Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Badesalz ist eine großartige Ergänzung zu Ihrem Entspannungsprogramm. Sie sind wunderbar, um abgestorbene Zellen zu entfernen, die Flüssigkeitszufuhr zu fördern und Stress abzubauen. Das Beste ist, dass sie kostengünstig und einfach zu Hause für den eigenen Gebrauch oder zum Verschenken herzustellen sind.

Schritte

Methode 1 von 4: Auswahl Ihrer Materialien

1. 

   Finde die richtigen Salze. Obwohl jede Basis von Badesalzen mindestens Bittersalz benötigt, können Sie andere Salzmischungen wählen, um unterschiedliche Erscheinungsbilder und Vorteile zu erzielen. Meersalz kann hinzugefügt werden, um ein feineres Granulat zu bilden, und Himalaya-Rosasalz kann verwendet werden, um den Mineralgehalt Ihrer Mischung zu erhöhen.

2. 

   
   
   Wählen Sie ein ätherisches Öl. Während Sie eine geruchlose Badesalzmischung herstellen können, erzeugt das Hinzufügen von ätherischen Ölen beim Duschen eine duftende Atmosphäre. Wählen Sie Blüten-, Frucht- oder Holzessenzen, um die richtige Stimmung für Ihre Entspannung zu finden.
   • Beliebte Blütenessenzen sind Lavendel, Pink und Flieder. Sie helfen, Stress abzubauen, sind nicht sehr stark und verleihen Ihrem Bad ein leichtes Aroma.
   • Die stärksten Gerüche sind Eukalyptus, Zitrusessenzen und Minze. Sie helfen, Ihre Sinne zu beleben und Ihren Geist fokussiert zu halten.
   • Mischen Sie verschiedene Essenzen, um Ihr einzigartiges Parfüm zu kreieren. Geben Sie nur ein paar Tropfen von jeder Essenz, um den Parfümgehalt im Gleichgewicht zu halten.

3. 

   
   
   Entscheiden Sie, ob Sie getrocknete Pflanzen verwenden möchten. Sie können Kräuter oder getrocknete Pflanzen hinzufügen, um Ihren Badesalzen einen zusätzlichen Look und Geruch zu verleihen. Versuchen Sie, Rosmarin, Thymian oder leicht gemahlene Minzblätter hinzuzufügen. Oder verwenden Sie getrocknete Rosen- oder Lavendelblüten. Lassen Sie sie ganz oder mahlen Sie sie in einer Küchenmaschine, bevor Sie sie zu Ihren Salzen geben.

4. 

   
   
   Wähle eine Farbe. Sie müssen Ihren Salzen keine Farbe hinzufügen, aber wenn Sie sie professionell aussehen lassen möchten, fügen Sie ein paar Tropfen Farbstoff hinzu. Wählen Sie Farben, die zum Duft passen, z. B. Lila für Lavendel oder Grün für Eukalyptus.

Methode 2 von 4: Badesalz mit Meersalz herstellen

1. 

   Messen Sie Ihre Zutaten. Sie benötigen eine Tasse Meersalz, ein Bittersalz und einen Teelöffel ätherisches Öl Ihrer Wahl. Sie können auch getrocknete Kräuter oder Blumensträuße für einen zusätzlichen Geruch hinzufügen. Verwenden Sie eine Küchenmaschine, um die Kräuter / Blumen zu mahlen und in Pulver umzuwandeln, bevor Sie sie zu den Badesalzen geben.

2. 

   Alle Zutaten einarbeiten. Mischen Sie in einer Schüssel zuerst die Salze. Dann langsam die ätherischen Öle hinzufügen. Verteilen Sie sie und mischen Sie sie gut, damit alle Salze mit dem Öl in Kontakt kommen.

3. 

   Lagern Sie die Badesalze. Bewahren Sie sie in einem geschlossenen Behälter auf. Um sie zu verwenden, legen Sie einfach ein paar Esslöffel davon in warmes Wasser und lassen Sie sie sich auflösen. Genießen!

Methode 3 von 4: Badesalz mit Backpulver herstellen

1. 

