Inhalt

• Tipps
• Warnungen
• Notwendige Materialien

• Bestimmen Sie außerdem das Intervall zwischen jedem Quartal und in der Zwischenzeit (zwischen dem zweiten und dritten Quartal), das normalerweise länger ist. Die anderen sind gleich groß.
• Die Pausenzeit variiert je nach Flaggenfußballliga. Die Halbzeit kann zwischen fünf und 12 Minuten dauern, während die Intervalle zwischen den Räumen normalerweise ein bis zwei Minuten betragen.

Methode 2 von 4: Starten des Spiels

1. 

   
   
   Nehmen Sie die Köpfe oder Schwänze ab. Ein Vertreter jedes Teams muss eine Seite der Medaille auswählen: Kopf oder Zahl. Eine neutrale Person (normalerweise der Richter) wirft die Münze hoch; Die Seite, die offen fällt, ist der Gewinner. Die Mannschaft, die diese Seite gewählt hat, muss das Feld definieren, das in der ersten Halbzeit verteidigt wird und welche Mannschaft den Ball zu Beginn des Spiels erhält.
   • In der zweiten Hälfte müssen die Mannschaften die Seite wechseln. Auf diese Weise profitieren sie nicht von unfairen Nachteilen wie dem Wind, der während des gesamten Spiels nur eine Seite weht.
   • Eine andere Möglichkeit besteht darin, dem Verlierer zu erlauben, zu entscheiden, welche Seite des Feldes in der zweiten Hälfte (Beginn des dritten Quartals) verteidigt werden soll.
   • Wenn Ihr Team keinen guten Kicker hat (jemand, der den Ball gut tritt), können Sie dem Gewinner des Münzwurfs ab der Fünf-Yard-Linie eine erste Niederlage gewähren.

Methode 3 von 4: Wertung

1. 

   
   
   Holen Sie sich den Ball von der anderen Mannschaft. Wenn die gegnerische Mannschaft beschlossen hat, den Ball von ihrem Spielfeld zu treten, um das Spiel zu starten, startet die Mannschaft den Angriff. Nehmen Sie den Ball in das Verteidigungsfeld und rennen Sie in Richtung der Endzone des Gegners. Machen Sie dasselbe, wenn das andere Team die zweite Halbzeit auf die gleiche Weise beginnen möchte, wenn es einen Touchdown erzielt oder wenn es beschließt, den "vierten Down" zu "stechen".
   • Der ganze Körper muss sich auf dem Feld befinden, damit der Fang gültig ist. Die einzige Ausnahme ist beim Springen, um den Ball zu fangen. In diesem Fall muss ein Fuß auf dem Feld landen. Diese Regel ist nicht universell, daher müssen alle Parteien ihr vor Spielbeginn zustimmen, wenn sie sie übernehmen möchten.
   • Wenn Sie beim Fangen des Balls die Endzone nicht erreichen können, wird das Spiel abgebrochen, wenn ein Gegner Sie zwingt, das Feld zu verlassen oder an einem der Bänder zu ziehen.
   • Obwohl das Angreifen nicht erlaubt ist (gegnerische Spieler niederzuschlagen), wird das Herunterfallen in Betracht gezogen, wenn ein Körperteil mit Ausnahme der Hände oder Füße mit dem Boden in Kontakt kommt und das Spiel lähmt.

2. 

   
   
   Schnapp den Ball. Der Spieler in der Mitte muss den Ball zwischen seinen Beinen an den Quarterback weitergeben und eine einzige schnelle und präzise Bewegung ausführen. Bis der Pass gemacht ist, kann der Spieler in dieser Position seine Füße nicht bewegen oder seine Hände heben. Wenn der zentrale Spieler das Spiel „verbrennt“ (so tut, als würde er den Ball an den Quarterback weitergeben, dies aber nicht tut), wird ein Verstoß mit fünf Metern gewertet und bestraft. Der nächste Abstieg muss fünf Meter zurück erfolgen.
   • Kein Spieler darf die neutrale Zone betreten, bis der Schnappschuss gemacht ist. Wenn jemand in das Team eindringt, erhält das Team des Athleten eine Strafe von fünf Metern.
   • Einige Regeln verlangen, dass alle Spieler unbeweglich bleiben, bis der Snap gemacht wird.
   • In bestimmten Ligen können sich Spieler parallel zur oder hinter der Scrimmage-Linie bewegen.

3. 

