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• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Der Sommer kommt und Sie möchten diese Bronze erscheinen lassen, wenn Sie Tanktops und Shorts tragen? Es ist mitten im Winter, aber Sie möchten sich für Ihre Hochzeit bräunen lassen, um nicht mit dem weißen Stoff des Kleides verwechselt zu werden? Egal aus welchem ​​Grund, gebräunte Haut wird Sie gesund und lebendig machen! Trotzdem ist es sehr wichtig, sich sicher zu bräunen, da natürliche und künstliche UV-Strahlen schädlich für die Haut sind und Krebs verursachen können. Im Folgenden finden Sie Tipps, wie Sie sich auf natürliche und künstliche Weise bräunen können, ohne Risiken einzugehen.

Schritte

Methode 1 von 4: Natürlich bräunen

1. 

   Erhöhen Sie allmählich die Sonneneinstrahlung. Eines der wichtigsten Dinge, die beim Ausgehen und Liegen in der Sonne berücksichtigt werden müssen, ist, sich maximal zwei Stunden am Stück und an wechselnden Tagen auszusetzen. Melanin, das Pigment, das der Haut Farbe verleiht, wird durch den Kontakt von UVA- und UVB-Strahlen mit unserem Körper aktiviert. Bei Sonneneinstrahlung wird mehr Melanin produziert, um die Haut zu schützen. Dabei wird die Haut dunkler und gebräunt. Das Melanin des Körpers ist nicht unbegrenzt und es dauert einige Tage, um den Körper zu reproduzieren und vor Verbrennungen zu schützen. Nehmen Sie es also ruhig und nehmen Sie nicht jeden Tag ein Sonnenbad.
   • Während der Wachstumsphase einen Sonnenbrand erleiden falten Ihre Chancen, ein Melanom zu entwickeln, die tödlichste Form von Hautkrebs. Das Risiko, an Melanomen zu erkranken, verdoppelt sich erneut, wenn Sie in Ihrem Leben mehr als fünf normale Sonnenbrände haben.
   • Jeder kommt an einem Punkt an, an dem es nicht mehr möglich ist, sich zu bräunen. Um Ihre Bräune zu erhalten, liegen Sie weiterhin häufig in der Sonne und befolgen Sie die nachstehenden Schritte.

2. 

   
   
   Peeling Ihre Haut häufig. Das Peeling entfernt abgestorbene Haut, wodurch der Kontakt mit den Sonnenstrahlen blockiert wird, und verringert die Trockenheit der Haut, wodurch die Sonnenstrahlen nur schwer passieren können. Verwenden Sie zum Peeling einen weichen Schwamm und reiben Sie ihn beim Baden über Ihren gesamten Körper. Tragen Sie nach dem Trocknen des Körpers eine Feuchtigkeitscreme auf.
   • Verwenden Sie keine zu starken Peelings, da Sie sonst die Bräune "ziehen" oder die Haut unrein machen.
   • Peelen Sie sich nicht, nachdem Sie in die Sonne gegangen sind. Peelen Sie Ihren Körper nicht, wenn Sie nach der Rückkehr aus dem Pool oder vom Strand duschen. Lassen Sie das Peeling für den nächsten Tag.
   • Peelen Sie Ihren Körper nicht jeden Tag. Zweimal pro Woche ist mehr als genug; Wenn Sie es übertreiben, entfernen Sie die natürlichen Öle von der Haut und lassen sie trocken.

3. 

   
   
   Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf. Das mag seltsam erscheinen, schließlich möchten Sie sich bräunen, oder? Durch die Verwendung des Protektors bräunen Sie sich jedoch allmählich und dauerhafter. Tragen Sie eine halbe Stunde vor dem Sonnenbaden ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor zwischen 15 und 45 auf - der Schutzfaktor hängt von Ihrem Hauttyp und der Leichtigkeit ab, mit der Sie verbrennen.
   • Reduzieren Sie nach dem Erstellen einer Basisbräune den Lichtschutzfaktor, verwenden Sie jedoch niemals einen unter 10.
   • Verwenden Sie beim Betreten des Wassers einen wasserdichten Schutz. Wenden Sie das Produkt dennoch erneut an, wenn Sie den Pool oder das Meer verlassen.
   • Der Protektor verhindert auch Verbrennungen, die schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen können - sogar Krebs - und fast immer dazu führen, dass sich die Haut abschält. In diesem Fall verlieren Sie Ihre Bräune und müssen von vorne beginnen.
   • Tragen Sie auch einen Lippenbalsam mit Sonnenschutz auf.

