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• Schritte
• Tipps

Wer möchte sich nicht attraktiver fühlen? Sie verdienen es auch, Ihre beste Version zu sein und sich gut zu fühlen. Zum Glück gibt es verschiedene Möglichkeiten, um in den Augen anderer besser auszusehen, sodass jede Frau attraktiv sein kann. Der beste Weg, sich schön und kraftvoll zu fühlen, besteht darin, Selbstvertrauen zu zeigen, aber es hilft auch, gut auszusehen. Schämen Sie sich auch nicht, Ihre Persönlichkeit zu zeigen, um ein dynamischeres und freundlicheres Bild zu vermitteln. Vergessen Sie nicht, sich gut um Körper und Geist zu kümmern.

Schritte

Methode 1 von 4: Vertrauen ausstrahlen

1. 

   Halten Sie Ihren Rücken gerade für eine gute Haltung. Die richtige Haltung vermittelt das Bild von Selbstvertrauen und Sorglosigkeit. Um Ihren Rücken gerade zu halten, strecken Sie Ihre Wirbelsäule und lassen Sie Ihre Schultern zurück. Heben Sie auch Ihr Kinn ein wenig an und schauen Sie geradeaus.
   • Übe vor einem Spiegel, wenn du eine schlechte Haltung hast. Mit der Zeit „lernen“ die Muskeln, in der richtigen Position zu bleiben, und eine gute Haltung wird zur Gewohnheit.
2. Haben Sie eine offene Körpersprache, beugen Sie sich zu Ihrem Gesprächspartner und halten Sie Augenkontakt. Ein Lächeln auf Ihrem Gesicht zeigt auch ein Bild von Selbstvertrauen und Empfänglichkeit. Halten Sie im Stehen Ihre Arme an Ihren Seiten. Diese Art der Körpersprache ist einladend und lässt jeden attraktiver aussehen.
   • Fühlen Sie sich nicht verpflichtet, unfreiwillig zu lächeln. Viele Menschen fühlen sich jedoch zu denen hingezogen, die am häufigsten lächeln.
3. Nehmen Sie eine positive Einstellung ein. Positivität ist eine der besten Möglichkeiten, um attraktiver zu wirken. Versuchen Sie dazu, auf die gute Seite von allem zu schauen, auch wenn Sie manchmal nicht optimistisch sind. Ermutigen und ermutigen Sie außerdem Menschen und teilen Sie positive Ereignisse in Ihrem Leben.
   • Beispielsweise könnten Sie über eine Gruppenpräsentation besorgt sein. Anstatt diese Besorgnis auszudrücken, sagen Sie: „Es war wirklich cool, mit Ihnen zu arbeiten. Es ist gut, dass wir heute endlich zeigen können, was wir getan haben! “
   • Wenn jemand unten ist, sagen Sie: „Ich weiß, dass Sie eine schwierige Zeit durchmachen, aber ich glaube, dass Sie in der Lage sind, diese zu überwinden. Sie haben in der Vergangenheit nur wenige gute gesehen und alles weggenommen! “
   • Wenn Sie mit Ihren Freunden chatten, erzählen Sie Geschichten über die jüngsten Erfolge, lustige Dinge, die Ihr Hund getan hat, oder Ziele, die Sie gerade im Sinn haben.
4. Tauchen Sie in neue Erfahrungen ein, um anderen zu zeigen, dass Sie eine interessante Person sind. Wenn Sie Risiken eingehen und Ihre Komfortzone verlassen, vermitteln Sie ein Bild von Dynamik, das zum Nachdenken anregt und attraktiver wirkt. Probieren Sie verschiedene Dinge aus, gehen Sie an neue Orte und bitten Sie Freunde, etwas Ungewöhnliches zu tun.
   • Wie wäre es mit Karaoke, einem Tanzkurs, Bungee-Jumping, Fallschirmspringen, Theaterspielen oder Bergsteigen?

5. 

