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• Schritte
• Warnungen

Sind Sie und Ihre Frau zunehmend getrennt und ist es Ihr Ziel, diese Verbindung vom Beginn der Beziehung an wiederherzustellen, bevor die Trennung zu einer dauerhaften Wahrheit wird? Nachdem Sie darüber nachgedacht haben, was schief gelaufen ist, und herausgefunden haben, ob Sie wirklich in diese Beziehung investieren möchten, wissen Sie, dass es möglich ist, die Flamme der Leidenschaft wieder zu entfachen. Ergreifen Sie also die richtigen Schritte, um Ihrer Frau zu zeigen, dass Sie bereit sind, sie zurückzugewinnen.

Schritte

Methode 1 von 3: Zeigen, dass Sie sie zurückgewinnen können

1. 

   Fragen Sie Ihre Frau, was Sie tun müssen, um ihr Herz zurückzugewinnen. Finden Sie diesen Schritt zu einfach oder zu direkt? Nun, vielleicht ist es das, aber er ist einer der wichtigsten. Es ist wichtig zu wissen, was Ihr Partner für notwendig hält, um die Beziehung zu ändern. Wenn Sie nur fragen, zeigen Sie bereits, dass Ihnen wichtig ist, was sie denkt, und dass Sie bereit sind, für die Ehe zu kämpfen.
   • Stellen Sie spezifische Fragen und fragen Sie nach objektiven Antworten.
   • Sagen Sie zunächst etwas wie: "Ich weiß, dass unsere Beziehung in letzter Zeit schlecht gelaufen ist. Was kann ich tun, um zu zeigen, wie wichtig mir unsere Ehe ist?"
   • Hören Sie sich die Antwort genau an und nehmen Sie ihren Standpunkt ernst, auch wenn Sie sich zuerst traurig oder verletzt fühlen.
   • Der erste Schritt, um die Beziehung wieder in Gang zu bringen, ist eine offene Kommunikation.

2. 

   
   
   Erkennen Sie alle Änderungen in Ihrem Verhalten seit Ihrer Heirat. Als Sie Ja sagten, versprachen Sie, Ihr Leben mit ihr zu verbringen. Beide waren verheiratet, weil sie für immer miteinander sein wollten. Wenn Sie die Frau, die Sie jetzt geheiratet haben, anders behandeln (oder umgekehrt), müssen Sie beide über diese Änderung sprechen.
   • Vielleicht sind dies konkrete Veränderungen: Sind Sie sesshafter geworden oder essen Sie schlecht und Ihr Körper zahlt den Preis? In diesem Fall bemühen Sie sich, Ihre Fitness wiederzugewinnen.
   • Bist du ein nervöses Wrack (wegen der Arbeit oder was auch immer) und schwer zu bewältigen? Erkenne, dass dies vielleicht der Grund für die Abreise ist.
   • Reservieren Sie eine bestimmte Zeit, um die erforderlichen Änderungen vorzunehmen. Wenn das Problem einfach darin besteht, mehr Zeit mit Ihrer Frau zu verbringen, verpflichten Sie sich, ihr jede Woche ein paar Momente zuzuweisen, und nehmen Sie es ernst.
   • Wenn Sie ständig schreien, Wutanfälle oder andere Ausbrüche haben, gehen Sie so schnell wie möglich zu einem Psychologen.

3. 

   
   
   Suchen Sie Hilfe, um Probleme zu lösen, denen Sie nicht alleine begegnen können. Es ist leicht, einen aktiveren Lebensstil anzunehmen oder im Leben Ihres Partners präsent zu sein, aber es gibt andere komplexere Verhaltensprobleme, die möglicherweise die Hilfe eines Fachmanns erfordern. Wenn Sie mit einer Sucht zu kämpfen haben oder Ihre Emotionen nicht kontrollieren können, suchen Sie Hilfe. Konsultieren Sie einen Arzt oder Psychologen, um die problematischen Probleme zu identifizieren und deren Rat zu befolgen, und ergreifen Sie die richtigen Schritte, um sich zu verbessern.
   • Konsultieren Sie so schnell wie möglich einen Arzt, wenn Sie irgendeine Art von Sucht haben, sei es Alkohol, Drogen, Internet oder was auch immer.
   • Der Stress, der zu Episoden mangelnder Kontrolle führt, betrifft alle um Sie herum. Gönnen Sie sich etwas, bevor Sie ein Polizeifall werden.
   • Kurz gesagt, lösen Sie alle externen Probleme, damit sie Ihre Ehe nicht weiter schädigen.
   • Teilen Sie Ihrem Partner die Anstrengungen mit, die Sie unternommen haben, um solche schwerwiegenden Probleme zu lösen. Sie wird sich freuen zu wissen und Sie können noch motivierter sein, die Behandlung fortzusetzen.