4. 

   
   
   Schützen Sie Ihre Augen. Beim Bräunen im Freien ist es wichtig, die Augen mit einem Hut oder einer Sonnenbrille mit UV-Schutz zu schützen. Es ist möglich, dass Sie Ihre Augen mit der Sonne verbrennen, was zu ernsthaften und dauerhaften Schäden führt.

5. 

   Variieren Sie die Positionen, wenn Sie in der Sonne liegen. Legen Sie sich auf den Rücken und zeigen Sie mit dem Gesicht nach unten, um eine gleichmäßige Bräune zu erhalten. Wenn Sie Ihren Rücken bräunen, legen Sie Ihre Arme mit den Handflächen nach oben an Ihre Seiten. Wenn Sie zu Beginn des Sommers noch keine Bräune haben, bleiben Sie nicht länger als zwei Stunden hintereinander in der Sonne. Das Geheimnis einer lang anhaltenden Bräune besteht darin, sich allmählich zu bräunen. Wechseln Sie daher jede halbe Stunde die Seite. Denken Sie daran, Ihre Arme über Ihren Kopf zu heben, um Ihre Achselhöhlen und Unterarme zu bräunen.
   • Wenn Sie sich schwach fühlen, verlassen Sie die Sonne. Wenn es nicht möglich ist, versuchen Sie zumindest, einen Schatten zu finden, um sich nicht zu verbrennen.

6. 

   Befeuchten Sie Ihre Haut mindestens einmal täglich. Die Flüssigkeitszufuhr ist einer der wichtigsten Bestandteile für die Aufrechterhaltung einer Bräune, da sie das Austrocknen der Haut verhindert, was durch UV-Strahlen verstärkt wird. Versuchen Sie, Ihre Haut mehr als einmal am Tag mit Feuchtigkeit zu versorgen, insbesondere vor dem Schlafengehen und nach dem Baden. Tragen Sie tagsüber eine leichte Feuchtigkeitscreme auf den größten Teil des Körpers auf und schlagen Sie sie vor dem Schlafengehen und an den am häufigsten verwendeten Stellen wie Händen, Ellbogen, Fersen, Knien und Füßen auf.
   • Nehmen Sie eine Flasche mit, wenn Sie das Haus verlassen, um die Feuchtigkeitscreme tagsüber in den "Problembereichen" erneut aufzutragen.
   • Wenn Sie Akne im Gesicht haben, verwenden Sie eine ölfreie, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme, um zu verhindern, dass Ihre Poren verstopfen, und um das Problem zu beseitigen.

7. 

   Trinke genug. Es tut nie weh zu betonen: Das Austrocknen der Haut verhindert die Absorption der Sonnenstrahlen. Indem Sie die Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten, befreien Sie den Körper von Giftstoffen und sorgen für eine gesündere Haut, wodurch eine länger anhaltende Bräune entsteht. Trinken Sie dazu jeden Tag viel Flüssigkeit und erhöhen Sie Ihren Wasserverbrauch, wenn Sie übermäßigen Durst verspüren oder Ihr Urin dunkel ist.
   • Regelmäßige Hautfeuchtigkeit und Flüssigkeitsaufnahme sind eine hervorragende Kombination, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und für die Bräune bereit zu halten.

8. 

   Verbessern Sie die Durchblutung. Ein weiterer Trick, um eine schöne Bräune zu bekommen, ist zu trainieren bevor Sie in die Sonne gehen. Sie erhöhen die Durchblutung, was wiederum die Produktion von Melanin stimuliert. Versuchen Sie zu laufen, anstatt zum Strand oder Park zu fahren.
   • Einige Bräunungscremes können auf die Haut aufgetragen werden, um die Sauerstoffversorgung der Oberfläche zu erhöhen und die Durchblutung und Melaninproduktion zu fördern.

