Inhalt

• Schritte
• Community Fragen und Antworten
• Tipps
• Dinge, die du brauchen wirst

Andere Abschnitte

Einen Salat zu werfen ist sehr einfach, aber es gibt einen Trick, um es genau richtig zu machen. Vieles hat damit zu tun, welche Schüssel Sie verwenden, in welcher Reihenfolge Sie die Zutaten hinzufügen und wann Sie das Dressing hinzufügen. Die beste Zeit, um einen Salat zuzubereiten, ist kurz bevor Sie ihn servieren möchten. Wenn Sie es im Voraus machen müssen, lassen Sie den Verband weg. Sie werfen den Salat mit dem Dressing kurz vor dem Servieren und nicht vorher.

Schritte

Teil 1 von 2: Den Salat zusammenstellen

1. 

   Wählen Sie eine große Schüssel, die doppelt so groß ist wie Ihre Zutaten. Dies gibt Ihnen genug Platz, um den Salat zu bewegen, während Sie ihn werfen. Mach dir keine Sorgen, wenn es nicht schön ist. Sie können den Salat jederzeit in eine schönere Schüssel oder Platte geben, wenn Sie fertig sind.

2. 

   
   
   Den Salat gut abspülen und trocknen. Das Dressing haftet nicht an nassem Salat, daher müssen Sie sicherstellen, dass es trocken ist, bevor Sie es werfen. Spülen Sie die Blätter mit Wasser ab und trocknen Sie sie anschließend in einer Salatschleuder. Wenn Sie keine Salatschleuder haben, tupfen Sie diese stattdessen vorsichtig mit sauberen Papiertüchern trocken.

3. 

   
   
   Bereiten Sie Ihre Zutaten wie im Rezept angegeben zu. Dies kann bedeuten, dass das Gemüse auf eine bestimmte Weise geschnitten oder geschält wird.

4. 

   
   
   Geben Sie zuerst die schwersten und sperrigsten Zutaten in die Schüssel. Dazu gehören Dinge wie Tomaten, Karotten und Gurken. Sie helfen dabei, das Dressing besser zu verteilen, wenn sie unten sind. Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass sie den Salat verletzen.
   • Lassen Sie am Ende einige der schwereren Zutaten zum Garnieren übrig.
   • Wenn Sie einen Obstsalat zubereiten, können Sie alles auf einmal hineinlegen.

5. 

   Fügen Sie den Salat hinzu. Wenn dies ein Nudelsalat ist, können Sie die Nudeln an dieser Stelle hinzufügen. Wenn Sie Kräuter hinzufügen möchten, bewahren Sie diese bis zum Ende auf.

6. 

   Halten Sie das Dressing an, bis Sie bereit sind, den Salat zu servieren. Wenn Sie den Salat im Voraus zubereiten, legen Sie das Dressing noch nicht ein. Wenn Sie das Dressing zu früh hinzufügen, ist Ihr Salat feucht, wenn Sie bereit sind, ihn zu servieren. EXPERTEN-TIPP

   

   Kathryn Kellogg

   Kathryn Kellogg, Expertin für umweltfreundliches Leben, ist die Gründerin von Goingzerowaste.com, einer Lifestyle-Website, die sich zum Ziel gesetzt hat, umweltfreundliches Leben in einen einfachen Schritt-für-Schritt-Prozess mit viel Positivität und Liebe zu zerlegen. Sie ist Autorin von 101 Ways to Go Zero Waste und Sprecherin für plastikfreies Leben bei National Geographic.

   

   Kathryn Kellogg
   Experte für umweltfreundliches Wohnen

   Versuchen Sie, Ihren Salat in einem Einmachglas zuzubereiten, damit Sie ihn auch unterwegs bequem verwenden können. Wenn Sie einen Salat zum Mittagessen mitnehmen möchten, stellen Sie das Dressing auf den Boden eines Einmachglases und fügen Sie dann Ihre Salatbeläge hinzu. Legen Sie Ihren Salat darauf, aber lassen Sie etwas Platz. Wenn Sie fertig zum Essen sind, schütteln Sie einfach den Salat, um ihn anzuziehen.

Teil 2 von 2: Fertigstellen und Werfen des Salats

1. 

   Gießen Sie ein Viertel des Dressings in den Salat. Sie werden das Dressing Stück für Stück hinzufügen, während Sie den Salat werfen. Dies verhindert, dass Sie zu viel Verband verwenden. Dadurch wird auch sichergestellt, dass sich das Dressing gleichmäßig in den Salat einfügt.
   • Zu viel Dressing ist keine gute Sache. Es wird die verschiedenen Geschmacksrichtungen im Salat überwältigen. Das Dressing sollte nur den Salat bedecken und nicht unten bündeln.

2. 

   Verwenden Sie eine Salatzange, um etwas Salat vom Boden der Schüssel aufzunehmen. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, schmutzig zu werden, können Sie stattdessen auch Ihre Hände verwenden - stellen Sie einfach sicher, dass sie sauber sind.

3. 

   Lassen Sie die Stücke, die Sie gerade aufgenommen haben, auf den Salat fallen. Heben Sie etwas mehr Salat vom Boden der Schüssel und bringen Sie ihn noch einige Male nach oben.

4. 

   Fügen Sie etwas mehr Dressing hinzu und werfen Sie den Salat noch etwas mehr. Machen Sie so lange weiter, bis Sie Ihr gesamtes Dressing für das Rezept aufgebraucht haben. Planen Sie etwa 2 bis 4 Esslöffel Dressing pro 4 Tassen Salat ein.

5. 

   Fügen Sie zuletzt Beilagen und Kräuter hinzu. Dies wird dazu beitragen, dass ihre Aromen wirklich durchscheinen.

6. 

   Probieren Sie den Salat und passen Sie ihn bei Bedarf an. Braucht es mehr Dressing? Was ist mit Salz und Pfeffer?

7. 

   Den Salat sofort servieren. Lass es nicht zu lange sitzen, sonst wird es durch das Dressing feucht.

Community Fragen und Antworten

Tipps

• Stellen Sie sicher, dass alles sauber ist, bevor Sie den Salat werfen.
• Streuen Sie Ihren Obstsalat mit etwas Zitronensaft. Es verhindert, dass Früchte wie Äpfel, Bananen und Birnen braun werden.

Dinge, die du brauchen wirst

• Salat und Salat Zutaten
• Dressing
• Große Salatschüssel
• Salatzange oder Hände