand möchte ein Erste-Hilfe-Set holen und feststellen, dass der Verbandkasten leer ist oder die Schmerzmittel abgelaufen sind. Verfolgen Sie regelmäßig die Liefermengen und Verfallsdaten.
   • Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Sie die Batterien in Ihren Rauchmeldern überprüfen / austauschen sollten, wenn die Sommerzeit im Frühjahr und Herbst beginnt und endet. Dies wäre auch eine gute Gelegenheit, den Status Ihres Erste-Hilfe-Sets zu überprüfen und es bei Bedarf wieder aufzufüllen.

5. 

   Erstellen Sie eine Checkliste, die dem Kit beigefügt werden soll. Lagern Sie anhand der Vorschläge in Teil 2 dieses Artikels Ihr Erste-Hilfe-Set und notieren Sie jeden Artikel auf einem Blatt Papier, das Sie im Kit aufbewahren können.
   • Notieren Sie Beträge (z. B. 10 kleine Bandagen) und Verfallsdaten (für Medikamente oder Salben) neben den aufgeführten Elementen auf der Checkliste, die Sie in Ihrem Kit enthalten.
   • Sie möchten, dass jeder, der das Kit abruft, sofort weiß, was es enthält und was nicht, und dass die Artikel gebrauchsfertig sind.

Teil 2 von 3: Bevorratung Ihres Kits

1. 

   Fügen Sie eine Reihe von Bandagen hinzu. Eine der wesentlichen Voraussetzungen für kleinere Schnitte und Kratzer sind verschiedene Größen und Arten von Verbandmaterialien. Wenn Sie mehrere Optionen zur Auswahl haben, werden Ihre Erste-Hilfe-Bemühungen einfacher.
   • Legen Sie alle Ihre Bandagen in eine durchsichtige Tasche mit Reißverschluss, die deutlich mit einem dauerhaften Marker gekennzeichnet ist. Einschließen:
     • 25 Klebebänder in verschiedenen Größen
     • Fünf 3 "x 3" und fünf 4 "x 4" Mullkissen
     • Eine Rolle Stoffklebeband
     • Zwei sterile 5 "x 9" Verbände
     • Ein 3 "breiter und ein 4" breiter Rollenverband (Assverband)
     • Zwei dreieckige Bandagen

2. 

   Fügen Sie grundlegende medizinische Werkzeuge hinzu. Seien Sie bereit, Splitter zu zupfen, Bandagen zu schneiden und andere Erste-Hilfe-Aktivitäten durchzuführen, ohne in der Müllschublade stöbern zu müssen. Legen Sie diese ebenfalls in eine gekennzeichnete Tasche mit Reißverschluss. Auf jeden Fall enthalten:
   • Kleine, scharfe Schere
   • Pinzette
   • Zwei Paar Nicht-Latex-Handschuhe
   • Oralthermometer ohne Quecksilber
   • Wattebäusche und Tupfer
   • CPR-Atemschutzmaske
   • Sofortige kalte Kompresse
   • Erste-Hilfe-Anleitung
   • Handdesinfektionsmittel
   • Reinigungstücher (nur zur Außenreinigung)
   • Plastiktüten mit Reißverschluss (zur Entsorgung von medizinischem Abfall)

3. 

   Erwägen Sie auch das Hinzufügen zusätzlicher Tools. Wenn Sie ein geräumiges Kit haben, sollten Sie nicht unbedingt benötigte, aber nützliche medizinische Hilfsmittel in eine zusätzliche, gekennzeichnete Tasche legen. Dies können sein:
   • Augenschutz
   • Vorverpackte Raumdecke (Wärmedecke)
   • Aluminium-Fingerschiene
   • Klebeband
   • Vaseline
   • Nähnadel
   • Sicherheitsnadeln
   • Truthahnbaster (zum Ausspülen von Wunden)

4. 

   Machen Sie einen separaten Abschnitt für Medikamente. Halten Sie diese von Bandagen und Werkzeugen getrennt und deutlich gekennzeichnet. Überprüfen Sie regelmäßig die Ablaufdaten. Sie sollten in der Lage sein, Packungen in der Größe eines Reise- / Test- / Erste-Hilfe-Kits mit den meisten der folgenden Optionen zu finden:
   • Aloe Vera Gel
   • Galmei Lotion
   • Medikamente gegen Durchfall
   • Abführmittel
   • Antazida
   • Antihistaminika
   • Schmerzmittel (Aspirin, Ibuprofen und Paracetamol)
   • Hydrocortison-Creme
   • Husten / Erkältungsmedizin

5. 