Methode 2 von 4: Experimentieren mit einem Solarium

1. 

   Wählen Sie einen guten Sonnenstudio. Solche Einrichtungen bieten verschiedene Dienstleistungen und Produkte an. Es gibt so viele Möglichkeiten für Solarien, Werbeaktionen und Pakete, dass es schwierig sein kann zu wissen, wo man anfangen soll und welchen Salon man ohne Empfehlung wählen soll. Einige Dinge, die bei der Entscheidung zu beachten sind:
   • Fordern Sie eine detaillierte Erklärung der Preise ohne Sonderangebote für Neukunden an. Auf diese Weise wissen Sie, ob Sie sich den Service leisten können, wenn die Werbeaktionen ablaufen.
   • Bewerten Sie den Komfort, z. B. die Nähe zu Ihrem Zuhause, und die Notwendigkeit, Zeiten für Bräunungssitzungen festzulegen.
   • Fragen Sie, ob der Salon Hochleistungslampen verwendet und wie oft diese ausgetauscht werden. Fragen Sie nach den Solarien und machen Sie sich ein besseres Bild von ihrem Zustand.
   • Schauen Sie sich das Haus an. Ist alles ordentlich und brandneu? Reinigen Mitarbeiter zwischen den Sitzungen die Betten? Wenn die Rezeption beispielsweise verschmutzt ist, ist die Lounge möglicherweise keine gute Option.
   • Sprechen Sie mit den Mitarbeitern. Gut ausgebildete Fachkräfte sollten Ihnen bei der Bestimmung Ihres Hauttyps helfen. Diese Informationen sind für die Erstellung eines Bräunungsplans erforderlich.

2. 

   Entscheiden Sie, wie die Basisbräune aufgebaut werden soll. Es erscheint mit stetigen Erhöhungen der Bräunungssitzungen, der Sitzungsdauer und der Lichtintensität. All dies muss durch den Zeitplan bestimmt werden, der mit einem Salonprofi erstellt wurde. In der Regel sollten Sie etwa zwei Minuten lang alle zwei Tage mit dem Bräunen beginnen und mit der Zeit zunehmen.
   • Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie sich mehr bräunen müssen, weil Sie helle Haut haben. Dies führt wahrscheinlich zu Verbrennungen.

3. 

   Überlegen Sie sorgfältig, bevor Sie spezielle Cremes verwenden. Sonnenstudios versuchen normalerweise, Cremes und Lotionen zu drücken, um die Bräune zu beschleunigen und zu stärken, unter anderem durch wundersame und wundersame Dinge. Viele dieser Produkte sind teuer und erzielen keine guten Ergebnisse. Führen Sie eine Internetsuche nach dem angebotenen Produkt durch, bevor Sie es kaufen.
   • Wenn Sie es ausprobieren möchten, verwenden Sie jeweils ein Produkt. Wenn Sie mehrere Produkte testen und die gewünschten Ergebnisse erzielen, wissen Sie nicht, wer dafür verantwortlich war. Versuchen Sie es nacheinander, um zu speichern.
   • In vielen Fällen können Sie Produkte im Internet für weniger Geld kaufen.
   • Warten Sie nach dem Verwenden einer Bräunungscreme mit dem Duschen. Warten Sie nach dem Bräunen auf einem Bett mindestens drei Stunden, bevor Sie duschen. So sehr die Bräune nicht mit dem Bad ausgeht, ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen.

4. 

   Verwenden Sie Sonnenschutzmittel. Auch beim Bräunen ist die Haut UV-Strahlen ausgesetzt. Wenn Sie sich für eine Bräunungscreme entscheiden, prüfen Sie, ob sie einen Schutzfaktor von mindestens 15 aufweist. Andernfalls tragen Sie Ihren eigenen Schutz etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen auf.

5. 

