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• Tipps

Die Nieren sind die Organe, die dafür verantwortlich sind, Flüssigkeiten im Körper zu filtern und alles zu entfernen, was in ihnen unerwünscht ist. Nierensteine, auch Nierensteine ​​genannt, entstehen, wenn Urinmineralien und -säuren kristallisieren und Ablagerungen im Harntrakt bilden. Je nach Größe kann es einige Tage oder sogar Wochen dauern, bis sie beseitigt sind. Einige sind möglicherweise zu groß, um allein beseitigt zu werden, und erfordern einen medizinischen Eingriff. Wenn Sie feststellen, dass Sie Nierensteine ​​haben, wissen Sie, dass es einige Techniken gibt, mit denen Sie diese sicher beseitigen können.

Schritte

Methode 1 von 3: Behandlung von Nierensteinen

1. 

   Trink viel Wasse r. Wenn es eine Sache gibt, die Sie Muss Wenn Sie Nierensteine ​​haben, müssen Sie Wasser trinken. Auch wenn es sich nicht um eine spezifische Behandlung handelt, kann eine Erhöhung des Flüssigkeitsverbrauchs dazu beitragen, die Steine ​​aufzulösen, und hat auch andere Vorteile für den Körper. Versuchen Sie, mehr Wasser zu trinken, als Sie normalerweise trinken, auch wenn Sie bereits die empfohlene Menge pro Tag konsumieren. Wenn Sie Nierensteine ​​haben, wird empfohlen, zwei bis drei Liter Wasser pro Tag zu trinken. Immer von einer Flasche Wasser begleitet sein und viel trinken! Je mehr Wasser im Körper ist, desto verdünnter wird Ihr Urin.
   • Wenn Sie mehr Wasser trinken, können Sie die Salze im Stein auflösen, wodurch dieser beseitigt wird.
   • Wasser kann auch dazu beitragen, eine Harnwegsinfektion zu verhindern, ein häufiges Problem, das bei Nierensteinen auftritt.
   • Übertreiben Sie es natürlich nicht. Zu viel Wasser zu trinken kann auch schlecht sein.

2. 

   
   
   Verwenden Sie Medikamente, um Schmerzen zu lindern. Das häufigste Symptom für Nierensteine ​​sind Schmerzen, die mit kleinen Dosen nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (Naproxen, Ibuprofen und Aspirin) oder Paracetamol (Tylenol) bekämpft werden können. Versuchen Sie es mit entzündungshemmenden Mitteln, bevor Sie einen Arzt bitten, Schmerzmittel zu verschreiben, da diese weniger Nebenwirkungen verursachen.
   • Befolgen Sie immer die Anweisungen auf der Packungsbeilage. Die Standarddosis von Ibuprofen beträgt 400 mg bis 800 mg alle sechs Stunden, während die von Paracetamol im gleichen Zeitraum 1000 mg beträgt. Die Standarddosis von Naproxen beträgt 220 mg bis 440 mg alle 12 Stunden. Verwenden Sie eines dieser Medikamente bei mäßigen oder starken Schmerzen.
   • Nehmen Sie niemals zwei nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente gleichzeitig ein, da dies die Nierenfunktion beeinträchtigen kann.
   • Wenn er einen Arzt konsultiert, kann er stärkere Medikamente wie Opioide und krampflösende Medikamente wie Tamsulosin (Flomax), Alfuzosin, Nifedipin, Doxazosin und Terazosin verschreiben.

3. 

   
   
   Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird Ihnen möglicherweise ein Diuretikum verschrieben, um Urinablagerungen abzubauen und Nierensteine ​​zu beseitigen. Dies ist eine häufige Option, wenn die Zusammensetzung des Nierensteins auf Kalzium basiert. In diesem Fall kann Thiazid helfen, den Kalziumspiegel im Urin zu senken. Eine Erhöhung des Magnesiumspiegels kann auch eine Langzeitbehandlung sein, um die Bildung von Oxalatsteinen in den Nieren zu verhindern.
   • Der Arzt kann auch Kaliumcitrat verschreiben, um zu verhindern, dass Kalzium im Urin ausgeschieden wird. Somit reichert sich Kalzium nicht in den Nieren an, wodurch die Bildung von Kalziumsteinen in den Nieren verhindert wird.
   • Der Arzt kann auch einen Alpha-Blocker verschreiben, um die Muskeln im Harntrakt zu entspannen und die Schmerzen bei der Steinentfernung zu lindern.
   • Wenn der Stein durch eine Infektion verursacht wird, kann auch eine Behandlung mit Antibiotika erforderlich sein.

4. 

