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• Schritte
• Warnungen

Diejenigen, die in tropischen Regionen mit grundlegenden Hygieneproblemen leben oder reisen, sind einem ernsthaften Risiko ausgesetzt, an Amöbiasis zu erkranken. Die Infektion ist in Indien und Teilen Afrikas, Mittelamerikas und Südamerikas häufig. Die Hauptursache für Amöbiasis ist der mikroskopisch kleine Parasit Entamoeba histolytica (E. histolytica)., die durch Nahrung, Wasser und mit infiziertem Abfall kontaminierte Oberflächen in den menschlichen Körper gelangen können. Um sowohl zu Hause als auch auf Reisen gesund zu bleiben, achten Sie auf Ihre Hygiene und lernen Sie, Lebensmittel und Getränke zu identifizieren, die zum Verzehr geeignet sind.

Schritte

Methode 1 von 3: Vermeidung potenziell gefährlicher Lebensmittel und Getränke

1. 

   Trinken Sie aus der Flasche, nicht aus dem Wasserhahn. Denken Sie immer daran, dass einige Lebensmittel und Getränke Keime und Parasiten enthalten können, unabhängig davon, ob Sie in einem Entwicklungsland leben oder gerade auf der Durchreise sind E. histolytica. Trinken Sie kein Leitungswasser in Gebieten mit hoher Amöbiasis-Inzidenz. Bevorzugen Sie dicht verschlossene Wasserflaschen.

2. 

   
   
   Reinigen Sie Ihr Leitungswasser. Wenn Sie kein Wasser in Flaschen kaufen können, verwenden Sie eine der folgenden Methoden, um Ihr Leitungswasser zu reinigen:
   • Wasser mindestens eine Minute lang über 50 ºC kochen.
   • Filtern Sie das Wasser durch einen Absolutfilter von mindestens einem Mikrometer.
   • Lösen Sie Chlortabletten, Chlordioxid oder Jod in gefiltertem Wasser. Verwenden Sie die Tabletten gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.

3. 

   
   
   Vermeiden Sie Trinkbrunnen und Straßenverkäufer. Es ist kein Problem, alkoholfreie Getränke und andere Dosen- oder Flaschengetränke zu kaufen. Straßenverkäufer von Speisen und Getränken sollten vermieden werden. Trinker und Fruchtsäfte sollten ebenfalls weggelassen werden.

4. 

   Bestellen Sie Ihre Getränke ohne Eis. Eis in Soda oder Mineralwasser zu geben ist immer verlockend, aber es ist keine gute Idee. Schließlich wissen Sie nicht, mit welchem ​​Wasser das Eis hergestellt wurde. Trinken Sie direkt aus der Flasche, ohne Eis hinzuzufügen.

5. 

   
   
   Obst und Gemüse schälen. Das Waschen von Obst und Gemüse in schmutzigem Wasser kann sie kontaminieren. Essen Sie nur Lebensmittel, die Sie schälen können, und essen Sie kein Obst oder Gemüse, das Sie nicht selbst geschält haben. So können Sie sicher sein, dass Ihre Lebensmittel nicht mit schmutzigem Wasser in Berührung gekommen sind und alle potenziell kontaminierten Schichten entfernt wurden.
   • Vermeiden Sie auch Salate, Eier und Eiscreme, die möglicherweise gewaschen oder mit kontaminiertem Wasser zubereitet wurden.

6. 

   Vermeiden Sie nicht pasteurisierte Milchprodukte. Halten Sie sich von Milch, Käse und anderen möglicherweise nicht pasteurisierten Milchprodukten fern. Wenn Sie sich nicht sicher sind, sprechen Sie mit jemandem in der Umgebung über Lebensmittelverarbeitungstechniken. Wenn die andere Person es ebenfalls nicht weiß, ist es am besten, sicher zu bleiben und sich generell von Milchprodukten fernzuhalten.

7. 

   Kontrolliere die Fliegen. In einigen Teilen der Welt können Fliegen Zysten tragen und übertragen, die Amöbiasis vom menschlichen Kot auf Obst und Gemüse verursachen können. Decken Sie Lebensmittel ab, um sie vor Fliegen zu schützen, und lagern Sie Obst und Gemüse an sauberen, trockenen Orten.

Methode 2 von 3: Achten Sie auf Ihre Hygiene

1. 

   Wasch dir die Hände. Persönliche Hygiene ist wichtig, um die Ausbreitung von Amöbiasis zu verhindern, egal ob Sie zu Hause oder auf Reisen sind. Wenn Ihre Wasserquelle sicher ist, waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife, nachdem Sie das Badezimmer benutzt, den Müll gehandhabt und die Windel des Babys gewechselt haben und bevor Sie essen, Essen zubereiten, rauchen und sich um die Kranken kümmern.
   • Waschen Sie Ihre Hände gründlich. Reiben Sie, bis die Seife schaumig ist, und waschen Sie sie mindestens 20 Sekunden lang gründlich zwischen den Fingern, dem Handrücken, unter den Nägeln und den Unterarmen.
   • Wenn das Wasser nicht sicher ist, verwenden Sie Gele und Tücher mit 60% oder mehr Ethyl- oder Isopropylalkohol. Es ist auch gut zu warten, bis Ihre Hände vollständig getrocknet sind, bevor Sie Lebensmittel berühren, Lebensmittel zubereiten oder Ihre Hände in den Mund nehmen.