   Wählen Sie, was Sie anziehen möchten, wenn Sie auf dem Solarium liegen. Einige Menschen ziehen es vor, nackt zu sein, während andere die Badebekleidung tragen, die sie im Sommer tragen möchten. Es ist eine persönliche Entscheidung.
   • Das Tragen verschiedener Badeanzüge führt zu einer unregelmäßigen Bräune, wobei mehrere Linien Ihren Körper kreuzen.
   • Es ist eine gute Idee, eine eigene oder vom Salon bereitgestellte Schutzbrille zu verwenden. Wenn Sie Ihre Augen schließen oder mit einem Handtuch abdecken, werden sie nicht vor UV-Strahlen geschützt, die die Netzhaut schädigen können. Bewegen Sie die Brille während der Bräunungssitzungen, um keine schwarzen Flecken um die Augen zu bekommen.

6. 

   Bereiten Sie die Haut vor dem Bräunen vor. Denken Sie wie beim natürlichen Bräunen daran, Ihre Haut gut zu peelen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

7. 

   Geh auf das Bett. Wie bei der natürlichen Bräunung ist es wichtig, den Körper zu bewegen, um ihn in allen Teilen für die gleiche Zeit vollständig dem Licht auszusetzen. Sie müssen Ihren Bauch nicht einschalten, da die Lichter von oben und unten kommen. Drehen Sie Ihren Körper also von Zeit zu Zeit in verschiedene Richtungen.
   • Denken Sie an die Körperteile, die gebogen sind, wie die Ellbogen oder die Basis des Halses, oder an denen sich Haut ansammelt. Wenn Sie sie nicht von Zeit zu Zeit verschieben, weist die Bräune Faltspuren auf.

8. 

   Behalten Sie die Basis der Bräune. Sobald Sie sich bräunen, reduzieren Sie die Häufigkeit der Bräunungssitzungen auf nur zweimal pro Woche. Ein guter Salon wird nicht versuchen, Sie davon zu überzeugen, dass Sie mehr als das brauchen. Fahren Sie mit dem Peeling und der Flüssigkeitszufuhr fort.

Methode 3 von 4: Selbstbräuner auftragen

1. 

   Wählen Sie ein selbstbräunendes Produkt. Es gibt Gele, Cremes, Lotionen, Mousses und Selbstbräunungssprays auf dem Markt. Bewerten Sie nach Auswahl des Produkttyps anhand des Additivs DHA (Dihydroxyaceton), welchen Farbton Sie wünschen. Wählen Sie entsprechend Ihrem aktuellen Hautton nicht das gewünschte Ergebnis. Wenn Sie helle Haut haben, wählen Sie einen mittleren Farbton. Wenn Sie bereits eine dunklere Haut haben, wählen Sie einen dunkleren Ton. Einige Hinweise:
   • Das erste, was zu tun ist, ist eine Internetsuche. Es gibt viele Bewertungen von Personen, die die Produkte bereits getestet haben.
   • Selbstbräuner, die grüne Pigmente enthalten, helfen dabei, das orangefarbene Aussehen der künstlichen Bräunung auszugleichen.
   • Cremes sind normalerweise am besten für Anfänger geeignet, da sie langsamer absorbieren und es Ihnen ermöglichen, Anwendungsfehler zu korrigieren. Mousses und Sprays trocknen schneller und werden erfahrenen Personen empfohlen.
   • Gele lassen sich leicht verteilen und eignen sich normalerweise gut für Menschen mit normaler Haut und für Menschen mit fettiger Haut.
   • Führen Sie einen Hauttest durch, indem Sie das Produkt auf ein kleines Stück auf den Bauch auftragen, das normalerweise weißer ist, und lassen Sie es über Nacht trocknen. Beachten Sie am Morgen, ob der Hautton der gewünschte ist.

2. 