   
   
   Schätzen Sie, was an Ihnen besonders ist. Nehmen Sie sich Zeit, um sich besser kennenzulernen und seine unglaublichen Qualitäten zu erkennen. Machen Sie eine Liste Ihrer Talente, Erfolge, Lieblingssachen, Ziele usw. Sie haben einzigartige Eigenschaften, die es zu etwas Besonderem machen. Zeigen Sie es der Welt.
   • Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, da Sie leichter vergessen, wie viel Sie genug sind.

Methode 2 von 4: Ziehen des Auges

1. 

   
   
   Wählen Sie eine pflegeleichte Frisur oder verwenden Sie schöne Schals. Haar ist der Rahmen des Gesichts, daher macht eine Frisur oder ein Schnitt den Unterschied im Aussehen aus. Wenn die Drähte ordentlich sind, sind die Auswirkungen unterschiedlich, daher ist es schön, sie jeden Tag zu pflegen. Denken Sie an Frisuren, die zur Textur Ihres Haares passen, zu Ihrer Routine und der verfügbaren Zeit passen und mit Ihrem Geschmack zu tun haben.
   • Eine weitere Möglichkeit besteht darin, mit einem Schal einen stilvollen Look zu kreieren.

2. 

   
   
   Bevorzugen Sie saubere Kleidung mit guter Passform, um sich besser zu fühlen. Niemand braucht teure Teile und Markenteile, um attraktiv auszusehen. Wählen Sie einfach Artikel, die gut passen, und entfernen Sie sich von losen, stumpfen Kleidungsstücken. Verwenden Sie auch Teile, bei denen Sie sich wohl fühlen. Nur sich wohl zu fühlen, verbessert Ihr Aussehen.
   • Wählen Sie Kleidung nach Ihrem persönlichen Stil. Verwenden Sie beispielsweise Blumendrucke, wenn Sie ein kleines Mädchen sind, oder Leder, wenn Sie urbaner und moderner sind.
   • Rote Kleidung ziehen die Aufmerksamkeit auf sich! Dies ist eine großartige Farbwahl, um eine Wirkung zu erzielen und Looks anzulocken.

3. 

   Make-up auftragen wenn Sie Ihre Funktionen hervorheben möchten. Zum Beispiel können ein schöner Lidschatten und ein gut gemachter Umriss die Augen hervorheben, während ein kräftiger Lippenstift die Aufmerksamkeit auf das Lächeln lenkt. Angenommen, Sie haben Pickel oder Falten und möchten Unvollkommenheiten vertuschen. Verwenden Sie in diesem Fall eine gute Grundierung und einen Concealer, um das gewünschte Aussehen zu erzielen.
   • Natürliches Make-up wird normalerweise als attraktiver angesehen. Machen Sie jedoch den gewünschten Look, denn Wahrhaftigkeit ist das Wichtigste.

4. 

   Haben Sie einen schönen Duft als Ihr Markenzeichen. Das Ausatmen eines angenehmen Aromas ist eine subtile Möglichkeit, von anderen als attraktiver angesehen zu werden. Das Parfüm weckt nicht nur das Interesse anderer, sondern zeigt auch, dass Sie auf sich selbst aufpassen und auf gute Hygiene hinweisen.
   • Wenn Sie keinen Lieblingsduft haben, fragen Sie in einem Kosmetikgeschäft nach Mustern und probieren Sie sie am Körper aus, da die Parfums für jede Person unterschiedlich sind.

Methode 3 von 4: Zeigen Sie Ihre Persönlichkeit

1. 

   Sei freundlich und nett in deinen Interaktionen. Menschen fühlen sich mehr zu denen hingezogen, die sie gut behandeln. Lächle und grüße jeden, der deinen Weg kreuzt. Ein weiterer Vorschlag ist, sich einige Fragen zu merken, um das Thema bei irgendjemandem anzusprechen. Bieten Sie auch Hilfe an, um zu erkennen, dass jemand es braucht.
   • Um freundlich zu sein, grüße und lächle einfach die Leute an.
   • Wenn Sie nicht wissen, was Sie fragen sollen, probieren Sie eine der folgenden Optionen aus: "Haben Sie in diesen Tagen coole Filme gesehen?", "Wie laufen die Urlaubspläne?" oder "Wie ist deine Woche?"

2. 