4. 

   
   
   Hab viel Spaß. Obwohl es auf den ersten Blick ein wenig egoistisch erscheint, zeigt das Weitermachen mit dem Leben, während Sie die Dinge tun, die Ihnen Spaß machen, das Vertrauen, dass die Ehe gerettet werden kann. Ignorieren Sie nicht die Möglichkeiten, sich Ihrer Frau zu widmen, sondern versuchen Sie, selbst rechtliche Aktivitäten durchzuführen, um einen guten Kopf zu behalten.
   • Indem Sie zeigen, dass Sie Ihr eigenes Leben berühren können, zeigen Sie auch, dass Sie in der Lage sind, ein reifes und ausgewogenes Gespräch zu führen.
   • Handeln Sie nicht arm oder versuchen Sie, ihr die Schuld zu geben, indem Sie dramatisch handeln oder bekräftigen, dass es sehr schlecht ist, ohne sie zu sein - diese Einstellung ist unreif und funktioniert nicht lange.

5. 

   Respektiere deine Frau und sprich niemals schlecht über sie, besonders wenn du Kinder hast. Es ist absurd, mit ihren Kindern schlecht über die Mutter zu sprechen. Diese Art von Verhalten hat negative Auswirkungen auf alle Beteiligten, insbesondere auf Kinder, was sicherlich nicht zur Reparatur der Ehe beiträgt.
   • Wenn Sie Kinder haben, sagen Sie ihnen einfach, wie sehr Sie beide sie lieben und dass alles in Ordnung sein wird.
   • Mach etwas Ähnliches mit deinen gemeinsamen Freunden. Sagen Sie, dass Sie hoffen, die Dinge zu klären, und dass Sie Ihre Frau lieben und respektieren.
   • Sie werden später nachholen. Sie können nicht alles Schlechte löschen, was Sie über sie gesagt haben.
   • Liebst du deinen Kumpel immer noch? Also verdiene es!

6. 

   Sei geduldig. Die Hochzeit fand nicht über Nacht statt, genauso wenig wie Sie sie aus heiterem Himmel zurückgewinnen können. Wenden Sie Ihre Energie darauf an, Beziehungsprobleme zu identifizieren, eines nach dem anderen zu lösen und eine gesunde Bindung zu Ihrer Frau wiederherzustellen. Verstehe, dass all dies Zeit braucht.
   • Überschätzen Sie unruhige Momente nicht. Ein Streit, eine Nachtruhe auf der Couch oder sogar mehrere Tage ohne Blick ins rechte Gesicht sind keine Anzeichen dafür, dass die Ehe beendet ist.
   • Diese schwierigen Zeiten zeigen nur, dass die Kommunikation verbessert werden muss, was ausreichen kann, um die Beziehung zu reparieren!

Methode 2 von 3: Offen mit Ihrer Frau sprechen

1. 

   Habe offene, ehrliche und aufrichtige Dialoge. Verschiedene Konfliktquellen in der Beziehung können durch gute Gespräche gelöst werden, und eine bessere Kommunikation beginnt mit Ehrlichkeit. Wenn die Zeit gekommen ist, mit Ihrer Frau zu sprechen, seien Sie bereit, alles zu teilen, was Sie wirklich fühlen, sei es gut oder schlecht.
   • Seien Sie noch aufrichtiger, wenn Sie Themen ansprechen, die der Ehe geschadet und Ihrer Ansicht nach zur Entfremdung beigetragen haben.
   • Vergessen Sie nicht, mindestens zwei Gründe anzugeben, warum Sie sie zurückgewinnen möchten und warum die Beziehung für Sie beide wieder gesund und glücklich sein kann.
   • Laufen Sie nicht vor Gesprächen davon, die stattfinden müssen. Tu nicht so, als wäre es nicht bei dir oder ignoriere negatives Verhalten aus der Vergangenheit, sei es dein oder ihr.

2. 

   Machen Sie eine Liste der positiven und negativen Dinge in der Beziehung. Auf den ersten Blick mag es albern erscheinen, aber es ist sehr nützlich, die guten und die schlechten (oder sogar die dunklen Seiten der Ehe) aufzulisten.
   • Organisieren Sie Ihre eigenen Gedanken und bereiten Sie sich darauf vor, Ihr Herz für Ihre Frau zu öffnen, indem Sie alles auf Papier schreiben.
   • Machen Sie eine Liste von allem, was Ihnen an Ihrem Partner und der Beziehung am besten gefällt.
   • Listen Sie auch die Ereignisse auf, die Sie in der Vergangenheit verletzt haben.
   • Sprechen Sie noch und ist Ihr Partner bereit zu sprechen? Bitten Sie sie, dasselbe zu tun und die Listen später auszutauschen. Von dort aus müssen die beiden ein ernstes und wichtiges Gespräch führen.

