Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Lerne neue Leute kennen
• Methode 2 Neue Orte entdecken
• Methode 3 Neues machen
• Methode 4 Drücken Sie Ihre Kreativität aus
• Methode 5 von 5: Ändere deine Gewohnheiten

In diesem Artikel: Lernen Sie neue Leute kennenEntdecken Sie neue OrteMachen Sie neue DingeAusdrücken Sie Ihre KreativitätÄndern Sie Ihre Gewohnheiten16 Referenzen

Wenn Sie den Eindruck haben, zu oft gelangweilt zu sein oder Angst zu haben, dass andere Sie langweilig finden, ist es höchste Zeit, Ihre kleinen Gewohnheiten zu ändern. Neues zu lernen und ein bisschen geselliger zu sein, wird Sie im Moment nicht nur glücklich machen, sondern auch allgemein Ihr Wohlbefinden steigern. Sie können Ihr Leben aufregender gestalten, indem Sie neue Leute kennenlernen und mit Dingen experimentieren, die Sie noch nie probiert haben. Und zum Glück gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, Ihrem Leben Spannung zu verleihen!

Stufen

Methode 1 Lerne neue Leute kennen

1. 
   

   
   Freiwillige Genieße deine Freizeit, um Gutes in deiner Umgebung zu tun. Sie haben die Möglichkeit, andere Freiwillige mit den gleichen Interessenschwerpunkten wie Sie kennenzulernen. Freiwilligenarbeit für eine Sache, die für Sie wichtig ist, hilft Ihnen auch dabei, Ihr Leben zu verstehen, sodass Sie sich mehr in Harmonie mit sich selbst fühlen.
   • Im Internet finden Sie die Kontaktdaten von Vereinen oder Nichtregierungsorganisationen, die Freiwillige suchen.
   • Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, sich in der Stadt, in der Sie leben, freiwillig zu engagieren, können Sie beispielsweise vorschlagen, Moderator eines Forums zu werden, das sich mit etwas befasst, das Ihnen wichtig ist, oder die Website eines Vereins zu verwalten.

2. 
   

   
   
   
   Schließe dich einer Hobbygruppe an. Es gibt viele Freizeitclubs und viele Vereine, die sich verschiedenen und abwechslungsreichen Themen widmen. Sie werden zwangsläufig einen in Verbindung mit Ihren Interessengebieten finden und Sie werden Leute treffen, die den gleichen Geschmack haben wie Sie. Alle Informationen, die Sie über diese Freizeitgruppen benötigen, sind in sozialen Zentren, Unterhaltungszentren, MJCs, religiösen Zentren oder sogar im Internet verfügbar.
   • Zögern Sie nicht, einem Buchclub beizutreten: Es wird sowohl die Gelegenheit sein, neue Leute kennenzulernen, als auch das Vergnügen, das Bücher bereiten, in Ihr Leben zu bringen.

3. 
   

   
   Party machen Wenn Sie mit interessanten Menschen in Kontakt kommen, werden Sie sich selbst interessanter fühlen. Wenn Sie normalerweise Probleme haben, Fremde kennenzulernen, veranstalten Sie eine Party und bitten Sie Freunde, ihre Freunde einzuladen. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Netzwerk zu erweitern, und die Anwesenheit Ihrer Freunde ermöglicht es Ihnen, sich wohler zu fühlen.
   • Sie können auch regelmäßig Themenabende organisieren oder einem Freund vorschlagen, mit Ihnen eine Party zu organisieren. Sie werden sich wohler fühlen, als wenn Sie ein verrückter Organisator wären.

Methode 2 Neue Orte entdecken

1. 
   

   
   
   
   Reisen Sie alleine oder mit anderen. Erkunde die weite Welt, um neue Dinge zu sehen und andere Kulturen als deine zu entdecken. Reisen ist eine wunderbare Aktivität, um seine Freizeit zu verbringen. Es wird oft gesagt, dass Menschen, die reisen, glücklicher, gesünder und offener für andere sind. Sie können mit Ihrer Familie, Ihren Freunden oder einer organisierten Tour Zeit mit Menschen auf Reisen verbringen. Wenn niemand mit Ihnen gehen kann, zögern Sie nicht, allein zu gehen. Die Reisen, die man alleine unternimmt, sind in der Regel entspannender und eine Gelegenheit, über sich selbst nachzudenken.
   • Reiseerinnerungen sind oft von Interesse für Menschen, Sie werden reichlich Vorrat haben, um die Diskussionen zu bereichern, die etwas zu langweilig werden.