   Nehmen Sie an lustigen Aktivitäten teil, die Ihnen Spaß machen. Die Zeit, in der wir Spaß haben, ist die Zeit, in der wir am attraktivsten werden. Darüber hinaus sieht eine Person, die Hobbys hat, interessanter aus und hat mehr Repertoire, was sie infolgedessen attraktiver macht.
   • Einige Beispiele sind: eine Band gründen, Bowling spielen, Gedichte schreiben, Konzerte besuchen oder einem Team beitreten.
   • Sie sind sich nicht sicher, was Sie gerne tun? Probieren Sie verschiedene Dinge aus, bis Sie die finden, die Ihnen am besten gefällt.
   • Das zu tun, was du liebst, hat immer noch einen Bonus: Es gibt oben im Vertrauen!

3. 

   Zeigen Sie Ihre seltsamsten und unterschiedlichen Interessen auf. Anders sein zieht die Aufmerksamkeit auf sich und kann sogar verführerisch sein. Heben Sie daher die Eigenschaften hervor, die es einzigartig machen. Vielleicht lieben Sie es, thematische Desserts zuzubereiten, die von der Popkultur inspiriert sind, oder möchten Getränkedosen in Schmuck verwandeln. Was auch immer es ist, schäme dich nicht, dich zu zeigen!
   • Einzigartig oder „eigenartig“ zu sein bedeutet nicht, etwas zu tun, was sonst niemand tut. Spüren Sie also nicht den Druck, originell zu sein. Zum Beispiel ist das Sammeln von Schreibmaschinen ungewöhnlich, aber es gibt sicherlich mehr Menschen auf der Welt, die dies tun.
4. Zeigen Sie echtes Interesse an anderen. Menschen fühlen sich von denen angezogen, die zeigen, dass sie sich um sie kümmern. Stellen Sie persönliche Fragen und hören Sie zu, was sie zu sagen haben. Wenn jemand etwas sagt, zeigen Sie, dass Sie sich darum kümmern, indem Sie ihm freundliche Aufmerksamkeit und Antworten schenken.
   • Angenommen, ein Kollege erzählt Ihnen von seinem Urlaub. Man kann sagen: „Wow, wie großartig. Danke für die Empfehlungen. “
5. Sprechen Sie positiv über sich. Egal wie leidenschaftlich Sie sind, Sie können alles verlieren, indem Sie sich selbst gegenüber sehr kritisch sind. Anstatt Ihre Fehler zu teilen, heben Sie Ihre guten Punkte hervor und erzählen Sie Geschichten, die Ihre beste Seite zeigen. So sehen die Leute ihre beste Version.
   • Sagen Sie zum Beispiel nicht, dass Sie heute mit einem schrecklichen Gesicht aufgewacht sind. Konzentrieren Sie sich lieber auf etwas, das funktioniert hat, wie zum Beispiel: „Heute bin ich stolz auf mich, weil ich es schaffe, fünf Minuten früher zur Arbeit zu kommen.“
   • Akzeptieren Sie Komplimente elegant, anstatt zu sagen, dass Menschen falsch liegen. Wenn jemand sagt, dass Sie schön aussehen, antworten Sie: „Vielen Dank! Ich habe das Gleiche über dich gedacht! “

Methode 4 von 4: Selbstpflege üben

1. 

   Achten Sie auf die Hygiene mit einem täglichen Bad. Halten Sie Ihren Körper sauber, indem Sie ihn jeden Tag mit warmem Wasser und Seife im Bad waschen.Um den guten Geruch zu bewahren, verwenden Sie ein Deodorant, Antitranspirant oder Talk, um Schweiß und schlechten Geruch zu bekämpfen. Tragen Sie außerdem jeden Tag eine Körperfeuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut geschmeidig zu halten.
   • Wenn Sie viel schwitzen, nehmen Sie mehr als ein Bad pro Tag oder verwenden Sie Babytücher, um sich sauber zu halten.

2. 

