Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen
• Notwendige Materialien

Wenn Sie von der Hitze eines intimen Moments abgelenkt werden, ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie irgendwo auf dem Körper einen "Knutschfleck" hinterlassen - einen vorübergehenden Fleck, der wie ein Bluterguss aussieht. Tatsächlich ähnelt der Knutschfleck nicht nur einem Hämatom, er kann auch medizinisch als solcher klassifiziert werden. Durch die Verwendung bewährter Methoden zur Behandlung von Blutergüssen und zur Verschleierung der Markierung ist es daher möglich, diese zu entfernen und zu verhindern, dass sie entdecken, was Sie tun.

Schritte

Teil 1 von 3: Verwenden von Hausmitteln

1. 

   Tragen Sie sofort Eis auf. Wenn Sie eine kalte Kompresse über den Knutschfleck legen, können Sie Schwellungen reduzieren und vorhandene Schmerzen lindern. Die Tatsache, dass es die Schwellung mit Eis verringert, kann die Markierung auch weniger wahrnehmbar machen.
   • Wickeln Sie die Kompresse in ein sauberes Tuch, um das Risiko einer Frostverletzung zu minimieren. Eine andere Methode der Kältebehandlung besteht darin, einen kalten Löffel auf die Markierung zu legen und ein Reiben auf der Haut zu vermeiden.
   • Verwenden Sie einen Beutel mit gefrorenem Gemüse (z. B. Erbsen) oder frieren Sie eine kleine Tasse Styropor (Styropor) ein, wenn Sie keinen Thermobeutel haben.
   • Lassen Sie das Eis bis zu 20 Minuten auf dem Fleck, warten Sie jedoch etwa zwei Stunden, bevor Sie es erneut auftragen. Wenden Sie es mehrmals täglich für ein oder zwei Tage hintereinander an.

2. 

   
   
   Wenden Sie Wärme auf das Hämatom an. Wenden Sie Wärme auf den Bereich an, nachdem Sie das Eis zwei bis drei Tage lang auf der Markierung verwendet haben.Die Heißtherapie hilft, die Blutgefäße zu erweitern und die Durchblutung dort zu erhöhen, was die Heilung fördern kann.
   • Verwenden Sie eine elektrische Kompresse oder ein in warmem Wasser getränktes Tuch.
   • Wenden Sie mehrmals täglich bis zu 20 Minuten lang Hitze an. Lassen Sie die Haut nach jeder Anwendung wieder auf die normale Temperatur zurückkehren, da Sie sie sonst verbrennen können.

3. 

   
   
   Tragen Sie etwas Aloe Vera (im Volksmund als Aloe Vera bekannt) auf das Hämatom auf. Aloe Vera ist eine natürliche Feuchtigkeitscreme und kann beim Heilungsprozess eines Knutschflecks helfen. Versuchen Sie, eine dicke Schicht Aloe Vera auf die Fläche aufzutragen und lassen Sie sie etwa 10 Minuten lang ruhen. Wischen Sie dann die Aloe mit einem Papiertaschentuch ab. Mach es zweimal am Tag, bis der blaue Fleck verschwunden ist.

4. 

   
   
   Versuchen Sie, eine Bananenschale über den blauen Fleck zu legen. Wenn Sie das Innere einer Bananenschale auf dem Knutschfleck belassen, kann dies zur Kühlung des Bereichs beitragen, wodurch auch das Ausmaß der Markierung verringert wird. Schälen Sie dazu eine Banane und legen Sie den inneren Teil der Schale auf die Stelle. Halten Sie sie bis zu 30 Minuten lang. Wischen Sie dann alle Bananenreste mit einem feuchten Tuch oder Tuch ab.

Teil 2 von 3: Beschleunigung der Heilung

1. 