2. 
   

   
   Machen Sie Touren rund um Ihr Zuhause. Machen Sie eine Tour durch alles, was es in Ihrer Nähe zu sehen gibt, um es kennenzulernen, und stellen Sie dann Ihrer Familie und Ihren Freunden die interessantesten Orte vor. Auf diese Weise können Sie neue Dinge kostengünstig entdecken. Durchsuchen Sie die Websites, um sie in Ihrer Nähe zu sehen, und schlagen Sie dann einem Freund vor, mit Ihnen zu gehen.
   • Später möchten Sie vielleicht ein Blog starten, in dem Sie Kommentare zu allen Orten veröffentlichen, die Sie besuchen.

3. 
   

   
   Gehen Sie lieber, als das Auto zu nehmen. Sie können überrascht sein, all die Dinge zu sehen, die Sie während des Pendelns getan haben. Zu Fuß entdecken Sie die Umgebung in neuem Licht. Das Verbringen von Zeit im Freien wird auch Ihrer Fitness und Moral zuträglich sein.
   • Um Ihre Reisen interessanter zu gestalten, machen Sie Fotos von dem, was Sie sehen. Dies erfordert, dass Sie sich Zeit nehmen und ein wenig nachdenken.

4. 
   

   
   Machen Sie eine Wanderung. Wenn der Spaziergang Sie nicht überzeugt, kann die Wanderung es tun. Es ist sowohl eine Gelegenheit, die eigenen Grenzen zu überschreiten als auch wunderschöne Landschaften zu sehen. Informationen zu Wanderwegen erhalten Sie in Ihrem örtlichen Tourismusbüro oder im Internet.
   • Wenn Sie anfangen, beginnen Sie mit einfachen Wanderungen. Es ist besser, die Schwierigkeit eines Kurses zu überschätzen, als Ihre Kraft zu überschätzen, bevor Sie richtig in die Übung eingebrochen werden.
   • Wandern mit Freunden ist eine Gelegenheit, Menschen zu sehen, und es ist viel sicherer.

Methode 3 Neues machen

1. 
   

   
   Unterricht nehmen Es ist eine Gelegenheit für Sie, in ein neues Hobby zu investieren oder neue Fähigkeiten zu erwerben. Sie werden interessante Dinge lernen, die Sie dann mit anderen teilen können, und außerdem sind Menschen, die im Laufe ihres Lebens lernen, im Allgemeinen glücklicher und gesünder. Sie finden in Ihrer Nähe verschiedene und abwechslungsreiche Kurse zu erschwinglichen Preisen in Verbänden, MJC oder sozialen Zentren. Sie können auch das Internet nutzen.
   • Sie können sich beispielsweise für Gesangs-, Tanz-, Theater- oder Sprachkurse anmelden.

2. 
   

   
   Iss Dinge, die du noch nie probiert hast. Lerne neue Rezepte. Das Kochen und Essen neuer Gerichte kann sehr unterhaltsam sein und es scheint einen Zusammenhang zwischen der Entdeckung neuer Aromen und einem gesunden Lebensstil zu geben. Wenn Sie nicht gerne kochen, zögern Sie nicht, zu verschiedenen Restaurants in Ihrer Stadt zu gehen.
   • Es spielt keine Rolle, wenn Sie es nicht mögen. Wenn Sie nicht mögen, was auf Ihrem Teller ist, sagen Sie sich, dass Sie zumindest etwas über sich selbst gelernt haben und dass es eine Erinnerung sein wird, die Sie erzählen können.

3. 
   

   
   Freiwillige. Wenn Sie etwas lernen, tun Sie es nicht auf halbem Weg. Heben Sie Ihre Hand, wenn der Sprecher die Teilnahme eines Freiwilligen anfordert. Während Sie mit ihm interagieren, werden Sie den Moment in vollen Zügen genießen und gezwungen sein, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren.
   • Es ist möglicherweise nicht einfach für Sie, sich einem vollen Raum zu stellen, wenn Sie schüchtern oder sozial phobisch sind. In diesem Fall zögern Sie nicht, nach dem Ende des Kurses zu bleiben, um Fragen zu stellen oder um Hilfe zu bitten.

Methode 4 Drücken Sie Ihre Kreativität aus

1. 
   

