Inhalt

• Schritte
• Community Fragen und Antworten
• Tipps
• Warnungen
• Dinge, die du brauchen wirst

Andere Abschnitte

Das Lernen für Tests kann einer der schwierigsten Teile der Schule sein. Es kann schwierig sein, sich an das Material zu erinnern und zu verstehen, welche Punkte zu studieren sind. Wenn Sie sich von einem bevorstehenden Test entmutigt fühlen und eine Anleitung zur Vorbereitung benötigen, sollten Sie die folgenden Vorschläge verwenden, um Ihnen zu helfen.

Schritte

Teil 1 von 5: Einrichten der Revision

1. 

   Planen Sie Ihre Lerneinheiten. Um sicherzustellen, dass Sie mit dem Testmaterial vertraut sind, planen Sie, regelmäßig zu studieren. Organisieren Sie Ihre Zeit so, dass Sie alle Ihre Notizen bis zum Testdatum studiert haben. Wenn Sie Ihrem Gehirn genügend Zeit geben, um die Informationen zu verarbeiten, können Sie bei der Durchführung des Tests weitere Informationen abrufen. Es kann hilfreich sein, Ihre Pläne in einen Kalender oder Planer zu schreiben, damit Sie über die Frist informiert sind. Vermeiden Sie Aufschub, da Ihr Gehirn nur sehr wenig von Cramming-Sitzungen zurückhält.

2. 

   
   
   Legen Sie bestimmte Ziele fest. Indem Sie Ihre Ziele auflisten und in Stein gemeißelt haben, können Sie Ihren Zeitplan nach Bedarf planen. Sobald Sie sehen, was Sie erreichen müssen, können Sie Ihre Prioritäten organisieren, um sicherzustellen, dass Ihre Missionen abgeschlossen sind. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie Ihre Grenzen erkennen und nicht über Bord gehen. Andernfalls können Sie schnell überfordert sein.

Teil 2 von 5: Überarbeitung für den Test

1. 

   
   
   Gehen Sie durch, was Sie während des Schuljahres gelernt haben. Vielleicht könnten Sie in einem Spinnendiagramm anzeigen, was Sie gelernt haben, oder herausfinden, wann, was, wie und warum Sie diese bestimmten Dinge gelernt haben.

2. 

   
   
   Ziel ist es vor allem, die Konzepte zu verstehen. Beachten Sie die wichtigen Punkte und ignorieren Sie unnötige Informationen. Solange Sie sich auf die Hauptthemen konzentrieren und die Fakten darlegen, können Sie den Test gut bestehen.

3. 

   Bitten Sie Ihren Lehrer um Hilfe. Bei Bedarf ist es am besten, direkte Hilfe vom Fachmann zu erhalten. Bitten Sie Ihren Lehrer, das Thema mit allen wichtigen Punkten zusammenzufassen. Sie können ihn / sie auch um eine Reihe von Fragen und Antworten bitten, mit denen Sie sich die Informationen merken können. Wenn Ihre Notizen unzuverlässig sind, suchen Sie einen anderen Schüler und bitten Sie ihn, seine Notizen zu kopieren.

4. 

   Übe im Alltag. Passen Sie die Überprüfung in den Alltag ein, indem Sie Notizen mit Sätzen versehen, an die Sie sich für den darauf geschriebenen Test erinnern müssen. Sie werden es jeden Tag bemerken und es wird nicht zu langweilig oder langweilig erscheinen. Sie könnten möglicherweise einen auf den Badezimmerspiegel stellen, einen am Tisch und einen am Fernseher. Dies ist optional, wird jedoch dringend empfohlen.

5. 

   Überprüfen Sie Ihr Testmaterial. Wenn Sie alle Informationen studiert haben, testen Sie sich selbst mit Lernkarten oder einer Reihe von Fragen, um sicherzustellen, dass Sie das Material verstehen. Sie können auch ein Familienmitglied oder einen Freund um Hilfe bitten.
   • Das Sammeln Ihrer Freunde in einer Lerngruppe ist eine weitere Option. Sie sollten jedoch sicherstellen, dass sie Sie nicht ablenken.

