Inhalt

• Zutaten
• Schritte
• Tipps
• Warnungen
• Notwendige Materialien

Menschen mit trockener Haut neigen dazu, unter Empfindlichkeit zu leiden; Menschen mit fettiger Haut können an Mitessern und Pickeln leiden. Vielleicht haben Sie normale Haut und sind einfach in der Stimmung, sich selbst zu gefallen. In allen Fällen ist eine feuchtigkeitsspendende und peelende Gesichtsmaske ideal. In jeder Küche benötigen Sie nur die üblichen Zutaten: Hafer und Honig. Der folgende Artikel zeigt Ihnen nicht nur, wie man eine gemeinsame Maske herstellt, sondern bietet auch Rezepte zur Bekämpfung von Akne und zur Linderung trockener und empfindlicher Haut.

Zutaten

Zutaten für die Grundmaske

• 3 Esslöffel Haferflocken
• 1 Esslöffel heißes Wasser
• 1 Esslöffel Honig

Zutaten für die Maske gegen Akne

• 2 Esslöffel Haferflocken
• 2 Esslöffel Honig
• ½ Esslöffel Zitronensaft
• 4 Tropfen ätherisches Teebaumöl

Zutaten für die beruhigende Maske

• 1 Esslöffel Haferflocken
• 1 Esslöffel Honig
• 1 Esslöffel Joghurt

Schritte

Methode 1 von 4: Vorbereiten der Grundmaske

1. 

   
   
   Wählen Sie einen Container. Sie benötigen eine Schüssel, um die Zutaten zu mischen, aber die Mengen sind so gering, dass eine Tasse ausreicht.

2. 

   Verwenden Sie Haferflocken. Sie können die Flocken auch mit einem Mixer, einer Kaffeemühle oder einem Prozessor zerkleinern. Die Textur sollte sehr fein sein, ohne Stücke.

3. 

   
   
   Den Hafer in den Topf geben. Geben Sie drei Esslöffel Hafer hinein.

4. 

   Heißes Wasser hinzufügen und mischen. Der Hafer sollte weich sein; Dazu einen Esslöffel sehr heißes Wasser geben und glatt rühren.

5. 

   
   
   Abkühlen lassen. Lassen Sie die Mischung abkühlen, bevor Sie fortfahren. In der Zwischenzeit nimmt der Hafer das Wasser auf und ergibt eine cremige Substanz.

6. 

   Honig hinzufügen und mischen. Sie benötigen einen Esslöffel Honig, vorzugsweise klar und sehr flüssig. In den Behälter geben und gut mischen.

7. 

   Fügen Sie Zutaten hinzu oder ersetzen Sie sie, wenn Sie möchten. Die Maske ist bereits fertig, es ist jedoch möglich, andere Zutaten zu verwenden und Substitutionen vorzunehmen. Hier sind ein paar Ideen:
   • Verwenden Sie anstelle von heißem Wasser einen Esslöffel kalte Milch.
   • Verwenden Sie einen Teelöffel Kamille anstelle von Wasser.
   • Fügen Sie dem Hafer zerdrückte Banane hinzu.
   • Das Hinzufügen einiger Tropfen Mandelöl ist eine gute Idee.
   • Verwenden Sie einen Esslöffel Olivenöl anstelle von Wasser, um die Maske nahrhafter zu machen.

Methode 2 von 4: Vorbereiten der Maske für Akne

1. 

   Machen Sie eine Maske aus Honig, Hafer und Zitrone. Dieses Rezept ist am besten für Akne-Patienten. Die Zutaten sind Haferflocken, Honig, Zitronensaft und ätherisches Teebaumöl. Hier sind die Vorteile jeder Zutat:
   • Hafer ist ein natürlicher Reiniger und hat Peeling- und entzündungshemmende Eigenschaften.
   • Honig hat antibakterielle und antioxidative Eigenschaften, ideal zur Behandlung von Akne und Mitessern.
   • Zitrone hat antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, was sie zu einer hervorragenden Zutat zur Behandlung von Akne und Mitessern macht.
   • Teebaumöl ist ein antiseptischer und natürlicher Toner.

2. 

   Verwenden Sie Haferflocken. Wenn Sie das Mehl nicht bereit haben, können Sie die Haferflocken in einem Mixer, einer Prozessor oder einer Kaffeemühle zerkleinern.

3. 

   Wähle einen Topf. Die Mengen der Zutaten sind gering, so dass eine Tasse oder sogar ein Glas Joghurt ausreicht.

4. 

   Legen Sie das Haferflocken. Geben Sie zwei Esslöffel Haferflocken in das Glas.

5. 

   Fügen Sie den Honig hinzu. Trennen Sie zwei Esslöffel Honig (vorzugsweise durchscheinend und flüssiger) und geben Sie sie in den Hafer.

6. 

   Setzen Sie den Zitronensaft. Sie benötigen einen halben Esslöffel Zitronensaft. Verwenden Sie keine konzentrierten Säfte, um Hautschäden zu vermeiden.
   • Schneiden Sie eine Zitrone in zwei Hälften und drücken Sie genug Saft für das Rezept aus. Fügen Sie es der Mischung hinzu, wickeln Sie die restliche Zitrone ein und lagern Sie es im Kühlschrank.

7. 

   Teebaumöl hinzufügen. Sie benötigen einen halben Esslöffel Zitronensaft und vier Tropfen Teebaumöl.

8. 

   Alles mischen. Verwenden Sie einen Löffel oder eine Gabel und mischen Sie alle Zutaten, bis eine homogene Paste entsteht, die ausreichen sollte, um zwei Masken herzustellen.