   Verbrauchen Sie die Vitamine C und K. Ein Mangel an Vitamin K kann den Körper anfälliger für Blutergüsse machen, während ein Mangel an Vitamin C die Kapillaren schwächer macht. Ein Mangel an einem dieser Vitamine kann den Körper anfälliger für Blutergüsse machen. Erwägen Sie daher die Einnahme von Vitaminpräparaten. Versuchen Sie, mehr Lebensmittel zu konsumieren, die die Vitamine C und K enthalten.
   • Beispiele für Lebensmittel, die reich an Vitamin K sind, sind: Grünkohl, Spinat, Brokkoli, Leber und Eier.
   • Beträchtliche Quellen für Vitamin C sind Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Süßkartoffeln und Paprika.
   • Es ist wahrscheinlich einfacher, Ihre Ernährung zu ändern, als neue Nahrungsergänzungsmittel zu konsumieren. Sie können die Supplementierung jedoch mit Ihrem Arzt besprechen. Sprechen Sie mit Ihren Eltern über die Vitamine, die Sie einnehmen möchten. Wenn Sie nicht erklären möchten, warum, sagen Sie etwas wie: "Wir haben die Bedeutung von Vitaminen in der Schule besprochen, und ich würde denken, es wäre cool, etwas davon zu nehmen."

2. 

   Hören Sie auf, Tabakprodukte zu konsumieren. Wenn Sie rauchen oder andere Tabakprodukte konsumieren, beenden Sie die Verwendung, während Sie den Hickey verwenden. Rauchen reduziert die Durchblutung und kann die Heilung im betroffenen Bereich verzögern.
   • Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten. Es gibt Programme zur Drogen- und Tabakkontrolle, die den Prozess erleichtern.
   • Wenn Sie jünger sind, ist es eine sehr schlechte Idee zu rauchen. Ihr Körper entwickelt sich immer noch und Rauchen kann den gesamten Prozess stören. Sprechen Sie mit Ihren Eltern, wenn Sie mit dem Rauchen begonnen haben. Erklären Sie, dass Sie einige Schritte für Ihre Gesundheit unternehmen möchten und dass Sie Hilfe benötigen, um mit dem Rauchen aufzuhören. Die Vorteile für Ihre Gesundheit werden sicherlich die möglichen Beschwerden überwiegen, die Sie bei Ihren Eltern haben werden.

3. 

   Denken Sie nicht einmal an Massagen und Abflüsse. Obwohl Sie möglicherweise versucht sind, den Bereich um das Hämatom herum zu massieren, vermeiden Sie dies in der Hoffnung, es zu heilen. Solche Aktionen können die Situation verschlimmern. Versuchen Sie auch nicht, das Blut mit einer Nadel aus dem blauen Fleck abzulassen. Dies kann mehr Schaden verursachen und Ihre Haut erheblich verletzen.

4. 

   Lassen Sie den Bereich um das Hämatom eine Chance haben. Obwohl einige Behandlungen die Heilung beschleunigen und das scheinbare Erscheinungsbild des Knutschflecks verringern können, wird es einige Zeit dauern, bis er vollständig verschwindet. Wenn Hickeys bei Ihren romantischen Begegnungen Routine sind, bitten Sie Ihren Partner, sich auf eine andere Region Ihres Körpers zu konzentrieren, vorzugsweise eine, die nicht verletzt oder nicht sichtbar ist.
   • Ein "Knutschfleck" - Bluterguss oder Hämatom - ist eine Verletzung, und der betroffene Bereich muss wie jede andere Art von Verletzung ruhen.

Teil 3 von 3: Schmerz minimieren

1. 