   Personalisieren Sie Ihr Kit mit Familienmedikamenten. Erwägen Sie, kleine Dosen verschreibungspflichtiger Medikamente für jedes Familienmitglied, insbesondere in Auto- / Reisesets, in kleine, klar gekennzeichnete Behälter mit Anweisungen für jedes Mitglied aufzunehmen.
   • Verfolgen Sie die Ablaufdaten für verschreibungspflichtige Medikamente genau.
   • Wenn jemand in Ihrer Familie an schweren Allergien und einem Rezept für einen Epi-Pen leidet, bewahren Sie einen mit Anweisungen im Home-Kit auf, damit ein Besucher im Notfall Hilfe leisten kann.
   • Selbst für Heimkits kann es sich als nützlich erweisen, einen kleinen Vorrat an personalisierten medizinischen Artikeln - beispielsweise ein Bienenstich-Kit - aufzubewahren, wenn Ihr Medikamentenschrankvorrat aufgebraucht ist.

Teil 3 von 3: Mobile Kits herstellen

1. 

   Haben Sie immer ein Auto / Reiseset. Sie sollten immer ein Erste-Hilfe-Set bei sich zu Hause haben, und Sie sollten immer eines in jedem Auto haben, das Sie besitzen. Einige Autos werden mit einem eigenen Erste-Hilfe-Kasten geliefert, der jedoch überprüft und ergänzt werden sollte, damit er vollständig ist.
   • Ein Reisekit sollte der Heimversion ähneln. Um es jedoch für die Straße vorzubereiten, sollten Sie Folgendes hinzufügen: eine Taschenlampe mit Batterien; wasserdichte Streichhölzer; ein Solar- / Kurbelladegerät für Telefone; Sonnenschutzmittel, Insektenschutzmittel; eine Pfeife; Telefonnummern für Ihren Arzt, Giftkontrolle usw.; und medizinische Einverständniserklärung und Anamneseformulare für jedes Familienmitglied.
   • Machen Sie auch Ihr Auto-Kit zugänglich. Vergraben Sie es nicht im Reserverad unter Ihrem Kofferraumboden.
   • Weitere Ideen finden Sie unter So packen Sie ein Erste-Hilfe-Set für Ihr Auto.

2. 

   Erstellen Sie ein Camping-Kit, wenn Sie im Freien unterwegs sind. Weitere Ideen finden Sie unter Erstellen eines Erste-Hilfe-Kits für Camping.
   • Ein Camping-Kit ähnelt einem Auto-Kit, aber achten Sie besonders darauf, eine gute Schere zu haben. wasserdichte Streichhölzer; eine Raumdecke; Klebeband; ein Solar- / Kurbeltelefonladegerät; und eine Pfeife.
   • Fügen Sie auch Wasserreinigungstabletten hinzu, um sich zu schützen, falls Sie aus einem Gewässer trinken müssen.

3. 

   Packen Sie eine Geldbörse / ein kompaktes Erste-Hilfe-Set ein. Es ist schön, ein umfangreiches Kit mit ein bisschen von allem zu haben, aber ein kleineres, leicht tragbares Kit kann fast immer bei Ihnen sein.
   • Weitere Informationen zur Maximierung Ihres Erste-Hilfe-Kits bei gleichzeitiger Minimierung seiner Größe finden Sie unter Erstellen eines kompakten Erste-Hilfe-Kits.
   • Ein im Handel erhältliches Geldbeutelset zerlegt den Inhalt auf ein Salbenpaket, drei Reinigungstücher, zwei Mullkissen und 10 Verbände. Wenn Sie einer kleinen Tasche mit Reißverschluss kleine Mengen Ihrer am häufigsten verwendeten Medikamente hinzufügen, erhalten Sie ein solides Erste-Hilfe-Set, das gut in eine Handtasche, eine Wickeltasche, einen Rucksack usw. passt.

4. 

