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• Warnungen

Community Fragen und Antworten

Muss ich schnell einen Curveball werfen?

Nein, Curveballs sollen Bewegung haben. Normalerweise ist es die Bewegung, die die Schläger verwirrt, nicht die Geschwindigkeit (weshalb sie als Off-Speed-Pitches bezeichnet werden).

Welche Verletzungen kann jemand unter 15 Jahren durch das Werfen eines Curveballs bekommen?

Pitching im Allgemeinen kann junge Arm- und Schultermuskeln belasten. Wenn Sie einen Curveball werfen, werden die Bänder und Sehnen des Ellbogens zusätzlich belastet.

In welchem ​​Alter ist das angemessen?

Wer unter 15 ist, sollte keine Kurvenbälle werfen, da dies seine Arme schädigen kann. Daher sind fünfzehn und mehr angemessen.

Kann ich einen Curveball von der Strecke werfen?

Ja, Sie können jede Tonhöhe von der Strecke werfen. Das Aufziehen gibt Ihnen mehr Kraft, die Dehnung verkürzt nur die Zeit, die Sie zum Werfen des Spielfelds benötigen. Es beschleunigt die Lieferung.

Wie trete ich einen Kurvenball im Fußball?

Du rennst in einem Winkel hinein und wenn du den Ball trittst, schiebst du deinen Fuß darum herum und folgst durch.

Wie werfe ich einen Fastball?

Halten Sie Ihre Finger an den Nähten, die wie ein Hufeisen aussehen, und werfen Sie es geradeaus.

Tipps

• Je näher Sie Ihr Handgelenk an Ihrem Körper halten, desto gerader und schärfer wird die Kurve.
• Wenn Sie eine Kurve werfen, kann es hilfreich sein, sich Ihre Armbewegung ähnlich wie das Hämmern eines Nagels vorzustellen.
• Wenn Sie Curveballs üben, sollten Sie sich mehr auf die Kurve konzentrieren als auf einen Schlag. Sobald Sie die Kurve beherrschen, können Sie an der Genauigkeit arbeiten.
• Holen Sie sich einen größeren Tropfen aus Ihrer Kurve, indem Sie Ihr Handgelenk so fest wie möglich schnappen. Je härter der Druck, desto mehr Biss oder Action hast du am Ball.
• Wenn Sie einen Curveball werfen, sollten Linkshänder ihre Hüfte in Richtung der dritten Basis drehen.

Warnungen

• Wenn Sie einen Kurvenball über einen längeren Zeitraum werfen, kann dies Ihren Arm verletzen. Eine 12-6-Kurve belastet die UCL stark.
• Drehen Sie Ihren Arm nicht, um eine Kurve zu werfen. Auf diese Weise können Sie Ihrem Humerusknochen leicht Schaden zufügen.
• Werfen Sie einen Kurvenball erst, wenn Sie mindestens 15 Jahre alt sind. Das Üben dieser Tonhöhe in einem zu jungen Alter kann Ihre Muskelentwicklung beeinträchtigen.
• Verdrehen Sie niemals Ihr Handgelenk, wenn Sie einen Curveball oder einen Slider werfen. Wenn Sie einen Curveball loslassen, drehen Sie Ihren Arm nach unten, als würden Sie einen Karate-Schlag ausführen oder jemandem die Hand schütteln. Bringen Sie Ihren Wurfarm zur gegenüberliegenden Hüfte (wenn Sie ein Rechtshänder sind, ist dies zur linken Hüfte und umgekehrt für einen Linkshänder).