   
   
   Bei großen Steinen einen Urologen konsultieren. In einigen Fällen kann der Nierenstein zu groß sein, um von selbst zu brechen und durch die Harnröhre zu gelangen, oder er kann groß sein und den Harntrakt vollständig blockieren. Der Allgemeinarzt wird Sie an einen Urologen verweisen, der eine der folgenden Methoden anwenden kann, um den Stein zu brechen:
   • Stoßwellenlithotripsie: Der Arzt verwendet eine spezielle Maschine, die dem Stein einen elektrischen Schlag zufügt, ihn bricht und ihn durch den Urin laufen lässt. Es ist ein sehr häufiges nicht-chirurgisches Verfahren
   • Perkutane Nephrolithotomie: Der Urologe macht einen Schnitt in Ihren Rücken und verwendet eine Glasfaserkamera, um den Stein zu lokalisieren und zu entfernen. Der Eingriff wird unter Vollnarkose durchgeführt und Sie können einige Tage im Krankenhaus bleiben.
   • Ureteroskopie: Der Arzt verwendet eine Miniaturkamera, die in die Harnröhre eingeführt wird, um den Stein zu lokalisieren und ihn mit einem Laser zu brechen.
   • Harnröhrenstent: Es ist ein hohles Rohr, das zur Drainage um den Stein oder zur Erholung nach der Operation verwendet werden kann. Es wird vorübergehend in die Harnröhre eingeführt, da ein längerer Gebrauch die Bildung von Steinen in der Röhre fördern kann.

5. 

   Finden Sie die Ursache des Nierensteins heraus. Nach dem Brechen des Steins fordert Sie Ihr Arzt möglicherweise auf, durch ein Sieb zu urinieren, um ihn zu filtern. Sammeln Sie die kleinen Steinstücke und geben Sie sie dem Arzt zur Beurteilung, um die Ursache des Problems zu ermitteln.
   • Der Arzt kann Sie bitten, den Urinausstoß 24 Stunden lang zu messen, nachdem der Stein entfernt wurde, und zu beurteilen, ob Sie genügend Urin produzieren. Diejenigen, die wenig Urin produzieren, entwickeln eher Nierensteine.
   • Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie Kalziumoxalatsteine ​​haben, schlägt er eine Ernährungsumstellung vor, um das Problem in Zukunft zu vermeiden. Es ist notwendig, den Verbrauch von Natrium und tierischen Proteinen zu reduzieren, aber den Verbrauch von Kalzium zu erhöhen. Es ist auch notwendig, sich bewusst darum zu bemühen, keine oxalatreichen Lebensmittel wie Spinat, Rhabarber, Kastanien und Weizenkleie zu essen.
   • Wenn die Steine ​​aus Kalziumphosphat bestehen, ist es notwendig, tierische Proteine ​​und Natrium zu reduzieren und die Ernährung auf kalziumreiche Lebensmittel zu konzentrieren.
   • Um Harnsäuresteine ​​zu vermeiden, reduzieren Sie einfach den Verbrauch an tierischen Proteinen.
   • Struktursteine ​​bilden sich normalerweise bei Infektionen, insbesondere im Harntrakt.
   • Cystinsteine ​​werden durch ein erbliches Problem verursacht, das als Cystinurie bekannt ist. Es ist eine Störung, die die Freisetzung der Aminosäure Cystinurie durch die Nieren erhöht. Wenn Sie das Problem haben, erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme, um die Bildung von Steinen zu verhindern.

Methode 2 von 3: Verwendung von pflanzlichen Heilmitteln

1. 

   Konsultieren Sie einen Arzt. Wenn Sie sich mit Kräutern behandeln möchten, ist es wichtig, zuerst mit einem Fachmann zu sprechen, da einige Pflanzen den Gebrauch von Medikamenten stören und Probleme verschlimmern können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Pläne, damit er sehen kann, ob dies eine sichere Option ist.
   • Nur wenige Hausmittel werden durch wissenschaftliche Studien verifiziert. Die meisten Erfolgsnachweise sind anekdotisch oder basieren auf persönlichen Berichten.

2. 

   Überprüfen Sie das Etikett aller Produkte, die Sie verwenden möchten. Es ist wichtig, dass die von Ihnen gekauften pflanzlichen Heilmittel in irgendeiner Form überprüft und zertifiziert werden. Daher konsumieren Sie nur hochwertige Zutaten, die das Etikett kennen.
   • Suchen Sie auf dem Produktetikett nach einem Verifizierungssiegel, z. B. nach einem Zertifikat von Inmetro oder Anvisa.

3. 

   Machen Sie einen Selleriesaft. Selleriesamen und Saft haben analgetische, harntreibende und krampflösende Eigenschaften. Was bedeutet das? Sellerie lindert nicht nur die Schmerzen, sondern kann auch dazu beitragen, den Nierenstein aufzulösen.
   • Verwenden Sie einen Mixer oder eine Küchenmaschine, um den Beutel herzustellen. Trinken Sie drei bis vier Gläser pro Tag.
   • Wenn Sie es vorziehen, fügen Sie die Selleriesamen in andere Kochrezepte ein.

4. 