   Bereiten Sie Haut, Augenbrauen und Haaransatz vor. Es ist wichtig, die Haut gut vorzubereiten, bevor Sie den gewählten Selbstbräuner auftragen. Rasieren Sie Ihre Haut, peelen Sie Ihren Körper von Kopf bis Fuß und trocknen Sie ihn vollständig ab. ES IST viel Es ist wichtig, dass Sie Ihren Körper trocken halten, bevor Sie das Produkt auftragen. Tragen Sie etwas Vaseline auf die Augenbrauen und den Haaransatz auf, um Änderungen der Haarfarben zu vermeiden.
   • Warten Sie beim Wachsen mindestens 24 Stunden, bevor Sie den Selbstbräuner auftragen, und vermeiden Sie Hautreizungen. Wachsen ist besser als Wachsen, da die Verwendung von Klingen die Dauer Ihrer Bräune verkürzt.
   • Begrenzen Sie aus dem gleichen Grund das Hautpeeling. Die Selbstbräunung dauert normalerweise nur eine Woche. Peelen Sie Ihre Haut daher nicht lange vor der nächsten Anwendung. Vermeiden Sie auch Peelings auf Ölbasis, da diese Rückstände hinterlassen.

3. 

   Ziehen Sie Einweghandschuhe an. Sie verhindern, dass Ihre Hände durch die Anwendung des Selbstbräuners übermäßig orange werden.
   • Sie können Ihre Hände auch gründlich mit Wasser und Seife waschen, nachdem Sie das Produkt auf den Rest Ihres Körpers aufgetragen haben.

4. 

   Verwenden Sie eine kleine Feuchtigkeitscreme. Tragen Sie eine nicht fettende Feuchtigkeitscreme auf Ihre Knie, Fersen, Ellbogen, Nasenlöcher und andere trockene Bereiche des Körpers auf, um den Selbstbräuner zu absorbieren. Einige Leute bevorzugen es, eine dünne Schicht Creme auf den ganzen Körper aufzutragen, aber dies ist nicht notwendig und wird oft nicht empfohlen.

5. 

   Tragen Sie den Selbstbräuner in Teilen auf. Beginnen Sie an den Füßen, bevor Sie zu den Beinen übergehen, um die durch Körperfalten verursachten Flecken zu vermeiden. Verwenden Sie jeweils etwa 1 Teelöffel und mischen Sie das Produkt gut mit kleinen kreisenden Bewegungen. Dann auf Bauch, Brust, Schultern, Rumpfseiten, Arme und Achselhöhlen auftragen. Ziehen Sie die Handschuhe aus und tragen Sie einen Teil des Produkts auf Ihre Hände auf. Vermeiden Sie dabei die Handflächen. Verwenden Sie eine Rückenbürste, um das Produkt auf Ihren Rücken aufzutragen, oder bitten Sie jemanden um Hilfe. Zum Schluss tragen Sie das Produkt mit einer sehr geringen Menge auf das Gesicht auf, um Wangen, Stirn, Nase und Kinn zu bedecken. Mischen Sie den Bronzer gut mit Ihren Fingerspitzen. Den Rest auf der Kieferlinie und dem Haaransatz verwenden.
   • Waschen Sie Ihre Fingerspitzen mit Wasser und Seife, nachdem Sie den Selbstbräuner auf Ihr Gesicht aufgetragen haben.
   • Es gibt spezielle Produkte für die Anwendung von Selbstbräuner auf der Rückseite. Wenn Sie sie nicht verwenden möchten, bitten Sie einfach jemanden, das Produkt für Sie anzuwenden.
   • Wenn Sie ein Selbstbräunungsspray verwenden, sprühen Sie es in der Duschbox auf Ihren Rücken. Sprühen Sie das Produkt in die Luft hinter sich und treten Sie zurück, um in das Produkt einzusteigen. Wiederholen Sie dies einige Male, um die Haut gut zu bedecken.

6. 

   Beginnen Sie den Trocknungsprozess. Verwenden Sie einen Haartrockner (in der niedrigsten Hitzeeinstellung) über den gesamten Körper, um das Trocknen des Produkts zu beschleunigen. Sie müssen nur einige Sekunden lang Wärme auf jeden Körperteil anwenden. Warten Sie dann einfach eine Stunde, um sich anzuziehen oder sich hinzulegen.
   • Verwenden Sie vor dem Tragen von Kleidung eine Bürste, um den Körper mit Babypuder zu bedecken. Sie färben die Teile also nicht.
   • Da Feuchtigkeit der Feind des Selbstbräuners ist, baden oder trainieren Sie nach der Anwendung mindestens sechs Stunden lang nicht.
   • Am besten verbringen Sie das Produkt zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Tragen Sie einen langen Schlafanzug und bedecken Sie das Bett mit Handtüchern, um die Laken nicht zu verschmutzen.

