Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Ernährungs- und Lebensstiländerungen vornehmen
• Teil 2 Betrachten Sie medizinische Aspekte

In diesem Artikel: Ernährungs- und Lebensstiländerungen vornehmenMedizinische Aspekte berücksichtigenReferenzen

Ungewöhnlich flüssiges Blut kann während der Operation gefährlich sein, da es nicht richtig gerinnt, was zu übermäßigen Blutungen und Blutungen führen kann. Wenn es zu flüssig ist, sollten Sie versuchen, es zu verdicken, indem Sie Ihre Ernährung, Ihren Lebensstil und Ihre Medikamente ändern.

Stufen

Teil 1 Ernährungs- und Lebensstiländerungen vornehmen

1. 
   

   
   Ändern Sie Ihre Ernährung 1 bis 2 Wochen vorher. Es dauert Tage oder Wochen, bis sich das Blut etwas verdickt, wenn Sie nur Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil ändern möchten. Nehmen Sie so bald wie möglich einige Änderungen vor, um Ihre Ergebnisse zu optimieren.
   • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung ändern. Er kann Ihnen spezifische Anweisungen geben, um Sie vor der Operation richtig zu füttern.
   • Zum Beispiel kann er Ihnen sagen, dass Sie nicht Dail, Leinsamen, Cayennepfeffer, Tomaten, Auberginen, Kartoffeln oder grünen Tee essen sollten. Diese Lebensmittel können die Auswirkungen der Anästhesie und die Dicke Ihres Blutes verändern.
   • Es kann auch sein, dass Sie aufgefordert werden, Dinge, die eine Allergie auslösen können, wie Milch, Nüsse, Eier, Weizen, Fisch oder Soja, nicht zu konsumieren.

2. 
   

   
   
   
   Nimm mehr Vitamin K. Dieses Vitamin hat die Fähigkeit, das Blut zu verdicken und die Funktionen der Gerinnung zu erhöhen. Aus diesem Grund sollten Sie bei einer ausgewogenen Ernährung genügend Vitamin K zu sich nehmen. Sie sollten beispielsweise Folgendes essen:
   • Milchprodukte;
   • grünes Blattgemüse;
   • Fleisch.

3. 
   

   
   Hören Sie auf, Alkohol zu trinken. Alkohol verflüssigt normalerweise das Blut und kann übermäßige Blutungen verursachen. Vermeiden Sie es daher, mindestens eine Woche vor der Operation so viel wie möglich einzunehmen.
   • Gelegentlich kann das Trinken einer kleinen Menge Wein oder eines anderen Alkohols bei Menschen mit normaler Blutdichte keine besonderen Probleme verursachen, bei Menschen mit ungewöhnlich dünnem Blut jedoch nachteilige Auswirkungen haben. In Ihrem Fall ist es am sichersten, den Alkoholkonsum vollständig zu vermeiden, bis Sie den chirurgischen Eingriff abgeschlossen haben.

4. 
   

   
   
   
   Hydratiere dich richtig. Die richtige Flüssigkeitszufuhr spielt eine entscheidende Rolle für die Gesunderhaltung des Blutes. Ein Mangel an Wasser im Körper kann zu einer Verringerung des Volumens führen, wodurch das Blut flüssiger wird und die Gerinnung erschwert wird.
   • Andererseits kann übermäßige Flüssigkeitszufuhr zu flüssig werden. Wenn Sie mehr trinken, gelangt mehr Flüssigkeit in die Blutbahn und verdünnt das Blut.
   • Um Komplikationen zu vermeiden, sollten Sie vor der Operation ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Versuchen Sie, täglich 8 Gläser mit 250 ml Flüssigkeit zu trinken.

5. 
   

   
   Vermeiden Sie Salicylate. Diese verhindern, dass der Körper Vitamin K aufnimmt und dadurch das Blut dünner wird. Vermeiden Sie salicylatreiche Lebensmittel, damit Ihr Blut den vollen Nutzen aus dem von Ihnen konsumierten Vitamin K ziehen kann.
   • Ihr Arzt fordert Sie möglicherweise auf, die Einnahme von Aspirin eine Woche vor der Operation abzubrechen.
   • Die meisten Kräuter und Gewürze sind von Natur aus reich an Salicylaten wie Zimt, Ingwer, Laterne, Kurkuma, Minze, Süßholz und Lorigan.
   • Einige Früchte enthalten auch große Mengen. Rosinen, Kirschen, Preiselbeeren, Trauben, Mandarinen und Orangen sollten vermieden werden.
   • Kaugummi, Honig, Minze, Apfelwein und Essig sind auch reich an Salicylaten.
   • Einige Lebensmittel und Gewürze sind reich an Salicylaten und Vitamin K und beide Substanzen können möglicherweise sequenziert werden. Dazu gehören Curry, Cayennepfeffer, Paprika, Thymian, Heidelbeeren, Pflaumen und Erdbeeren.

6. 
   

   
   Kontrollieren Sie Ihre Vitamin-E-Aufnahme Es ist eine weitere Substanz, die die Fähigkeit des Körpers zur Aufnahme von Vitamin K beeinträchtigen kann, obwohl die Auswirkungen im Allgemeinen weniger deutlich sind als bei salicylathaltigen Lebensmitteln. Deshalb müssen Sie Vitamin E nicht komplett meiden.
   • Das Beste, was Sie tun können, ist einfach zu vermeiden, dass dieses Vitamin vor Ihrer Operation zu viel wird. Nehmen Sie keine Vitamin E-Präparate ein und nehmen Sie keine anderen Vitamin E-Quellen in Ihr tägliches Leben auf.
   • Einige aktuelle Gesundheits- und Schönheitsprodukte, einschließlich Händedesinfektionsmittel, enthalten Vitamin E als Konservierungsmittel. Überprüfen Sie daher die Zusammensetzung Ihrer Produkte und überlegen Sie, Ihre Lieblingsmarken vorübergehend durch andere Produkte zu ersetzen, die dieses Vitamin nicht enthalten.
   • Viele Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, enthalten ebenso viel Vitamin K, wenn nicht mehr. Dies ist der Fall bei Spinat und Brokkoli. Diese Lebensmittel können Ihr Blut nicht verdünnen und Sie sollten sie nicht von Ihrer Ernährung ausschließen.