3. 

   Vergib, entschuldige dich und versuche zu vergessen. Wenn Sie sie wirklich zurückgewinnen und wieder eine gesunde Beziehung haben möchten, müssen Sie sich beide die Ereignisse der Vergangenheit verzeihen, die die Trennung verursacht haben.
   • Um eine bessere Kommunikation zu haben (und die damit verbundene Aufrichtigkeit zu ernten), müssen beide Verantwortung übernehmen und davon ausgehen, dass sie in der Vergangenheit verletzt wurden.
   • Wer auch immer es tat und Dinge sagte, die den anderen verletzten (höchstwahrscheinlich beides). Was zählt, ist, dass beide bereit sein müssen, sich zu versöhnen und in die Überwindung vergangener Fehler zu investieren, wenn sie über sie sprechen.
   • Wenn Ihre Frau nur weiß, wie man Steine ​​verteilt, halten Sie inne und denken Sie: Warum wollen Sie so schlecht mit ihr zurück?

4. 

   Sei auch ehrlich zu dir. Die aktuelle Trennung kann einen guten Grund für die Entfernung zwischen Ihnen angeben. Warst du eine Weile weg oder hast du darüber nachgedacht, eine Scheidung zu beantragen? Dies ist ein Zeichen dafür, dass es ernsthafte Probleme in der Ehe gibt.
   • Es ist zu schwierig, mit einer Trennung umzugehen, besonders wenn Sie nicht bereit sind aufzugeben. Dies kann jedoch der einzige Ausweg sein.
   • Sprechen Sie mit engen Freunden und Ihrer Familie über Ihre Gefühle. Die einfache Gesellschaft geliebter Menschen erinnert Sie bereits daran, dass Sie geliebt werden (auch wenn niemand dies in Worten ausdrückt), was Ihnen hilft, diesen Aufruhr der Emotionen zu überwinden, den die Trennung mit sich bringt.

Methode 3 von 3: Geben Sie Ihrer Frau Platz

1. 

   Vermeiden Sie Verzweiflung. Ein sehr aggressiver oder nervöser Ansatz kann dazu führen, dass Ihre Frau weiter entfernt wird. Ebenso ist es nicht legal, sehr verletzlich zu sein, sich ununterbrochen zu beschweren oder beiseite zu lassen und nicht mehr auf sich selbst aufzupassen - keine dieser Maßnahmen hilft, sie zurückzugewinnen.
   • Denken Sie daran, dass ihre Einstellung zu Ihnen von Ihrem Verhalten abhängt.
   • Ruhe ist reifer und attraktiver als jedes andere Verhalten, das als Wahnsinn gelten kann.
   • Verlassen Sie die Diskussion oder den Ort, wenn Sie sich emotional verärgert fühlen.

2. 

   Rufen Sie nicht weiter an oder senden Sie eine Nachricht nach der anderen. Wenn Ihre Frau nicht antwortet, ist es leicht, sich Sorgen zu machen und sogar den Verstand zu verlieren, besonders wenn die Ehe zusammenbricht. Es ist schwer, sich daran zu gewöhnen, dass Ihre Partnerin wegzieht, aber Sie können ihr Verhalten nicht kontrollieren.
   • Haben Sie ein- oder zweimal angerufen und keine Antwort erhalten? Hinterlassen Sie eine Sprachnachricht oder senden Sie eine SMS, in der Sie hoffen, bald mit ihr sprechen zu können.
   • Hör auf zu telefonieren und Nachrichten zu senden.
   • Mach dir keine Sorgen darüber, was sie tut. Stellen Sie sich keine extremen Situationen vor. Verstehe nur, dass sie Platz braucht.

3. 

   Geben Sie Ihrem Partner Platz. Vielleicht finden Sie es sogar seltsam, wegzukommen und es schwer zu haben, aber nur mit wenig Platz kann Ihre Frau über alles besser nachdenken. Kommunizieren Sie Ihre Absicht, indem Sie etwas sagen wie: "Wir brauchen beide Zeit zum Nachdenken und ich respektiere Ihre Entscheidung."
   • Zeigen Sie Vertrauen und Unabhängigkeit, indem Sie die Distanz zwischen Ihnen erkennen und zurücktreten, bevor Sie etwas tun, das die Situation verschlimmern könnte.

Warnungen

• Konsultieren Sie einen Psychologen, um mit starken Stimmungsschwankungen und einem Gefühl der Hilflosigkeit oder extremen Einsamkeit umzugehen, wenn Sie nicht selbst damit umgehen können.