7. 

   Beheben Sie die kleinen Probleme. Wenn Sie Flecken oder Unregelmäßigkeiten bei der Anwendung des Produkts feststellen, gibt es einige Möglichkeiten, um die Situation zu beheben. Sie können etwas mehr Selbstbräuner auftragen und gut mischen (diese Option eignet sich am besten für hellere Bereiche oder für Flecken) oder etwas Zitronensaft auf der Stelle einreiben und mit einem feuchten Handtuch klopfen (diese Option eignet sich am besten für Bereiche, die zu dunkel sind).

8. 

   Behalte deine Bräune. Jedes Produkt hat eine andere Dauer, aber es ist normalerweise notwendig, es einmal pro Woche erneut aufzutragen. Erhöhen Sie die Dauer, indem Sie sich häufig mit Feuchtigkeit versorgen, mit milden Produkten baden, Aknebehandlungen vermeiden, die Retinol enthalten, und die Haut zwischen den Anwendungen nicht peelen.
   • Denken Sie daran: So viel Sie gebräunt sind, müssen Sie immer noch Sonnenschutzmittel auftragen, wenn Sie in die Sonne gehen.

Methode 4 von 4: Schnelles Bräunen mit einem Spray

1. 

   Bereiten Sie die Haut vor. Rasieren Sie sich 24 Stunden vor der Anwendung einer Bräune. Peelen Sie Ihre Haut am Tag der Bräunung mit einem Produkt, das kein Öl enthält, um abgestorbene Haut zu entfernen und eine gleichmäßigere Bräune zu erzielen. Achten Sie genau auf trockene Bereiche des Körpers, des Halses, der Brust und des Gesichts, die am anfälligsten für Hautunreinheiten sind. Verwenden Sie nach dem Baden keine Öle oder Feuchtigkeitscremes und denken Sie daran, Make-up von Ihrem Gesicht zu entfernen.

2. 

   Ziehe dich angemessen an. So lange es notwendig ist, vor dem Anziehen auf das Trocknen des Sprays zu warten, ist es dennoch ratsam, dunkle Kleidung zu tragen. Im Solarium können Sie nackt oder im Badeanzug liegen. Wenn Sie sich für Kleidung entscheiden, wählen Sie eine, bei der es nichts ausmacht, dauerhaft zu färben.
   • Denken Sie daran, nach der Bräunung einen Wechsel der Unterwäsche mitzubringen.

3. 

   Wählen Sie die gewünschte Bräune. Wie beim Selbstbräunen ist es wichtig, es nicht zu übertreiben. Wenn Sie helle Haut haben, entscheiden Sie sich für eine helle oder mittlere Bräune. Wenn Sie bereits eine dunklere Haut haben, wählen Sie eine mittlere oder dunkle Bräune.
   • Jede Sprühmaschine hat eine andere Konfiguration. Achten Sie also darauf, dies nicht zu übertreiben. Subtile Veränderungen sind besser als drastische Veränderungen, schließlich mag niemand eine falsche Orangenbräune.

4. 

   Tragen Sie eine Creme auf. Tragen Sie nach dem Ausziehen eine Schutzcreme auf Bereiche des Körpers auf, die sich nicht bräunen möchten, z. B. auf die Handflächen und Fußsohlen sowie auf die Stellen zwischen den Zehen. Der Sonnenstudio sollte Ihnen die Creme als Teil des Pakets anbieten.

5. 