6. 

   Markieren Sie Ihre Praxistests. Finden Sie heraus, wie sehr Sie sich an bestimmte Dinge erinnern und was fehlt.
   • Entscheiden Sie, was Sie gut und was nicht so gut gemacht haben. Dies kann Ihre Chancen erhöhen, mehr Punkte in der Bewertung zu erhalten, und Ihnen auch dabei helfen, sich für das nächste Mal zu erinnern. Wenn Sie beispielsweise Probleme mit mathematischen Problemen haben, die auf Geometrie basieren, schreiben Sie dies als etwas auf, das Sie benötigen, um das winzige bisschen mehr als die Fächer zu überprüfen, in denen Sie gut sind.

7. 

   Rezension oft aber wenig. Drücken Sie sich nicht und versuchen Sie, alles an einem Tag zu überprüfen. Übung braucht Zeit und wenn Sie sich beeilen, werden Sie sich an nichts erinnern.

Teil 3 von 5: Pausen einlegen und ausreichend entspannen

1. 

   Bleib entspannt. Während Ihrer Lernsitzungen ist es wichtig, jeglichen Druck und Stress von Ihrem Körper zu entfernen. Sie sollten sich beruhigen, um so viele Informationen wie möglich zu erhalten. Suchen Sie sich einen geeigneten Studienort mit einer entspannten Atmosphäre, z. B. im Freien. Fügen Sie leise Musik für eine angenehme Umgebung hinzu. Wenn Sie Probleme beim Fokussieren haben, halten Sie für kurze Zeit an und nehmen Sie an einer entspannenden Aktivität teil.

2. 

   Machen Sie regelmäßig Studienpausen. Legen Sie sich zwischen den Lernsitzungen mindestens zehn Minuten lang auf eine harte Oberfläche, damit sich Ihr Gehirn ausruhen kann. Sie können an entspannenden Aktivitäten teilnehmen, um Ihren Körper von Stress oder Druck zu entlasten. Sie können Ihr Energieniveau wieder auffüllen, indem Sie sich gesunde Snacks wie Obst und Nüsse schnappen. Stellen Sie bei Bedarf einen Timer ein, um sich daran zu erinnern, wann Ihre Pause vorbei ist.
   • Gönnen Sie sich zwischendurch eine glückselige Pause. Tun Sie nach der Überprüfung etwas, das Sie von den Dingen ablenkt. Vielleicht bowlen oder warm duschen, um Stress abzubauen und sich zu entspannen.

3. 

   Bleiben Sie ruhig über den Test. Obwohl Sie vielleicht nervös sind, verstehen Sie, dass Ihr Leben nicht davon abhängt. Solange Sie Ihre Aufgaben erledigen und Ihre anderen Tests gut bestehen, wirkt sich ein Test nicht drastisch auf Ihre Note aus, da es andere Projekte gibt, die dies unterstützen. Verstehen Sie, dass Sie gut abschneiden, solange Sie effektive Lernmethoden anwenden.

4. 

   Machen Sie sich keine Sorgen über das Leistungsniveau, den Stress oder die Sorgen einer anderen Person, denn Sie sollten sich um sich selbst sorgen. Jemand überprüft möglicherweise mehr als Sie oder überhaupt nicht, aber machen Sie sich darüber keine Sorgen. Sie sollten überprüfen, bis Sie das Thema vollständig verstanden haben. Jeder übt in unterschiedlichem Maße. Einige lernen langsamer als andere und andere lernen schneller. Dies hat keinen Einfluss auf Ihre Intelligenz.

5. 

