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• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Der Umgang mit einem Gaumenexpander - Ihrem oder dem Ihres Kindes - kann durch kleine Änderungen in der Ernährung, der Mundhygiene und der allgemeinen Routine erleichtert werden. Diese kleinen Geräte werden am harten Gaumen angebracht und für einen Zeitraum von zwei bis mehreren Monaten an den oberen Zähnen befestigt. Während dieser Zeit vergrößert das Gerät allmählich die Breite der beiden (noch nicht verschmolzenen) Hälften des harten Gaumens, um verschiedene kieferorthopädische Probleme zu beheben, einschließlich beißender und zusammengebissener Zähne. Die Expander eignen sich am besten für junge Teenager, deren Knochennähte noch nicht verschmolzen sind, aber auch für Erwachsene verwendet werden können.

Schritte

Methode 1 von 4: Essen und Trinken mit einem Palatinal Expander

1. 

   Kaufen Sie mehrere Ihrer weichen und flüssigen Lebensmittel. Wählen Sie Lebensmittel, die Ihnen die gesamte Ernährung bieten, die Sie benötigen, ohne das Essen komplizierter zu machen, als es bereits ist. Zu den Optionen gehören Joghurt, Shakes, Eis, Gemüsepürees wie Kartoffeln, Kürbisse oder Süßkartoffeln oder zerdrückte Bananen, Suppen usw.

2. 

   
   
   Nehmen Sie kleine Bissen und kauen Sie langsam. Denken Sie daran, dass der Expander buchstäblich die beiden Hälften des Oberkiefers trennt und Druck auf die Knochen im unteren Teil des Gesichts ausübt. Sie werden wahrscheinlich mit Zähnen kauen, die diesen Druck im Expander nicht erhalten.

3. 

   Nehmen Sie kleine Schlucke und verwenden Sie einen dünnen Strohhalm. Flüssigkeiten sind leichter zu essen als feste Lebensmittel, da Ihre Zunge das Essen nicht durch den Mund bewegen muss, nur um zu schlucken.

4. 

   
   
   Reinigen Sie Ihren Mund häufig. Ein Mund mit einem palatinalen Expander neigt dazu, im Allgemeinen viel mehr Speichel zu produzieren. Wenn Sie ein Taschentuch zum Trocknen Ihres Speichels bereithalten, bleiben Sie sauber und trocken.

5. 

   Essen Sie Ihre festen Lieblingsspeisen zu Zeiten minimaler Beschwerden. Nutzen Sie diese Möglichkeiten, wenn sie erscheinen! Mit etwas Geduld können Sie immer noch Pasta, Sandwiches und sogar Pizza essen.

Methode 2 von 4: Halten Sie das Gerät sauber

1. 

   
   
   Täglich weiter bürsten und Zahnseide verwenden. Dies ist eine gute Mundhygienepraxis, die wir alle regelmäßig praktizieren sollten. Jetzt ist die Zeit, diese Gewohnheit zu entwickeln!

2. 

   Erwägen Sie den Kauf eines Waterpik-Geräts, um eine gründlichere und weniger problemlose Reinigung zu Hause zu ermöglichen. Das Gerät konzentriert einen winzigen Wasserstrahl unter Druck, um schwer zugängliche Stellen im Mund zu reinigen, und wird für viele Formen der kieferorthopädischen Pflege dringend empfohlen.
   • Achten Sie besonders auf die Reinigung der mittleren Zahnräder, Schrauben und Kanten des Expanders und an Stellen, an denen der Expander den Zahnfleischsaum berührt oder bedeckt.

3. 

   Wenn Sie auswärts essen gehen, nehmen Sie eine normale und eine sehr kleine Zahnbürste mit. Entschuldigen Sie sich und verwenden Sie sie vorsichtig, um Essensreste zu entfernen, die sich in Ihren Zähnen festsetzen und expandieren könnten.

Methode 3 von 4: Anpassen des Gaumenexpanders Ihres oder Ihres Kindes

1. 

   Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Zahnarztes, wie oft Sie das Gerät einstellen müssen. Sie kann ein- bis zwei- oder dreimal täglich variieren, abhängig vom Grad der erforderlichen Expansion sowie von anderen kieferorthopädischen Eingriffen, die während des Prozesses durchgeführt werden müssen, z. B. das Hinzufügen eines weiteren Geräts.
   • Sei so konsequent wie möglich.
   • Wenn Sie feststellen, dass Ihr Tagesplan wahrscheinlich unterbrochen wird, oder wenn Sie die Notwendigkeit einer Verzögerung der Anpassung erwarten, melden Sie dies immer zuerst Ihrem Zahnarzt.

2. 