   Bereiten Sie sich auf die Sprühapplikation vor. Im Sonnenstudio bringt Sie der Fachmann, der den Antrag stellt, in verschiedene Positionen. Legen Sie also Schüchternheit beiseite. Einige Kabinen funktionieren wie eine automatische Autowaschanlage, bei der Sie bestimmte Anweisungen zum Zeitpunkt und zum Abbiegen eingeben und befolgen müssen. Es gibt auch billigere Selbstbräunungskabinen, die jedoch normalerweise eine unregelmäßigere Bräunung erzeugen.
   • Während des Prozesses wird das Spray auf den gesamten Körper aufgetragen, gefolgt von ein wenig Wasser- und Luftstrahlen.
   • Wenn in der betreffenden Kabine keine trockenen Luftstrahlen vorhanden sind und ein Teil der Sonnenbräune über Ihre Haut läuft, trocknen Sie sie mit einem Handtuch, um Flecken zu vermeiden. Beginnen Sie mit Ihren Füßen und Beinen, anstatt Ihren Körper von Kopf bis Fuß zu trocknen. Trocknen Sie dann Ihre Handgelenke, Arme und Schultern. Zum Schluss das Gesicht vom Kinn bis zur Stirn.

6. 

   Berühren Sie nicht die Haut und vermeiden Sie Feuchtigkeit. Die Bräune entwickelt sich noch einige Stunden weiter. Während dieser Zeit bleibt die Haut klebrig. Wenn Sie es während des Zeitraums aus irgendeinem Grund mit den Händen berühren, waschen Sie Ihre Handfläche, um die Bräunungslösung zu entfernen. Vermeiden Sie Hautkontakt mit Wasser und trainieren Sie während der Entwicklungsphase nicht (aufgrund von Schweiß).

7. 

   Warten Sie 8 bis 12 Stunden, um zu baden und Ihr Gesicht zu waschen. So können Sie die Bräune vollständig entwickeln. Es ist normal, dass die Farbe der Bräune beim Baden etwas nachlässt. Mach dir keine Sorgen, deine Bräune bleibt intakt.

8. 

   Behalte deine Bräune. Spray Tan dauert normalerweise vier bis zehn Tage; Um die Haltbarkeit zu erhöhen, peelen Sie Ihre Haut zwischen den Sitzungen nicht und beschränken Sie die Epilation so weit wie möglich. Befeuchten Sie Ihre Haut mindestens einmal täglich, vorzugsweise vor dem Schlafengehen, mit einer Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis. Einige Dinge zu vermeiden:
   • Aknemedikamente, die die Haut peelen;
   • Haaraufhellungsprodukte;
   • Gesichtsmasken;
   • Alkoholhaltige Gesichtstoner;
   • Make-up-Entferner mit Ölen;
   • Heiße und lange Bäder.

Tipps

• Denken Sie daran, dunklere Grundierungen und Puder zu kaufen, die zu Ihrer neuen gebräunten Haut passen.
• Entfernen Sie Ihr Make-up vor dem Bräunen, damit Ihre Poren die Sonnenstrahlen besser absorbieren können.
• Die Tage der Verwendung von Babyöl beim Bräunen gehören der Vergangenheit an. Sie werden nur die Haut verbrennen.
• Der Strand scheint manchmal wegen des Windes weniger warm zu sein. Übertreiben Sie nicht die Zeit unter der Sonne, sonst werden Sie sich verbrennen.
• Bei Verbrennungen Aloe Vera auf die Haut auftragen. Ein Bad mit Hafer und Essig kann auch sehr nützlich sein.

Warnungen

• Typ-1-Haut - gekennzeichnet durch einen hellen Ton, blondes oder rotes Haar, Sommersprossen und helle Augen - brennt normalerweise leicht. Wenn Sie in diese Kategorie fallen, verwenden Sie niemals ein Solarium.
• Es gibt verschiedene Medikamente und topische Lösungen, die bei Einwirkung von UV-Licht innerhalb oder außerhalb des Hauses Reaktionen hervorrufen können. Wenn Sie Läsionen, Juckreiz, Entzündungen und Beulen auf Ihrer Haut bemerken, hören Sie auf zu bräunen und suchen Sie einen Arzt auf.
• Viele Leute behaupten, dass Solarien sicherer sind als die Sonne; Laut Hautkrebsexperten in den USA ist dies nicht der Fall. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich in Solarien häufig bräunen, 12-mal höheren Dosen von UVA-Strahlen ausgesetzt sind als Menschen, die sich unter der Sonne bräunen. Diese Menschen entwickeln 74% häufiger Melanome.