   Sich ausruhen. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens acht Stunden Schlaf pro Nacht erhalten, da dies wichtig ist, um Ihr Gehirn gesund und konzentriert zu halten. Ein Mangel an Schlaf führt dazu, dass Ihr Energieniveau erschöpft ist, was dazu führt, dass Sie wichtige Aufgaben nicht genau beobachten können. Sie sollten in Betracht ziehen, früh ins Bett zu gehen, um sicherzustellen, dass Sie gut ausgeruht sind.
   • Es ist wichtig, dass Sie in der Nacht vor dem Test schlafen. Vermeiden Sie es, auf dem Laufenden zu bleiben, da Ihr Gehirn die Informationen nicht speichern kann. Sie werden keine Energie für den nächsten Tag haben.
   • Stellen Sie eine Schlafenszeit ein, die etwa eine halbe Stunde vor Ihrer üblichen Schlafenszeit liegt, damit Sie mehr Zeit zum Schlafen haben. Während Sie versuchen einzuschlafen, lassen Sie sich diese Sorgen nicht entgehen. Ein weiterer Tag wird kommen und das ist eine weitere Reihe von Möglichkeiten, die auf Sie warten. Vergessen Sie einfach den Stress während der Tests und denken Sie an positive Gedanken in Ihrem Kopf. Jetzt ist Ihre Zeit zum Entspannen und Sie möchten nicht, dass Ihre Sorgen überhand nehmen.

Teil 4 von 5: Durchführung des Tests

1. 

   Gib dein Bestes beim Test. Essen Sie am Tag des Tests ein gesundes Frühstück, um sicherzustellen, dass Sie genug Energie haben, um den Tag zu überstehen. Geben Sie sich einen kurzen Überblick über das Testmaterial, aber vermeiden Sie es, sich zu stopfen, da dies Ihnen wenig nützt. Sagen Sie sich, dass Sie Ihr Bestes gegeben haben, um zu studieren, und das ist alles, was zählt.

Teil 5 von 5: Nach dem Test

1. 

   Belohnen Sie sich. Was auch immer die Ergebnisse Ihres Tests sein mögen, geben Sie sich einen Preis dafür, dass Sie so hart gelernt haben. Solange Sie Ihr Bestes geben, verdienen Sie eine Belohnung dafür, dass Sie so hart arbeiten. Wenn Sie jedoch Ihre Testergebnisse erhalten haben, prüfen Sie, in welchen Bereichen Sie sich verbessern können und ob Ihre Studienmethoden Arbeit gebrauchen könnten. Passen Sie es entsprechend an und versuchen Sie es beim nächsten Mal noch besser zu machen.

Community Fragen und Antworten

Wie viele Stunden sollte ich für Tests lernen?

Studieren Sie mindestens 50 Minuten für jedes Fach, solange Sie Ihre Notizen regelmäßig überprüft haben und konzentriert sind.

Wie bereite ich mich auf einen Test vor?

Studieren Sie im Vorfeld des Tests und konzentrieren Sie sich auf die wichtigsten Konzepte.

Was soll ich vor einem Test essen, damit mein Gehirn funktionieren kann?

Stellen Sie sicher, dass Sie ein gesundes, komplettes Frühstück haben. So etwas wie Eier mit Vollkornbrot und einer Banane kann gut sein. Wenn Sie Kaffee oder Tee trinken, trinken Sie eine Tasse davon. Gute Snacks, die Sie vor Ihrem Test haben sollten, sind dunkle Schokolade, Nüsse und Obst. Sie können auch einen Blick darauf werfen, wie Sie Ihren Geist mit Brain Foods schützen können, um eine Vielzahl von Lebensmitteln und Nährstoffen zu erhalten, die Sie regelmäßig in Ihre Ernährung aufnehmen sollten, damit Ihr Gehirn optimal funktioniert.

Soll ich Notizen mit verschiedenfarbigen Stiften schreiben?

Sie sollten, wenn es Ihnen hilft, sich an Dinge zu erinnern. Sie können Themen mit verschiedenfarbigen Stiften organisieren.

Wie bereite ich mich auf einen Test vor, wenn ich ihn noch nie studiert habe?

Keine Panik. Gehen Sie einfach die Hauptthemen der Lektion durch. Versuchen Sie nicht, sich an kleine Details zu erinnern, es sei denn, Sie haben Zeit.

Wie lerne ich für Mathematik?