2. 

   Verwenden Sie ein separates Handtuch. Teilen Sie keine Handtücher und Bettwäsche, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich. Um eine Ansteckung zu vermeiden, muss jeder seine eigenen Badetücher haben. Es ist auch gut, Handtücher von der Toilette wegzuhängen, um sie nicht zu kontaminieren.
   • Tragen Sie Handschuhe, um schmutzige Bettwäsche mit menschlichen Ausscheidungen zu waschen. Wäsche separat bei der höchstmöglichen Temperatur waschen.

3. 

   Putze die Toilette regelmäßig. Die Desinfektion des Badezimmers sollte Teil Ihrer Reinigungsroutine sein. Reinigen Sie die Vase mit Wasser und Seife, Desinfektionsmittel oder Taschentüchern, die für Badezimmer geeignet sind. Reiben Sie den Sitz, den Spülhebel und die Toilettenschüssel gründlich ein.
   • Verwenden Sie Einweg-Taschentücher oder trennen Sie einen bestimmten Waschlappen für die Toilette.
   • Waschen Sie außerdem täglich die Griffe, Theken und Badarmaturen.

4. 

   Menschliche Ausscheidungen hygienisch entsorgen. Wenn Sie einen kleinen Garten in der Nähe einer Klärgrube haben, stellen Sie sicher, dass der Behälter dicht und ohne Undichtigkeiten geschlossen ist, und wenden Sie sich an geschulte Fachkräfte, um ihn häufig zu leeren. In Lagern sollten Ausflüge ins Badezimmer außerhalb der vorgesehenen Räume zum Kochen und Schlafen durchgeführt werden.

Methode 3 von 3: Behandlung von Amöbiasis

1. 

   Lernen Sie mögliche Anzeichen einer Amöbiasis zu erkennen. Wenn Sie an Durchfall (mit oder ohne Blut), Koliken, Magenschmerzen und Fieber leiden, denken Sie an die Orte, die Sie kürzlich besucht haben. Die Symptome einer Amöbiasis treten normalerweise zwei bis vier Wochen nach der Exposition auf. Wenn Sie an einem Ort mit einer hohen Inzidenz von gewesen sind E. histolytica Im letzten Monat haben Sie möglicherweise Amöbiasis.
   • Denken Sie immer an dieses Zeitfenster, insbesondere nach dem Besuch von Risikobereichen.
   • Nur 10% bis 20% der Menschen mit Amöbiasis haben Symptome und sind normalerweise mild.

2. 

   Gehen Sie zum Arzt, wenn Sie glauben, Amöbiasis zu haben. Amöbiasis darf keine Symptome oder nur leichte Beschwerden verursachen. Dies bedeutet nicht, dass Sie nicht zum Arzt gehen sollten, wenn Sie Anzeichen der Krankheit zeigen. Sie benötigen einen Stuhltest, um das Vorhandensein des Parasiten festzustellen. Der Arzt hilft Ihnen bei der Entscheidung, ob eine Behandlung erforderlich ist oder nicht, und überwacht den Krankheitsverlauf, bis Sie geheilt sind.
   • Amöbiasis verursacht selten Probleme in anderen Körperteilen wie Leber, Lunge und Gehirn. Wenn sich der Parasit jedoch ausbreitet, kann dies schwerwiegende Probleme verursachen. Suchen Sie eine Behandlung auf, auch wenn Sie nur leichte Symptome haben. Es ist möglich, dass sich der Parasit bereits in Ihrer Leber installiert hat, wenn Sie Fieber, Schmerzen im oberen rechten Teil des Bauches und Gelbfärbung in den Augen haben.

3. 

   Nehmen Sie Antibiotika richtig ein. Wenn Sie durch kontaminiert sind E. histolyticakann der Arzt Antibiotika verschreiben, um die Infektion zu behandeln. Sie benötigen wahrscheinlich nur ein Medikament, wenn Sie sich nicht krank fühlen, und zwei, wenn Symptome auftreten. Nehmen Sie das Arzneimittel wie vorgeschrieben für die vom Arzt empfohlene Zeit ein.

Warnungen

• Diejenigen, die in Kindertagesstätten und Krankenhäusern arbeiten, auch in Industrieländern, haben eine hohe Chance, mit Parasiten in Kontakt zu kommen.
• Bewahren Sie Gelalkohol außerhalb der Reichweite von Kindern auf, damit diese ihn nicht schlucken.