   Messen Sie Ihre Zutaten. Sie benötigen eine Tasse Bittersalz, eine Tasse Backpulver, zwei Esslöffel flüssiges Glycerin und ätherische Öle. Fügen Sie Kräuter und getrocknete Blumen hinzu, um einen zusätzlichen Geruch zu erzielen und Ihr Badesalz schöner zu machen.

2. 

   Mischen Sie die Zutaten. Mischen Sie zunächst die Bittersalze und das Backpulver. Dann das flüssige Glycerin hinzufügen und gut mischen. Fügen Sie so viel ätherisches Öl hinzu, wie Sie möchten, aber mischen Sie es gut mit den anderen Zutaten.

3. 

   Lagern Sie das Endprodukt. Die gesamte Mischung aus Badesalz in einen Behälter mit Deckel geben und zwischen den Anwendungen aufbewahren. Geben Sie ein paar Esslöffel in das warme Wasser und genießen Sie die beruhigende Wirkung auf Ihre Haut!

Methode 4 von 4: Herstellung von Badesalz mit Borax und Kaolinit

1. 

   Messen Sie Ihre Zutaten. Verwenden Sie zwei Tassen Bittersalz, zwei Tassen Borax, eine halbe Tasse Kaolinit und die ätherischen Öle Ihrer Wahl. Kaolinit und Borax machen Wasser und Ihre Haut weich und bieten weitere Vorteile, einschließlich Muskelentspannung und Spannungsabbau.

2. 

   Mischen Sie die Zutaten. Alles in einer großen Schüssel vermischen und gut umrühren. Fügen Sie die ätherischen Öle langsam in der gewünschten Menge hinzu und fügen Sie sie gut in die Mischung ein.

3. 

   Lagern Sie die Badesalze. Bewahren Sie sie in einem geschlossenen Behälter auf. Um sie zu verwenden, legen Sie einfach ein paar Esslöffel davon in das warme Wasser und lassen Sie sie Ihrem Stress ein Ende setzen. Genießen!

Tipps

• Versuchen Sie, die Salze in das Bad zu geben, sobald Sie hineinkommen. Wenn Sie sie zu früh hinzufügen, verdunstet die Wärme des Wassers das Aroma der ätherischen Öle.
• Wenn Sie die Mischung aufbewahren oder verschenken möchten. Lassen Sie es über Nacht ruhen, um es vollständig zu trocknen, da es sonst sehr schwer und schwer aus dem Behälter zu entfernen ist. Sobald die Mischung über Nacht in einer großen Schüssel ruht, mischen Sie sie am nächsten Tag, um alle Pellets zu entfernen.
• Wenn Sie die Salze verschenken möchten, fügen Sie einen Löffel hinzu, damit sie damit aus dem Topf genommen werden können. Sie können auch eine Karte einlegen, die Ihnen den Umgang mit dem Produkt beibringt: "Mischen Sie zwei Esslöffel in einer Badewanne mit warmem Wasser".
• Die Verwendung einer Lebensmittelfarbe wie Minzextrakt verleiht Badesalz auch einen guten Geruch.

Warnungen

• Schwangere, insbesondere in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft, und Menschen mit hohem Blutdruck oder Ödemen (Schwellungen) sollten kein Badesalz verwenden.
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ätherische Öle hinzufügen, da diese Ihre Haut reizen können. Öle wie Zitrone, Capim-Santo, Pfefferminze und Wintergrün sind Beispiele. Konsultieren Sie einen Fachmann, bevor Sie sie verwenden.
• Bei der hohen Luftfeuchtigkeit des Badezimmers können die Salze klumpig werden. Verwenden Sie einen Löffel, um die Pellets vor dem Gebrauch zu zerbrechen, oder rühren Sie den Salzbehälter häufig um.
• Fügen Sie kein überschüssiges ätherisches Öl hinzu. Dies kann Ihre Haut reizen.
• Sie können Glycerin vermeiden, wenn Sie Probleme mit Pellets haben. Glycerin spendet Ihrer Haut zwar Feuchtigkeit, speichert aber auch Feuchtigkeit, was häufig zu steinharten Badesalzen führt.