Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Nehmen Sie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel
• Methode 2 Eine sehr strenge Diät einhalten
• Methode 3 Ändern Sie die Lebensweise

In diesem Artikel: Einnahme von Medikamenten und NahrungsergänzungsmittelnEinhalten einer sehr strengen DiätÄnderung des Lebensstils22 Referenzen

Die Nieren sind hauptsächlich dafür verantwortlich, Harnstoff, Mineralien und Toxine in Ihrem Körper zu filtern und Wasser, Elektrolyte und Salz zurückzuhalten. Sie gleichen auch die Aufnahme von Flüssigkeiten und Mineralien aus, regulieren den Blutdruck und metabolisieren Abfälle, die dann als Urin abgegeben werden. Nierenversagen tritt auf, wenn eine oder beide Ihrer Nieren diese lebenswichtigen Funktionen nicht mehr ausführen können. Die beste Behandlung ist häufig die Dialyse, aber einige Patienten möchten sich dieser Art von Verfahren nicht unterziehen. Lesen Sie weiter, um mehr über andere Methoden zu erfahren.

Stufen

Methode 1 Nehmen Sie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel

1. 
   

   
   Nehmen Sie Diuretika. Diuretika können aufgrund der hohen Wasserretention im Körper Ödeme - insbesondere in Händen und Füßen - reduzieren. Ihr Arzt sollte Substanzen wie Hydrochlorothiazid oder Furosemid in Mengen zur Behandlung von Nierenversagen verschreiben. Furosemid wird als Tablette oder intravenös verabreicht und sollte einmal täglich eingenommen werden, bis der gewünschte Effekt erreicht ist.

2. 
   

   
   Halten Sie einen guten Blutdruck mit Medikamenten. Es gibt verschiedene Medikamente, die entwickelt wurden, um Ihren Blutdruck korrekt zu halten. Diese Substanzen erweitern sowohl die Venen oder Arterien als auch die Arbeit des Herzens, indem sie die Menge des abgegebenen Blutes verringern.

3. 
   

   
   
   
   Nehmen Sie Chelatoren von Phosphaten. Diese Calciumcarbonat- oder Calcitriol-Medikamente, die vor den Mahlzeiten eingenommen werden, nehmen die Phosphate im Magen auf und verhindern, dass sie absorbiert werden. Eine Konzentration von Phosphaten im Blut kann zu folgenden Problemen führen:
   • Knochenschwächung, die irreversiblen Schaden verursacht
   • Juckende juckende Haut
   • Muskelkrämpfe durch Elektrolytstörung

4. 
   

   
   Nehmen Sie Vitamin-D-Präparate ein Diese Ergänzungsmittel können die Aufnahme von Vitaminen aus der Nahrung oder der Sonne aktivieren. Die aktivierte Form von Vitamin D ermöglicht es, sowohl den Kalzium- als auch den Phosphatspiegel im Blut zu regulieren, indem ihre Absorption ausgeglichen wird. Es reguliert auch die Ausschüttung von Schilddrüsenhormonen, wodurch Ihr Körper daran gehindert wird, seinen Kalziumspiegel zu erhöhen, indem er auf den Knochenmarkvorrat zugreift, der sehr schlecht für Sie ist.

5. 
   

   
   
   
   Nehmen Sie Eisenpräparate zur Behandlung von Anämie. Anämie entwickelt sich aufgrund der langsamen Produktion von roten Blutkörperchen. Erythropoetin aktiviert die Produktion roter Blutkörperchen durch Stimulierung des Knochenmarks. Wenn nicht genügend synthetisierte rote Blutkörperchen vorhanden sind, verringert sich auch die Sauerstoffversorgung Ihrer lebenswichtigen Organe, was zu ruckartigem Atmen, Erschöpfung, Schmerzen in der Brust, Verwirrung oder Verwirrung führt. Demenz.

6. 
   

   
   Nehmen Sie keine entzündungshemmenden Medikamente ein. Substanzen wie Ibuprofen und ähnliche Produkte können Ihre Nieren schädigen. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen sicherere Schmerzmittel zu verschreiben.

Methode 2 Eine sehr strenge Diät einhalten

1. 
   

   
   Vermeiden Sie Salz und Zucker. Diese Substanzen fördern die Wasserretention und können Ihren Blutdruck erhöhen. Die versteckten Quellen für Salz und Zucker sind Konserven, Saucen, Bratkartoffeln, Süßwaren, Erfrischungsgetränke und Salatdressings.

2. 
   

   
   Erhöhen Sie Ihre Vitamin-D-Aufnahme durch den Verzehr von Meeresfrüchten. Gute Quellen für Vitamin D sind Lachs, Thunfisch, Makrele und Sardinen.Lebertran, Eier und Milchprodukte wie Käse und Joghurt sind andere Quellen. Vitamin D gleicht die Aufnahme von potenziell schädlichem Phosphor aus.

3. 
   

   
   Verbrauchen Sie mehr Eisen. Erhöhen Sie Ihre Eisenaufnahme mit Rinderleber, Hühnerleber, weißen Bohnen und etwas Getreide. Eisen wird für Ihr Knochenmark benötigt, um mehr rote Blutkörperchen zu produzieren. Dies ermöglicht wiederum die Produktion von mehr Hämoglobin, das für den Sauerstofftransport im Blut verantwortlich ist.

4. 
   