   Verwenden Sie den Steinbrecher. Es ist eine Pflanze (Phyllanthus niruri) seit Jahren zur Behandlung von Nierensteinen und Steinschmerzen. Es gibt keine spezifische Dosierung für die Verwendung des Krauts. Befolgen Sie daher die Anweisungen auf dem Etikett.
   • Die Pflanze ist in Reformhäusern und Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich.

5. 

   Probieren Sie die weiße Weidenrinde. Es ist ein Kraut, das Entzündungen und Schmerzen auf ähnliche Weise wie Aspirin reduziert, jedoch ohne die Nebenwirkungen des Arzneimittels.
   • Mischen Sie etwa 10 bis 20 Tropfen Rindenextrakt mit einem Glas Wasser. Wiederholen Sie den Vorgang vier bis fünf Mal am Tag.
   • Es ist möglich, die Schale in 400-mg-Tabletten zu finden, die vier- bis sechsmal täglich eingenommen werden sollten.

6. 

   Benutze den Nagel des Teufels. Es ist ein Kraut, das aufgrund seiner analgetischen Eigenschaften bei der Behandlung von Nierenproblemen verwendet wird. Es kann in Tabletten von 400 bis 500 mg gefunden werden. Befolgen Sie immer die Anweisungen des Herstellers!
   • Es gibt keine klinischen Beweise dafür, dass das Kraut wirkt, aber es ist ein Volksheilmittel.

7. 

   Nehmen Sie Essig mit Zitrone. Mischen Sie 15 ml Zitronensaft, 350 ml Wasser und 1 Esslöffel Apfelessig. Trinken Sie die Mischung, um mit den Nierensteinen zu helfen.
   • Trinken Sie die Mischung einmal pro Stunde, um die Schmerzen zu lindern.

Methode 3 von 3: Den Nierenstein verstehen

1. 

   Lernen Sie den Schmerz von Nierensteinen zu erkennen. Dies sind kleine Steine, die ohne erkennbare Symptome auftreten können. Probleme treten auf, wenn die Steine ​​groß werden und die Nieren blockieren, die Harnröhre blockieren oder eine Infektion verursachen. Das Hauptsymptom ist Schmerz, der normalerweise ist:
   • Schwer, aber zeitweise.
   • Scharf und plötzlich.
   • Befindet sich am unteren Rücken, Bauch oder Leistengegend. Der Ort des Schmerzes hängt von der Position des Steins im Harntrakt ab.

2. 

   Identifizieren Sie die schwerwiegendsten Symptome. So sehr Schmerz das häufigste und beständigste Symptom ist, können bei Nierensteinen je nach Größe des Steins und seiner Wirkung andere Probleme auftreten. Wenn eines der folgenden Symptome auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf:
   • Übelkeit;
   • Erbrechen;
   • Starkes Schwitzen;
   • Stinkender, trüber oder blutiger Urin;
   • Fieber;
   • Schmerzen beim Wasserlassen;
   • Extreme Schmerzen im Rücken oder Bauch.

3. 

   Kennen Sie die Risiken. Nierensteine ​​sind ein häufiges Gesundheitsproblem, von dem jeder jederzeit betroffen sein kann. Es ist etwas, das irgendwann im Leben 5% der Bevölkerung betrifft, eine Zahl, die erst in den letzten Jahren gewachsen ist. Sie sind eher gefährdet, ein Mann zu sein und zwischen 40 und 70 Jahre alt zu sein oder eine Frau zu sein und zwischen 50 und 70 Jahre alt zu sein.
   • Trotz des hohen Risikos hat sich die Zahl der Nierensteinfälle bei jungen Erwachsenen in den letzten 25 Jahren verdoppelt. Keine Ursache ist klar, aber es wird angenommen, dass das Problem durch Fettleibigkeit oder erhöhten Konsum von Erfrischungsgetränken verursacht wurde.
   • Weitere Risikofaktoren sind: Familienanamnese von Nierensteinen, Ernährung, Medikamenteneinnahme, Konsum von zusätzlichen 2 g Vitamin C pro Tag, Anamnese von Nierenproblemen und ethnische Zugehörigkeit. Weiße Männer leiden dreimal häufiger unter dem Problem als schwarze Männer.

4. 

   Nierensteine ​​diagnostizieren. Wenn Sie zum Arzt gehen, wird er nach einer Vorgeschichte von Symptomen fragen und eine Urinprobe entnehmen. Nach einer Laboranalyse zur Überprüfung des Gehalts an Mineralien und anderen Substanzen kann der Arzt das Vorhandensein von Steinen in der Niere feststellen. Erst nach der Diagnose kann der Arzt mögliche Behandlungen vorschlagen.
   • Der Fachmann kann auch andere Tests wie Röntgen, Tomographie oder MRT bestellen.

Tipps

• So sehr es sich auch um ein Volksheilmittel handelt, es gibt keine Hinweise darauf, dass Cranberrysaft oder ein anderes "hausgemachtes Rezept" dazu beiträgt, Nierensteine ​​zu verhindern oder zu stoppen.