   Pass oder renn mit dem Ball. Nach dem Snap muss der Quarterback den Ball an einen anderen Spieler weitergeben, um in Richtung Endzone zu rennen. Er kann den Ball jedoch auch einem Spieler hinter der Scrimmage-Linie geben oder mit ihm zum Angriff laufen, wenn alle Teamkollegen markiert sind. Der Quarterback kann jedoch nicht mehr passen, sobald er die Scrimmage-Linie überquert.
   • Während eines Spiels ist nur ein Vorwärtspass zulässig.
   • Das Weitergeben eines Balls an einen anderen Spieler hinter der Scrimmage-Linie zählt nicht als Vorwärtspass. Dies bedeutet, dass der zweite Spieler den Ball zu einem Teamkollegen vor sich werfen kann, solange er die „Scrimmage-Linie“ nicht überschreitet.
   • Rückwärtsdurchläufe können nach Belieben durchgeführt werden.
   • Wenn Sie fünf Meter von der Endzone entfernt sind, dürfen Sie nur punkten, wenn Sie einem Spieler innerhalb der Endzone einen Pass geben. Sie dürfen nicht in diesen Teil des Feldes eindringen, um zu punkten, wenn Sie sich in dieser Entfernung befinden.

4. 

   Wirf vier Downs, um mindestens zehn Meter zu erreichen. Nach dem Erfolg wird der nächste Abstieg wieder der erste sein, mit vier weiteren Gewinnchancen auf zehn Meter. Bewegen Sie sich weiter in Richtung der gegenüberliegenden Endzone.
   • Wenn ein Team in vier Downs keine zehn Yards gewinnt, verliert es den Ballbesitz des Gegners. Das andere Team startet die Offensivkampagne ab der letzten Scrimmage-Linie des Teams, das den Ball verloren hat.
5. Punt in den richtigen Situationen. Nach drei Downs müssen Sie die unten aufgeführten Optionen analysieren. Wenn Sie glauben, dass Sie in der Lage sind, die erforderlichen Yards zu gewinnen, um die Zehn-Yard-Linie zu passieren - die zu Beginn jeder ersten Abwärtszählung gezählt wird, spielen Sie normal weiter, machen Sie einen Pass oder rennen Sie mit dem Ball. Wenn der Kicker jedoch den Verdacht hat, dass er dazu nicht in der Lage ist, muss er einen Punt ausführen, bei dem der Ball so viel Höhe und Distanz wie möglich gewinnen muss, damit seine Teamkollegen sich dem gegnerischen Athleten nähern können, der zu Beginn fängt ihr Verteidigungsfeld. Bei der Auswahl zum Stechen:
   • Alle Spieler - mit Ausnahme des Kickers - müssen entlang der Scrimmage-Linie stehen.
   • Der mittlere Spieler muss den Ball zum Kicker schnappen.
   • Nach dem Snap können Teamkollegen die Scrimmage-Linie überqueren, um zu verhindern, dass Gegner den Ball des Kickers stehlen und Gegenangriffe ausführen können.
   • Das Spiel wird abgebrochen, sobald sie nach dem Stechen Kontakt mit einem Spieler und dann mit dem Boden hat.

Methode 4 von 4: Verteidigen

1. 

   Fange den Gegner ab und zwinge ihn, den Ball zu verlieren. Verwandeln Sie Verteidigung in Angriff, wann immer sich die Gelegenheit ergibt. Versuchen Sie nach Möglichkeit, die Pässe des anderen Teams abzufangen und direkt in die Endzone zu laufen. Wenn ein Spieler der anderen Mannschaft den Ball fallen lässt, ohne dass ein Zug ausgeführt wird, können Sie versuchen, ihn zu fangen, damit der Ballbesitz wieder in Ihre Mannschaft zurückkehrt.
   • Wenn ein verteidigender und angreifender Spieler gleichzeitig einen geworfenen Ball fängt, ist er im Besitz des Angriffs.
   • Sobald der Ball geworfen und ein Pass ausgeführt wird, wird jede physische Störung des Ballempfängers als Zehn-Yard-Strafe gegen die verteidigende Mannschaft gewertet.

Tipps

• Da Flag Football auf American Football basiert, werden Entfernungen normalerweise in Metern angegeben. 1 Yard entspricht 0,9 m, was bedeutet, dass es möglich ist, Messungen genau umzurechnen oder sie einfach auf 1 m zu runden.

Warnungen

• Obwohl der physische Kontakt im Flaggenfußball viel geringer ist, können Spieler stolpern, stoßen und sich versehentlich verletzen.

Notwendige Materialien

• American Football oder Rugbyball
• Bänder oder Gürtel mit Bändern
• Spielfeld
• Stoppuhr
• Zapfen (optional)
• Sprühfarbe (optional)
• Entfernungsmesser oder ähnliches Werkzeug (optional)