   Tragen Sie einen Rollkragenpullover, einen Pullover oder ein anderes Kleidungsstück, um den blauen Fleck zu verdecken. Tun Sie es so, dass Sie nicht so viel Aufmerksamkeit erregen. Zum Beispiel ist das Tragen eines Rollkragenpullovers im Sommer ein sicherer Schuss, um die Aufmerksamkeit auf Ihren Nacken zu lenken.
   • Ein Rollkragenpullover ist wahrscheinlich die beste Option, da ein Hemd mit Polokragen den Knutschfleck möglicherweise nicht verbirgt.
   • Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise verdächtigt werden, wenn Sie mehrere Tage hintereinander einen Rollkragenpullover tragen. Versuchen Sie, den Knutschfleck ein oder zwei Tage lang mit angezogener Kleidung zu verstecken, und wechseln Sie die Methode.

2. 

   Mit Zubehör abdecken. Dies kann eine coole Möglichkeit sein, den Knutschfleck zu verstecken und gleichzeitig Ihrem Look einen Touch zu verleihen. Ein Schal, ein Kopftuch oder sogar eine große Halskette können den Knutschfleck vorübergehend verstecken.
   • Wie beim Rollkragenpullover kann es verdächtig sein, dass Sie mehrere Tage lang ein Accessoire am Hals tragen. Versuchen Sie, verschiedene Zubehörteile zu verwenden, und ändern Sie Ihren Ansatz nach ein oder zwei Tagen.

3. 

   Verwenden Sie Ihre Haare, um die Markierung zu verschleiern, wenn sie lang ist. Wenn Sie lange Haare haben, können Sie den Halsbereich abdecken. Dies ist auf lange Sicht vielleicht nicht die beste Lösung, kann aber vorübergehend verwendet werden, um den Knutschfleck zu verstecken. Zum Beispiel können Sie Ihre Haare verwenden, um den Knutschfleck zu verstecken, wenn Ihre Eltern plötzlich in Ihrem Zimmer erscheinen.

4. 

   Verwenden Sie einen grünen Concealer, um den Knutschfleck abzudecken. Die Hickeys werden in ihren ersten Augenblicken immer lila sein. Der grüne Concealer verschleiert diese Farbe und entfernt die Intensität der Markierung.
   • Tragen Sie den Concealer auf den Knutschfleck auf. Haben Sie keine Angst, genug Concealer zu verwenden. Wenn es um Hickeys geht, ist es umso besser, je mehr Korrekturen vorgenommen werden.
   • Verwenden Sie einen Concealer, der Ihrem Hautton entspricht. Tragen Sie es mit dem Make-up-Pinsel auf den grünen Concealer auf.
   • Drücken Sie einen Make-up-Schwamm in die Nähe des Concealers, bis Ihre Hautfarbe natürlich aussieht. Sie sollten die Anwesenheit des Concealers nicht bemerken, wenn Sie in den Spiegel schauen.

5. 

   Verwenden Sie einen rosa Concealer, wenn der Knutschfleck seine Farbe ändert. Der Knutschfleck wird normalerweise gelb oder grün, wenn er sich verbessert. Wenn Sie diesen Punkt erreicht haben, verwenden Sie einen rosa Concealer. Dadurch wird der Knutschfleck besser versteckt. Die Anwendung ist die gleiche wie beim grünen Concealer.

Tipps

• Das Befolgen der Vorschläge in diesem Artikel kann ebenfalls hilfreich sein, da sowohl Knutschflecken als auch Blutergüsse durch die Ansammlung von Blut verursacht werden.

Warnungen

• Es gibt viele Produkte und Heilmittel, die behaupten, Knutschflecken oder Blutergüsse zu entfernen, aber Sie sollten die Informationen kennen. Denken Sie daran, dass Hickeys - wie blaue Flecken - verschwinden, wenn der Körper Blut wieder aufnimmt, und dieser Prozess kann nicht beschleunigt werden. Die Einnahme oder Anwendung von nicht getesteten Nahrungsergänzungsmitteln und der Versuch von Hausmitteln haben möglicherweise keine Auswirkungen auf das Hämatom und haben auch andere mögliche medizinische Konsequenzen.

Notwendige Materialien

• Concealer, Base oder Primer
• Thermobeutel