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• Tipps
• Warnungen

Methode 3 von 3: Vermeiden Sie Pickel

1. 

   Reinigen Sie die Haut sanft. Das Reiben, insbesondere mit einem "Peeling" -Schwamm oder Handtuch, kann das Problem tatsächlich verschlimmern, indem es die Haut reizt. Die American Academy of Dermatology empfiehlt, nur die Fingerspitzen zu verwenden und das Gesicht mit einem nicht scheuernden Produkt zu reinigen, z. B. einer milden Seife oder einem Produkt, das von einem Dermatologen für Ihre Haut empfohlen wird. Wenn Sie die Seife mit den Fingern auf die Haut einmassieren, wird sie gründlicher gereinigt.

2. 

   Tragen Sie vor dem Schminken topische Medikamente auf. Ein ölfreies Make-up ist für Ihre Haut besser geeignet als fettige. Es kann jedoch problematisch sein, wenn es die Wirkung von Aknemedikamenten blockiert. Tragen Sie zuerst die Medikamente und dann das Make-up auf.

3. 

   
   
   Löschpapier kaufen. Sie können dieses Papier in Apotheken und Schönheitsgeschäften kaufen, um einen Teil des überschüssigen Öls aufzunehmen, das Reizungen verursacht.

4. 

   Vermeiden Sie die Sonne. Bräunen und natürliches Bräunen sind sehr beliebt, aber nicht gut für die Haut. Solarien können die Wahrscheinlichkeit von Hautkrebs um 75% erhöhen. Darüber hinaus können bestimmte Aknemedikamente Ihre Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen, was zu Hautschäden führen kann, wenn Sie sich für eine Bräune entscheiden.

5. 

   
   
   Halten Sie sich an Ihre Hautpflege. Es mag verlockend sein, die Anwendung von Aknemedikamenten abzubrechen, sobald sie gewirkt haben. Dermatologen empfehlen jedoch, mindestens eines der topischen Medikamente auch nach einer Verbesserung Ihrer Haut weiter zu verwenden, um zukünftige Probleme zu vermeiden.

Tipps

• Rasieren Sie sich sorgfältig, wenn Sie Akne haben. Machen Sie das Haar vor dem Rasieren mit warmem Seifenwasser weich. Rasieren Sie Ihr Haar mit einer scharfen Rasierklinge, um Verletzungen oder Reizungen Ihrer Pickel zu vermeiden. Verletzungen können zu bleibenden Flecken führen.
• Ein weiterer Mythos von Aknen ist, dass sie durch schlechte Hygiene verursacht werden, was nicht wahr ist! Pickel und Mitesser können durch viele Dinge verursacht werden, durch Stress, Allergien oder Wechseljahre. Fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie ab und zu einen Pickel haben, das tun wir alle.
• Einige Leute glauben, dass Akne durch die Ernährung verursacht wird. Es gibt jedoch keine Hinweise auf den wissenschaftlichen Zusammenhang zwischen Lebensmitteln und den Ursachen von Pickeln. Mit Käse oder öligen Snacks beladene Pizzen sind möglicherweise nicht die gesündesten Optionen, wenn es um Lebensmittel geht, aber sie verursachen keine Pickel.

Warnungen

• Verwenden Sie keine Hautpflegeprodukte, die die Verwendung von Produkten mit Alkohol fördern, wie Adstringentien und Stärkungsmittel. Obwohl sie teuer sind und Wunder wirken, können diese Produkte die Haut entzünden und Pickel verursachen.
• Kosten sind nicht gleichbedeutend mit Qualität. Achten Sie beim Kauf von topischen Medikamenten zur Aknebehandlung auf Konzentrationen von Benzoylperoxid und Salicylsäure: Gemäß der US-amerikanischen FDA-Verordnung müssen Medikamente Konzentrationen zwischen 2,5% und 10% Benzoylperoxid und zwischen 0,5% und 0,5% aufweisen 2% Salicylsäure. Jedes Medikament, das diese empfohlenen Konzentrationen aufweist, hat die gewünschte Wirkung auf die Pickel. Es ist nicht notwendig, für berühmte Marken zu viel zu bezahlen.
• noch nie Versuchen Sie, die Pickel zu Hause zu entfernen. Das Stoßen, Drücken, Knallen oder Verwenden von Pickel-Extraktionswerkzeugen kann zu weiteren Problemen führen, die schwere Infektionen (einschließlich Staphylokokkeninfektionen) verursachen und zu bleibenden Hautwunden und -flecken führen.