Sie können im hinteren Teil Ihres Mathematikbuchs nach zusätzlichen Problemen suchen, die Sie üben können, oder Sie können Ihre eigenen Probleme zusammenstellen und jemanden Ihre Arbeit überprüfen lassen.

Was ist, wenn ich in einem Test wirklich schlecht abgeschnitten habe und Sie für den anderen nervös sind?

Das Schlimmste, was Sie tun können, ist gestresst und nervös zu werden. Stellen Sie sicher, dass Sie unter den richtigen Kriterien hart lernen. Was auch immer Ihre Ergebnisse sein werden, Sie werden immer wissen, dass Sie Ihr Bestes versucht haben.

Was ist, wenn mein Lehrer mir nicht erlaubt, während des Unterrichts Notizen zu machen, und ich alles vergesse, wenn ich nach Hause komme?

Versuchen Sie, Ihrem Lehrer eine E-Mail zu senden, wenn Sie Fragen zu den Ereignissen während des Unterrichts haben. Ich bin ein bisschen überrascht, dass Ihr Lehrer Ihnen nicht erlaubt, im Unterricht Notizen zu machen. Vielleicht könnten Sie um Erlaubnis bitten, ein Aufnahmegerät während des Unterrichts zu verwenden, damit Sie es später wiedergeben und Ihr Gedächtnis auffrischen können.

Belohnen Sie sich selbst, wenn Sie eine schlechte Note wie ein F bekommen?

Sie sollten sich dafür belohnen, dass Sie hart gelernt haben, wenn Sie dies getan haben. Wenn Sie nicht genug gelernt haben, sollten Sie sich nicht belohnen. Wenn Sie hart studiert haben und eine gute Note erhalten haben, können Sie sich für jede dieser Noten zweimal belohnen.

Stimmt es, dass Kakao Ihrem Gehirn helfen kann?

Ja, Kakao kann Gehirn und Körper auf verschiedene Weise helfen. Das Koffein stimuliert Ihr Gehirn und die Antioxidantien halten es gesund und laufen gut. Es ist am besten, rohes Kakaopulver zu verwenden, im Gegensatz zu dem in den meisten Supermärkten verkauften Kakao, bei dem einige der nützlichen Nährstoffe entfernt werden.

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Tipps

• Arbeiten Sie an einem ruhigen Ort ohne Ablenkung.
• Teilen Sie Ihre Bemühungen sorgfältig auf und überprüfen Sie am Tag vor dem Test das gesamte Material.
• Wenn deine Eltern über den Test Bescheid wissen, kannst du sie bitten, dich zu befragen.
• Machen Sie Lernkarten und lassen Sie sich von jemandem befragen. Wenn Sie niemanden haben, der Sie befragt, befragen Sie sich selbst, indem Sie die Frage auf der einen Seite und die Antwort oder Aufforderung auf der anderen Seite schreiben.
• Nehmen Sie die wichtigsten Punkte aus Ihrem Lehrbuch und fassen Sie sie auf einem Blatt Papier zusammen, damit Sie leichter lernen können.
• Finden Sie einen Freund, der genauso lernt wie Sie und gehen Sie mit ihm das Material durch.
• Frühstücken Sie am Tag des Tests gut.
• Atme kurz vor dem Test tief durch.
• Konvertieren Sie die langen Antworten in Aufzählungszeichen.

Warnungen

• Vermeiden Sie es, zu viel Zeit mit elektronischen Geräten zu verbringen, es sei denn, es wird tatsächlich überarbeitet.
• Lassen Sie nicht zu, dass die Tests Ihr Leben übernehmen. gönnen Sie sich auch etwas Zeit zum Entspannen, sonst wird Stress Sie überwältigen.
• Schlafen Sie nicht zu spät vor einem Test ein.
• Mach dir keine Sorgen über Noten und Noten und wie andere Leute es gemacht haben, denke nur darüber nach, was du getan hast. Überlegen Sie, wen Sie beeindrucken möchten!

Dinge, die du brauchen wirst

• Eine gesunde, ausgewogene Ernährung und ein sättigendes Frühstück
• Ein Revisionsbuch (optional)
• Eine Sammlung geeigneter Schreibwaren