   Haben Sie eine Hautpflege-Routine vorzeitiges Altern und Akne zu verhindern. Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit einem milden Reinigungsgel. Tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht auf. Darüber hinaus können Sie bestimmte Hauterkrankungen mit Produkten wie Cremes zur Glättung von Falten und Beuteln in der Augenpartie, einer Anti-Akne-Salbe oder einem Lippenbalsam gegen Mundtrockenheit behandeln.
   • Schlafen Sie niemals in Make-up, da dies sehr schlecht für die Haut ist.
   • Verwenden Sie am besten eine leichtere Feuchtigkeitscreme für den Tag und eine schwerere für die Nacht.
3. Habe einen gesunde und ausgewogene Ernährung. Die Hälfte Ihres Tellers sollte aus Gemüse und Gemüse, einem Viertel magerem Eiweiß und einem Viertel Getreide oder Stärke bestehen. Wenn Sie zwischen den Mahlzeiten hungrig sind, machen Sie Snacks mit Früchten und Nüssen. Vergessen Sie auch nicht, täglich etwa acht bis 12 Gläser Wasser zu trinken, um hydratisiert zu bleiben.
   • Haben Sie die Angewohnheit, Mahlzeiten zu übertreiben? Versuchen Sie es mit kleineren Platten, da diese auch bei kleineren Portionen voll werden, was das Gehirn täuscht.
   • Sie müssen Ihre Lieblingsspeisen nicht eliminieren, da dies nur Unglück bringt. Das Geheimnis ist Mäßigung. Achten Sie auch auf gesündere Zubereitungsmethoden.
4. Trainieren Sie jeden Tag mindestens 30 Minuten, um in Form zu bleiben. Wählen Sie eine rechtliche Aktivität, die Sie in der ersten Woche nicht aufgeben möchten. Einige Beispiele sind: Gehen, Laufen, Tanzen, Aerobic, Kampfsport, Schwimmen usw. Entdecken Sie die beste Option für Ihren Geschmack!
   • Fühlen Sie sich nicht gezwungen, die ganze Zeit zu trainieren oder sofort Gewicht zu verlieren. Sie können mit jedem Gewicht attraktiv sein, daher sollte das Ziel darin bestehen, die Gesundheit mit Gleichgewicht zu verbessern.

5. 

   Holen Sie sich ästhetische Behandlungen zu Hause oder in einem Spa. Bei einigen Behandlungen wie Gesichtsmasken, Massagen, entspannenden Bädern und Pediküren fühlen Sie sich schöner und attraktiver. Wenn das Geld knapp ist, wie wäre es dann mit den Behandlungen zu Hause? Es ist jedoch auch cool, in sich selbst zu investieren und ins Spa zu gehen, wenn es eine solche Möglichkeit gibt.
   • Sie müssen nicht viel Geld haben, um kosmetische Behandlungen zu Hause durchzuführen. Lassen Sie Ihr Budget also nicht zu einem Hindernis werden.

6. 

   Stress abbauen das Wohlbefinden verbessern. Stress ist Teil des Lebens, aber zu viel ist nur schlecht. Es zerstört nicht nur Ihre Haut und verändert Ihren Appetit, sondern wirkt sich auch auf Ihre Stimmung aus (und bei schlechter Laune ist es schwieriger, nett zu anderen zu sein und als attraktiv angesehen zu werden). Verabschieden Sie sich von Spannungen mit den folgenden entspannenden Aktivitäten:
   • Plaudere gut mit Freunden.
   • Spielen Sie mit Ihrem Haustier.
   • Ein Bad nehmen.
   • Schreiben Sie in Ihr Tagebuch.
   • Malen Sie in einem Malbuch.
   • Machen Sie einen Spaziergang in der Natur.
   • Schau dir einen lustigen Film an.
   • Meditiere zehn Minuten lang.

Tipps

• Tun Sie Dinge, weil Sie sich besser fühlen, nicht für andere und für das, was sie finden könnten. Auf diese Weise ist es möglich, ein glücklicheres Leben zu führen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln.
• Halten Sie sich von Menschen fern, bei denen Sie sich minderwertig fühlen. Leute, die dich weniger aussehen lassen, sind nicht nett und projizieren wahrscheinlich ihre eigenen Selbstbildprobleme auf dich.
• Jeder Mensch hat einen Geschmack, daher sollte nicht jeder denken, dass er schön ist.