Methode 3 von 4: Vorbereiten der beruhigenden Maske

1. 

   Machen Sie eine beruhigende Maske. Die Aknemaske enthält Inhaltsstoffe, die die Haut austrocknen und die Empfindlichkeit weiter verschlechtern. Die besten Zutaten zur Förderung der Hautentspannung sind Haferflocken, Joghurt und Honig. Hier sind die Vorteile von jedem:
   • Hafer ist ein natürlicher Reiniger mit Peeling- und entzündungshemmenden Eigenschaften.
   • Joghurt enthält Kalzium, Eiweiß und Vitamin D, die für die Gesundheit der Haut wichtig sind. Darüber hinaus ist es feuchtigkeitsspendend und kann sogar helfen, es zu straffen.
   • Honig eignet sich hervorragend zur Rehydratisierung trockener Haut.

2. 

   Verwenden Sie Haferflocken. Die Textur sollte fein sein, aber wenn Sie Haferflocken haben, mahlen Sie sie in einem Mixer, einer Kaffeemühle oder einem Prozessor.

3. 

   Wählen Sie einen Container. Sie benötigen einen kleinen Topf, um die Mischung zu machen.

4. 

   Legen Sie den Hafer. Trennen Sie einen Esslöffel Hafer und legen Sie ihn hinein.

5. 

   Fügen Sie den Honig hinzu. Verwenden Sie einen Esslöffel Honig, vorzugsweise durchscheinend und mit einer flüssigeren Konsistenz.

6. 

   Fügen Sie den Joghurt hinzu. Legen Sie einen Esslöffel Joghurt; Es muss ganz und ohne Zucker sein, um die Haut nicht zu reizen.

7. 

   Alles mischen. Verwenden Sie einen Löffel oder eine Gabel und mischen Sie die Zutaten, bis sie eine pastöse Konsistenz erreichen. Wenn es zu fest wird oder Pellets enthält, fügen Sie mehr Honig oder Joghurt hinzu.

Methode 4 von 4: Aufbringen der Maske

1. 

   Kleidung schützen. Diese Masken sind cremig und verursachen das größte Durcheinander. Daher ist es eine gute Idee, ein Handtuch über Brust und Schultern zu tragen oder Kleidung zu tragen, die Ihnen nichts ausmacht, schmutzig zu werden.

2. 

   Schützen Sie Ihre Haare. Die verwendeten Inhaltsstoffe sind nicht schädlich für das Haar, aber wenn es klebrig wird, müssen Sie es waschen. Vermeiden Sie diese Störung, indem Sie einen Pferdeschwanz oder ein Brötchen herstellen, damit es vom Gesicht fern bleibt. Wenn die Haare kurz sind, verwenden Sie eine Duschhaube.

3. 

   Reinigen Sie zunächst Ihr Gesicht. Waschen Sie Ihr Gesicht wie gewohnt mit Wasser und der Gesichtsseife Ihrer Wahl. Trocknen Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch, indem Sie leicht darauf klopfen, um Ihre Haut nicht zu reizen.

4. 

   Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf. Massieren Sie Ihr Gesicht mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen mit der Haferflockenpaste. Reiben Sie es auf Stirn, Nase, Wangenknochen und Kinn. Gehen Sie nicht um Augen und Mund herum.

5. 

   Lass die Maske wirken. Lassen Sie die Mischung 10 bis 15 Minuten einwirken; Wenn Sie die Mischung mit Joghurt verwenden, lassen Sie sie 15 bis 20 Minuten einwirken. Während des Trocknens härtet es aus und beginnt, einige Teile zu lösen. Mach dir keine Sorgen, das wird erwartet.
   • Nehmen Sie in der Zwischenzeit ein entspannendes Bad.

6. 

   Spüle dein Gesicht. Verwenden Sie kaltes Wasser und waschen Sie Ihr Gesicht mit den gleichen kreisenden Bewegungen, um die Paste zu entfernen.

7. 

   Tragen Sie Toner und Feuchtigkeitscreme auf. Wenn das Gesicht sauber ist, fahren Sie mit der täglichen Pflege fort. Wenn Sie keine Hautpflege haben, ist dies ein guter Zeitpunkt, um zu beginnen.
   • Verwenden Sie ein in Toner getränktes Wattepad und wischen Sie es über Ihr Gesicht, insbesondere über Stirn, Nase und Wangenknochen. Es wird helfen, die Poren zu schließen.
   • Geben Sie etwas Feuchtigkeitscreme in Ihre Handfläche und reiben Sie sie mit den Fingerspitzen über Ihr Gesicht. Denken Sie daran, sich von empfindlichen Bereichen in der Nähe von Nase und Mund fernzuhalten.

Tipps

• Versuchen Sie, die gesamte Maske zu verwenden, da die Zutaten leicht verderblich sind. Wenn etwa ein wenig, im Kühlschrank in einem Glas mit Deckel aufbewahren und am nächsten Tag verwenden.
• Verwenden Sie die Maske ein- oder zweimal pro Woche, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
• Essen Sie die Maske nicht, wie appetitlich sie auch sein mag.
• Hafer- und Honigmasken machen den meisten Schmutz. Schützen Sie Ihre Kleidung und binden Sie Ihre Haare.

Warnungen

• Verwenden Sie keinen gesüßten Joghurt oder aromatisierten Hafer, da diese Produkte Substanzen enthalten, die die Haut reizen können.
• Geben Sie die Mischung nicht in die Nähe von Augen, Ohren und Nasenlöchern.
• Verwenden Sie diese Maske nicht, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind.

Notwendige Materialien

• Mixer, Kaffeemühle oder Prozessor
• Kanister
• Löffel
• Handtuch