   
   Verringern Sie die Aufnahme von Kalium und Phosphor. Versuchen Sie, den Verzehr von Bananen, Orangen, Süßkartoffeln, Tomaten, Aprikosen und Muscheln zu begrenzen. Iss stattdessen Pfirsiche, Äpfel, Trauben und Melonen. Sie können Gemüse wie Brokkoli, Gurken und Kohl essen. Vermeiden Sie auch Lebensmittel wie trockene Bohnen, zuckerhaltige und kohlensäurehaltige Getränke, Trockenfrüchte und Erdnussbutter, da sie alle einen hohen Phosphorgehalt aufweisen, der die Knochen schwächt.

5. 
   

   
   Fügen Sie Ihrer Diät Paprika und Rotkohl hinzu. Rote Paprikaschoten enthalten die Vitamine C, A und B6. Sie enthalten auch Lycopin, das den Körper vor allen Arten von Krebs und freien Radikalen schützt. Zwiebeln sind auch Antioxidantien, die den Stoffwechsel von Proteinen und Lipiden fördern. Rotkohl enthält sekundäre Pflanzenstoffe, Vitamin C und ist auch eine gute Quelle für Ballaststoffe. Es ist ein kaliumarmes Antioxidansgemüse, das auch harntreibend ist und Salz aufnimmt.

6. 
   

   
   Verwenden Sie Olivenöl für Ihre Salate und Ihre Küche, um Sonnenblumenöl zu ersetzen. Olivenöl enthält Ölsäuren, die als entzündungshemmende Fettsäuren wirken. Das einfach gesättigte Fett von Olivenöl schützt vor Oxidation und enthält Polyphenole und Antioxidationskomponenten, die Oxidation und Entzündung bekämpfen.

7. 
   

   
   Petersiliensaft trinken. Es wirkt als Diuretikum, indem es überschüssiges Wasser und Elektrolyte entfernt und die Ansammlung von Toxinen reduziert. Petersilie besteht aus Flavonoiden, die eine schützende Wirkung haben. Es ist auch ein Antioxidans und hilft, den Kreatininspiegel im Körper niedrig zu halten.

8. 
   

   
   Versuchen Sie pflanzliche Heilmittel nach Rücksprache mit einem Spezialisten. Studien zeigen, dass bestimmte Heilpflanzen die Menge an Giftstoffen im Körper verringern und auch Elemente wie Wasser und Elektrolyte ausgleichen können.
   • Boerhaavia diffusa erhöht die Nierenfunktion und hilft, Giftstoffe aus Körper und Blut zu entfernen.
   • Die terrestrische Tribula, auch als Malteserkreuz bekannt, besteht aus Flavonoiden, Glykosiden, Saponinen und Alkaloiden, die den Wasser- und Elektrolytspiegel ausgleichen. # * Terminalia chebula (haritaki) wird wegen seiner Eigenschaften gegen freie Radikale verwendet.

Methode 3 Ändern Sie die Lebensweise

1. 
   

   
   Hör auf zu rauchen und Alkohol zu trinken. Rauchen führt freie Radikale in den Körper ein, die die Zellen schädigen. Tabak strafft auch die Blutgefäße, was die Gesundheit des Patienten gefährden kann. Alkohol ist eine andere Form von Toxin, die Ihre Nieren filtern müssen. Übermäßiger Alkoholkonsum beansprucht daher die Nieren unnötig.

2. 
   

   
   Mache Yoga. Einige Atemtechniken können Giftstoffe effektiv ausspülen, während alle Arten von Yoga-Übungen die Belastung der Nieren durch den Blutfluss verringern können.
   • Die Haltung des Krans beginnt damit, dass Sie das Gleichgewicht auf Ihren Händen finden, während Sie Ihre Schienbeine auf Höhe Ihrer Unterarme anheben. Halten Sie Ihre Zehen fest gegen Ihr Gesäß. Stellen Sie Ihre Brust auf und schauen Sie vor sich oder auf den Boden.
   • Stretching stimuliert die Wirbelsäule und erweitert die Brust. Ziehe deine Hände über deinem Kopf zusammen, während du dich hinlegst und bis zum Maximum streckst. Heben Sie Ihren Bauch und Ihre Brust ein wenig an, indem Sie Ihren Rücken leicht beugen.
   • Das kleine Brett ähnelt dem klassischen Brett, nur dass Ihre Hände flach auf dem Boden liegen, Ihre Ellbogen Ihre Rippen berühren und Ihre Arme senkrecht zum Körper stehen. # * Das Sideboard bringt deine Streitkräfte zum Arbeiten. Legen Sie sich mit ausgerichteten Hüften und Füßen auf eine Seite. Legen Sie Ihre Hand unter Ihre Schulter, die dem Boden am nächsten ist, und heben Sie sie an. Setzen Sie den anderen Arm ein, um ihn vertikal anzuheben.
   • Die Haltung des Kämpfers erweitert auch Ihre Brust. Dehnen Sie sich wieder so weit wie möglich, wobei ein Fuß leicht nach innen gestreckt und das Knie des anderen Beins gebeugt ist. Heben Sie Ihre Arme parallel zum Boden und strecken Sie sie in die entgegengesetzte Richtung. # Tritt einer Selbsthilfegruppe bei Es wird empfohlen, dass Sie von Ihrer Familie und Ihren Freunden unterstützt werden. Sie werden Ihre Lieben informieren, indem Sie ihre Krankheit erklären. Hier können sie Ihnen sowohl moralische als auch physische Unterstützung bieten.