   Richten Sie nach Bedarf spezielle Kits ein. Wenn jemand in Ihrer Familie besondere medizinische Bedürfnisse hat, bereiten Sie Reisesets vor, die deutlich gekennzeichnet und speziell auf seine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
   • Ein Allergie-Notfall-Kit ist wahrscheinlich das häufigste Beispiel. Weitere Informationen finden Sie unter Erstellen eines Allergie-Notfall-Kits.
   • Verwenden Sie für ein solches Kit einen kleinen, haltbaren, wasserfesten Behälter, der deutlich mit "ALLERGY EMERGENCY KIT" und dem Namen der Person gekennzeichnet ist.
   • Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um festzustellen, welche Medikamente enthalten sein sollten. Antihistaminika (wie Benadryl), Prednison und / oder Epistifte sind die wahrscheinlichsten Einschlüsse.
   • Nehmen Sie zwei oder mehr Dosen von Medikamenten ein, falls sich die medizinische Intervention verzögert.
   • Schreiben / drucken Sie auf einem haltbaren, möglicherweise laminierten Stück Papier oder einer Notizkarte alle Anweisungen für die Verwendung der Medikamente deutlich aus. Geben Sie auch die Telefonnummer des Arztes und alle wichtigen Patienteninformationen an (z. B. zusätzliche Allergien).

Erste-Hilfe-Checkliste

Checkliste für das Erste-Hilfe-Set

Community Fragen und Antworten

Erste Hilfe bei Bienenstich?

Entfernen Sie den Stachel und tragen Sie eine Paste aus Backpulver und Wasser auf die Wunde auf, um die Beschwerden zu lindern.

Was soll ich tun, wenn ich von einer Schlange gebissen werde?

In diesem Artikel finden Sie einige detaillierte Tipps: So behandeln Sie einen Schlangenbiss.

Was sollte ich in einem Erste-Hilfe-Kasten für ein Schulprojekt aufbewahren?

Die Grundlagen - Bandagen, Pflaster, Sicherheitsnadeln, vielleicht ein paar Handschuhe. Pinzetten sind ebenfalls nützlich und antibakterielle Tücher.

Ist es besser, ein Erste-Hilfe-Kind im Set zu kaufen oder die Artikel im Erste-Hilfe-Set separat zu kaufen?

Nein. Es ist besser, ein Kit selbst zu bauen, da es billiger sein kann und Sie eigene Elemente hinzufügen können, um es persönlicher zu gestalten. Vorverpackte Kits sind oft teuer und enthalten Artikel, die für Ihre Zwecke nicht relevant sind.

Benötigt ein Erste-Hilfe-Kasten AED?

Nicht unbedingt, alles hängt von der Größe des erforderlichen Erste-Hilfe-Sets und seiner beabsichtigten Verwendung ab. Ein Heimtrikot benötigt nur Grundausstattung, Pflaster, Bandagen, Gaze, Insektenstich / Antiseptikum usw. Obwohl ein AED ein großartiges Kit ist, das buchstäblich lebensrettend sein kann, sind sie auch etwas teuer und daher in der Regel zu finden in umfangreicheren Erste-Hilfe-Sets, die von geschultem Personal für Veranstaltungen, öffentliche Aufgaben usw. verwendet werden.

Tipps

• Überprüfen Sie das Kit halbjährlich, um den Inhalt und das Verfallsdatum der Produkte zu überprüfen. Ersetzen Sie sie nach Bedarf.
• Wenn ein Familienmitglied schwanger ist, schließen Sie für die Dauer der Schwangerschaft alle Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel ein, die es möglicherweise einnimmt.
• Sie könnten ein Leben retten, indem Sie CPR und grundlegende Erste Hilfe lernen. Schulungen erhalten Sie bei Ihrem örtlichen Roten Kreuz oder anderen Organisationen. Verbrauchsmaterialien helfen nicht, wenn Sie nicht wissen, wie und wann Sie sie verwenden sollen.
• Sie können auch mit einem im Geschäft gekauften Erste-Hilfe-Kasten beginnen und Gegenstände in einen größeren Behälter geben (falls erforderlich).

Warnungen

• Stellen Sie sicher, dass jeder, der das Kit möglicherweise verwenden würde, nicht gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch ist.
• Verwenden Sie keine Produkte, die Naturkautschuklatex (NRL) enthalten. Sie können sich nach einiger Zeit verschlechtern, jemand könnte allergisch sein.
• Waschen Sie Pinzette, Schere und Thermometer nach jedem Gebrauch. Sterilisieren Sie Pinzetten und Scheren einige Sekunden lang über einer Flamme oder mit Alkohol, um die Sicherheit zu erhöhen.
• Achten Sie darauf, was Sie verwenden, und lassen Sie die Vorräte nicht zur Neige gehen! Dies bedeutet, dass diese Verbrauchsmaterialien mit Ablaufdaten überprüft werden, um sicherzustellen, dass sie im Notfall noch funktionieren.