   Suchen Sie den von Ihrem Zahnarzt bereitgestellten "Schlüssel". Es ist ein Werkzeug, normalerweise ein kleiner Metallstab, der in die Schraube in der Mitte der Zahnräder eingeführt wird und ein seitliches Drehmoment bereitstellt, um die Ausdehnung des harten Gaumens zu erzwingen.
   • Wenn der Schlüssel kein Sicherheitsseil hat, befestigen Sie das Ende mit einer Schnur oder einem Stück Zahnseide, damit Sie es leicht aufheben können, wenn Sie es in den Mund oder in das Kind fallen lassen.

3. 

   Stecken Sie den Schlüssel in die Schraubenbohrung des mittleren Zahnrads. In den meisten Fällen müssen Sie den Schraubenschlüssel in ein kleines, schräges Loch einführen, das den oberen Zähnen (aus dem Mund heraus) zugewandt ist.
   • Wenn Sie die Einstellung in Ihrem Mund vornehmen möchten, tun Sie dies vor einem Spiegel an einem gut beleuchteten Ort.
   • Wenn Sie sich an ein Kind oder einen Jugendlichen gewöhnt haben, bitten Sie ihn, sich hinzulegen und den Mund so weit wie möglich zu öffnen, um ein Ersticken zu vermeiden, falls Sie versehentlich Ihre Uvula berühren. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Licht haben, um klar sehen zu können.

4. 

   Drehen Sie den Schlüssel so weit wie möglich. Achten Sie nach dem Einstecken des Schlüssels darauf, die Haut auf dem Gaumen nicht zu berühren. Drehen Sie die Schraube langsam und mit konstantem Druck so weit wie möglich in Richtung Halsboden.

5. 

   Ziehen Sie den Schlüssel vorsichtig aus dem Mund. Reinigen und an einem sicheren Ort aufbewahren.

6. 

   Fahren Sie wie geplant mit den Terminen des Zahnarztes fort. Die meisten Zahnärzte werden Sie bitten, einmal pro Woche wiederzukommen, um den Fortschritt zu überprüfen und Fragen zu stellen.
   • Machen Sie eine Liste der Fragen, sobald sie auftauchen.

Methode 4 von 4: Umgang mit den durch das Gerät verursachten Schmerzen und Beschwerden

1. 

   Nehmen Sie Advil ungefähr 30 Minuten vor dem Einstellen des Expanders in flüssiger Form ein. Dies hilft bei Beschwerden und Entzündungen in der Stunde nach dem Eingriff.

2. 

   Stellen Sie das Gerät nach Beendigung einer Mahlzeit ein. Auf diese Weise haben Sie gegessen und Ihr Mund kann sich ausruhen, während Sie mit Schmerzen, Druck und Unbehagen umgehen.

3. 

   Entspannen Sie sich und tragen Sie einen Eisbeutel auf Ihre Wangen auf, nachdem Sie den Expander gedreht haben. Dies lindert Entzündungen in der Umgebung.

4. 

   Trinken Sie danach ein Eis oder ein kaltes Getränk. Die Erkältung hilft auch, die Entzündung zu lindern und zu maskieren.

5. 

   Verwenden Sie Zahnwachs, um Ihr Mundgewebe vor möglichen Abschürfungen zu schützen. Das Wachs ist in den meisten Apotheken erhältlich und bildet eine entfernbare und wiederverwendbare Barriere zwischen den Mechanismen des Geräts und dem Weichgewebe des Mundes.

6. 

   Wenden Sie Lokalanästhetika an, um Schmerzen zu lindern, wenn Sie einen Schnitt oder Fieberbläschen haben.
   • Sie können auch regelmäßig mit warmem, leicht gesalzenem Wasser gurgeln, um gelegentliche Schmerzen und Empfindlichkeit zu lindern.

Tipps

• Bleiben Sie mit Ihrem Zahnarzt in Kontakt und haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen.
• Sprechen Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie, wenn Sie sich während des Vorgangs verärgert oder frustriert fühlen.
• Denken Sie daran, die Zeit, die Sie mit dem Gerät verbringen, wird enden, aber Ihr schönes Lächeln wird für immer anhalten!

Warnungen

• Sie werden feststellen, dass sich Ihre Sprache besonders zu Beginn ändern wird. Dies liegt daran, dass die Kontrolle der Muskeln, die für diese Funktion verantwortlich sind, entsprechend der Form Ihres Mundes verbessert wurde, der jetzt einen Fremdkörper hat. Mit ein wenig Training sind die schwierigsten Konsonanten leichter auszusprechen, normalerweise innerhalb weniger Tage. Sei geduldig!
• Essen Sie keine Bonbons, Toffee oder andere Lebensmittel, die zu knusprig oder klebrig sind. Sie können das Gerät beschädigen (was teuer ist).