Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Es ist üblich, Schwierigkeiten beim Verständnis der sexuellen Orientierung zu haben. Also beeilen Sie sich nicht: Jeder hat seine eigene Identität, und Sie können sich die Zeit nehmen, die Sie brauchen, um sich kennenzulernen. Wenn Sie glauben, dass Sie schwul sein können, analysieren Sie Ihre Gedanken und Reaktionen, um festzustellen, ob Sie vom gleichen Geschlecht angezogen werden. Hab keine Angst zu experimentieren. Wenn dies Ihre Schlussfolgerung ist, seien Sie stolz darauf, wer Sie sind, und kommen Sie nur dann zu anderen, wenn Sie sich bereit fühlen.

Schritte

Methode 1 von 3: Ihre Gedanken und Einstellungen verstehen

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Eric A. Samuels, PsyD
   Klinischer Psychologe, Spezialist für LGBTQ + -Richtlinien

   Sprechen Sie zunächst mit verständnisvolleren Menschen. "Wenn Sie immer noch verwirrt sind, suchen Sie nach einem Support-Punkt, bei dem es sich um einen Freund, einen Lehrer, jemanden in Ihrer Gemeinde oder einen Therapeuten handeln kann. Wenn in Ihrer Region nicht viele Ressourcen vorhanden sind, suchen Sie im Internet nach Support-Gruppen und Foren, die möglicherweise nützlich sind. ".

2. 

   Wenn Sie sich für beide Geschlechter interessieren, denken Sie über die Möglichkeit nach, bisexuell zu sein. Genau das bedeutet Bisexualität. Natürlich kann es zunächst etwas verwirrend sein, besonders wenn Sie denken, dass Sie schwul sind und sich plötzlich wie jemand des anderen Geschlechts fühlen. Es ist nichts Falsches daran, bisexuell zu sein; Erlauben Sie sich daher, diese Idee zu erkunden.
   • Bisexuell zu sein bedeutet nicht, dass Sie an irgendjemandem interessiert sind. Es bedeutet einfach, dass Anziehung für beide Geschlechter auftreten kann.
   • Ebenso müssen Sie nicht zwischen den Geschlechtern wechseln, um ein "gültiger" Bisexueller zu sein.

Tipps

• Die sexuelle Orientierung unterscheidet sich von der Geschlechtsidentität.
• Schwul sein ist ein Teil seiner Essenz, und das ist okay. Einige verstehen es vielleicht nicht, aber Sie sind auf Ihre eigene Weise perfekt.
• Sie müssen nicht sexuell aktiv sein, um schwul zu sein. Dies ist ein Label, das nur auf Ihrer Attraktion basiert.
• Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um Ihre Sexualität zu verstehen. Treffen Sie sich mit Menschen unterschiedlichen Geschlechts und finden Sie heraus, was am besten zu Ihnen passt.

Warnungen

• Wenn Sie Sex haben, schützen Sie sich immer. Homosexueller Sex kann Krankheiten genauso übertragen wie heterosexuelle Beziehungen.