7. 
   

   
   Vermeiden Sie Omega-3-Fettsäuren. Diese Fettsäuren können das Blut verdünnen und die Gerinnung verhindern. Sie können eine normale Dosis dieser Fettsäuren sicher vor dem Eingriff einnehmen, vorausgesetzt, Sie haben ein ausreichend dickes und gesundes Blut, aber Sie sollten eine Überanstrengung vermeiden.
   • Wenn Ihr Blut glatter als normal ist, konsumieren Sie diese Säuren nicht.
   • Fettiger Fisch enthält eine große Menge an Omega-3-Fettsäuren. Vermeiden Sie vor der Operation den Verzehr von Lachs, Forelle, Thunfisch, Sardellen, Makrele und Hering.
   • Sie sollten die Fischölkapseln während der Vorbereitung der Operation vollständig aufgeben, da sie eine hohe Dosis Omega-3-Säuren enthalten.
8. Vermeiden Sie Ergänzungen, es sei denn, sie sind vorgeschrieben. Viele gängige Nahrungsergänzungsmittel können Blut verflüssigen. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie vor der Operation sicher einnehmen können. Einige der Dinge, die Sie vermeiden sollten, sind:
   • Gingko Biloba;
   • Coenzym Q-10;
   • Johanniskraut (einschließlich Johanniskraut);
   • Fischöl;
   • Glucosamin;
   • Chondroitin;
   • Vitamin C und Vitamin E;
   • lail;
   • Ingwer.

9. 
   

   
   Reduzieren Sie Ihre körperlichen Aktivitäten. Eine leichte oder mäßig intensive körperliche Betätigung kann vor der Operation von Vorteil sein. Eine intensive körperliche Betätigung sollte jedoch mindestens eine Woche vor der Operation vermieden werden.
   • Starkes Training kann das Blutungsrisiko erhöhen, den Vitamin-K-Spiegel senken und das Blut verdünnen.
   • Andererseits kann es schlecht für Sie sein, zu sesshaft zu leben. Diejenigen, die einen stationären Lebensstil pflegen, verdicken mit größerer Wahrscheinlichkeit Blut und verursachen die Bildung von Gerinnseln.
   • Es ist am besten, mehrmals pro Woche leichte Übungen zu machen. Laufen oder joggen Sie drei- bis fünfmal pro Woche eine halbe Stunde.

Teil 2 Betrachten Sie medizinische Aspekte

1. 
   

   
   Fragen Sie zuerst Ihren Arzt. Bevor Sie fortfahren, sollten Sie Ihren Hausarzt oder Chirurgen konsultieren, bevor Sie Routineänderungen vornehmen. Mit anderen Worten, Sie sollten mit ihm alle Änderungen besprechen, die Sie möglicherweise an Ihrer Ernährung und an rezeptfreien Medikamenten und verschreibungspflichtigen Medikamenten vornehmen, die Sie einnehmen können oder nicht.
   • Haben Sie alle Medikamente, die Sie jetzt einnehmen. Ihr Arzt sollte Ihnen mitteilen, ob Sie eine bestimmte Behandlung abbrechen oder die Dosis vor der Operation reduzieren müssen.
   • Denken Sie daran, dass das Blut möglicherweise zu flüssig oder zu dick ist und keine dieser Optionen wirklich sicher ist, insbesondere wenn Sie eine Operation durchführen müssen. Zu viel Blut gerinnt nicht richtig, was zu übermäßigen Blutungen während der Operation führt. Zu dickes Blut kann zu Blutgerinnseln führen, die die Arterien verstopfen oder Komplikationen verursachen können

2. 
   

   
   Nehmen Sie kein rezeptfreies Antikoagulans ein. Es gibt rezeptfreie oder pflanzliche Medikamente, die als Antikoagulanzien wirken können. Mit anderen Worten, sie können das Blut zu flüssig machen. Um dies zu vermeiden, müssen Sie die Einnahme mindestens eine Woche vor der Operation beenden.
   • Am häufigsten sind nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Naproxen und Libuprofen sowie Aspirin.
   • Zu den Kräuterprodukten mit ähnlichen Wirkungen gehören Vitamin E, Dail, Ingwer und Ginko.

3. 
   

   
   Unterbrechen Sie die Einnahme von verschreibungspflichtigen Antikoagulanzien vorübergehend. Wenn Sie derzeit diese Medikamente einnehmen, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, die Einnahme einige Tage vor dem Eingriff abzubrechen. Und dies kann der Fall sein, unabhängig davon, ob diese Medikamente ursprünglich verschrieben wurden oder nicht, um Ihr Blut zu verdicken.
   • Der genaue Zeitpunkt hängt weitgehend von Ihrem Gesundheitszustand ab. Deshalb sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie die Einnahme Ihrer Medikamente beenden.
   • Verschreibungspflichtige Antikoagulantien sind Coumaphen, Enoxaparin, Ticlopidin, Clopidogrel, Alendronsäure und Dipyridamol. Laspirin und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente sind ebenfalls enthalten.