   
   Machen Sie sich an die Handarbeit. Auf diese Weise können Sie Objekte erstellen, mit denen Sie dann mit anderen sprechen können. Sie haben sowohl ein Hobby als auch mehrere Gesprächsthemen. Im Internet finden Sie ausführliche Tutorials für praktisch alle Arten von vorhandenen manuellen Aktivitäten. Es ist für jeden Geschmack und jeden Schwierigkeitsgrad etwas dabei.
   • Manuelle Tätigkeiten sind eine Möglichkeit, sich auf etwas zu konzentrieren, sich für andere interessant zu machen, aber auch besser gelaunt zu sein.

2. 
   

   
   Schaffen Sie eine angenehme Umgebung, die Sie anderen durch Gartenarbeit zeigen können. Gartenarbeit ist ein Hobby, mit dem Sie Ihr Zuhause verschönern können. Sie lernen Pflanzen und Techniken kennen, um einen grünen Daumen zu haben, und die Zeit, die Sie im Freien verbringen, hilft Ihnen dabei, gesund zu bleiben.
   • Sie können zwei Vögel töten, indem Sie Gemüse oder Früchte anbauen, die Sie noch nie probiert haben, um Ihre kulinarische Palette zu bereichern.

3. 
   

   
   Pflegen Sie einen Blog. Teilen Sie alle Ihre lohnenden Erfahrungen mit anderen. Sie können einen Blog erstellen, in dem Sie Fotos Ihrer künstlerischen Kreationen veröffentlichen, die Geschichte Ihrer Abenteuer und all die aufregenden Dinge ausdrücken, die Ihnen durch den Kopf gehen.
   • Sie können einfach und frei ein Blog starten oder eine Online-Site erstellen.

Methode 5 von 5: Ändere deine Gewohnheiten

1. 
   

   
   Kämpfe gegen deine negativen Autosuggestions. Autosuggestions sind die Gedanken, die wir intern an uns selbst richten. Wenn diese Gedanken negativ sind, hindern sie Sie daran, mit neuen Dingen zu experimentieren, indem sie Sie davon überzeugen, dass Sie unvermeidlich scheitern werden. Wenn Sie ihnen zu viel Aufmerksamkeit schenken, werden Sie sich selbst einsperren und verhindern, dass Sie etwas Neues oder Aufregendes ausprobieren. Kämpfe gegen diese Autosuggestions und starte trotz deiner Zweifel neue Abenteuer.
   • Wenn Sie sich in negativen Selbstgesprächen gefangen fühlen, fragen Sie sich: "Hilft mir dieses Denken, mich gut zu fühlen oder die Ziele zu erreichen, die ich mir selbst gesetzt habe?" Wenn die Antwort Nein lautet, richten Sie Ihre innersten Gedanken neu darauf aus, was zu berücksichtigen ist, wenn Sie etwas Neues tun, das Sie positiv beeinflussen kann.

2. 
   

   
   Hab keine Angst, beurteilt zu werden. Die Angst vor dem Blick anderer ist eine starke Bremse, aber Sie müssen wissen, dass Sie beurteilt werden, egal was Sie tun. Es ist vielleicht besser, Sie zu beurteilen, weil Sie eine Person sind, die etwas Kühnes ausprobiert hat und versagt hat, als beurteilt zu werden, weil Sie eine Person sind, die nie etwas Interessantes getan hat.
   • Sie können mit Ihrem äußeren Erscheinungsbild beginnen, indem Sie mutiger sind. Probieren Sie verschiedene Stile. Wenn einige von ihnen nicht zu Ihnen passen, spielt es keine Rolle, Sie können es schnell ändern.

3. 
   

   
   Übernehmen Sie die Kontrolle über die Situation. Manchmal langweilen wir uns einfach, weil wir das Gefühl haben, die Situation, in der wir uns befinden, nicht zu kontrollieren. Möglicherweise müssen Sie in einem Warteraum warten oder in der Schlange stehen. Seien Sie auf diese Situation vorbereitet: Nehmen Sie immer ein kleines Spiel oder ein kleines Rätsel mit.
   • Konzentrieren Sie sich auf eine Aktivität, die Sie mögen, anstatt an die Situation zu denken, in der Sie sich befinden. Laden Sie ein oder zwei Spiele auf Ihr Handy herunter oder nehmen Sie ein Buch mit, wo immer Sie sind.