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• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Wenn Sie Sex ohne Kondom hatten oder sich Sorgen machen, weil Sie glauben, dass mit der verwendeten Verhütungsmethode etwas schief gelaufen ist, geraten Sie nicht in Panik über die Idee einer ungewollten Schwangerschaft. Notfallverhütung, einschließlich der "Pille danach", kann dieses Problem verhindern und Ihre Sorgen beruhigen. Kaufen Sie die PDS in jeder Apotheke, holen Sie sie bei einer SUS-Post ab oder lassen Sie sich von Ihrem Privatarzt verschreiben.

Schritte

Teil 1 von 4: Die Pille bekommen

1. 

   Gehe zur nächsten Apotheke. In den meisten Apotheken können Sie eine PDS ohne Rezept kaufen. Der Durchschnittspreis beträgt R $ 10,00 bis R $ 25,00.
   • Die Pille danach sollte sich in der Nähe anderer Verhütungsmittel wie Kondome befinden.
   • Wenn Sie es nicht in den Regalen finden, sprechen Sie mit einem der Apotheker an der Theke.
   • Sie können auch Generika kaufen. Alle Pillen haben die gleiche Wirkung und die Auswahl kann basierend auf Ihrem Budget oder Ihrer Empfindlichkeit gegenüber einem Wirkstoff getroffen werden.
   • Wissen Sie, dass es möglich ist, die Pille am nächsten Tag ohne Rezept in Apotheken und auch bei SUS-Gesundheitsposten zu kaufen. Kein Apotheker kann den Verkauf verweigern.

2. 

   
   
   Gehen Sie zu einem SUS-Gesundheitszentrum. Im Gesundheitszentrum erhalten Sie eine kostenlose Morgenpille, wenn Sie eine SUS-Karte besitzen. Achten Sie auf die Öffnungszeiten des Gesundheitszentrums, um die Gelegenheit nicht zu verpassen, und rufen Sie gegebenenfalls im Voraus an, um Ihre Zweifel an der Verfügbarkeit der PDS zu klären.
   • Die Pille danach ist in diesem Fall kostenlos erhältlich. Beachten Sie, dass auf einigen Stationen die PDS möglicherweise nicht verfügbar ist.
   • Um eine Karte zu erstellen, gehen Sie zur nächsten Gesundheitseinheit mit Dokumenten wie ID, CPF, PIS / PASEP-Nummer (falls möglich) und Adressnachweis.
   • Viele Universitäten haben möglicherweise ein Lehrkrankenhaus, das Notfall-Verhütungsmittel anbietet. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob diese Option angeboten wird, rufen Sie an, um weitere Informationen zu erhalten, oder sprechen Sie mit einem Arzt oder einer Krankenschwester in der Einheit.

3. 

   
   
   Geh zum Arzt. Er kann die Pille danach angeben und ein Rezept ausstellen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Optionen Sie haben, oder wenn Sie Fragen zur Verwendung von PDS haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Frauenarzt. Teilen Sie der Rezeption mit, dass der Fall dringend ist, damit Sie so schnell wie möglich bearbeitet werden können.
   • Sie müssen dem Arzt die Situation erklären, damit er Sie auf ein Notfall-Verhütungsmittel verweisen kann. Er kann auch vorschlagen, eine regelmäßige Form der Empfängnisverhütung anzuwenden.
   • Die gängigsten Marken sind: Pozato, Diad, Postinor Uno, Minipil, Neodia.
   • Die Levonorgestrel-Pille ist bei Frauen mit einem BMI über 35 nicht so wirksam. Dies kann in diesem Fall auch bei anderen Wirkstoffen der Fall sein.
   • Denken Sie daran, dass Sie PDS so schnell wie möglich einnehmen müssen, da die Wirksamkeit mit der Zeit abnimmt.

Teil 2 von 4: Verwenden Sie die Pille danach

1. 

   
   
   Nehmen Sie so schnell wie möglich eine Notfallverhütung ein. Wenn Sie ungeschützten Sex haben und Angst haben, schwanger zu werden, nehmen Sie die Pille danach oder die PDS so bald wie möglich ein. In den meisten Fällen können Sie es bis zu fünf Tage nach ungeschütztem Sex einnehmen.
   • Beachten Sie, dass Apotheken kein Rezept für PDS benötigen.
   • Sie können die Pille jederzeit während des Menstruationszyklus einnehmen.
   • Die Pille danach ist eine sichere und wirksame Methode, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Es sollte jedoch nicht oft als Verhütungsmittel verwendet werden.

2. 

   Sprechen Sie mit einem Apotheker über Medikamentenempfehlungen. Alle Frauen können Notfall-Verhütungsmittel verwenden, aber die Wirkung ist nicht immer in allen Fällen gleich und einige sind möglicherweise allergisch gegen die Komponenten. Lesen Sie unbedingt die Packungsbeilage und verstehen Sie die Verwendung und Kontraindikationen von PDS.
   • Die Pille danach kann bei Frauen mit einem Body Mass Index (BMI) über 25 eine verminderte Wirkung haben.
   • Einige Mittel wie Barbiturate oder andere Nahrungsergänzungsmittel wie Johanniskraut können die Pille danach verlangsamen.
   • Wenn Sie gegen eine Komponente von PDS allergisch sind, kann dies eine verringerte Wirkung haben.

3. 

   Achten Sie auf Nebenwirkungen. Wenn Sie irgendeine Art von Pille danach verwenden, kann dies einige Nebenwirkungen haben. Sie vergehen normalerweise nach ein paar Tagen.
   • Nach der Einnahme der PDS können Übelkeit oder Erbrechen auftreten.
   • Möglicherweise fühlen Sie sich nach der Einnahme der Pille müde, schwindelig oder haben Kopfschmerzen.
   • Es kann sein, dass Ihre Brüste empfindlich sind und Sie Schmerzen im Unterbauch oder Krämpfe haben.
   • Aufgrund von PDS können zwischen den Perioden Blutungen oder schwerere Menstruationsbeschwerden auftreten.
   • Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn die Blutung länger als eine Woche dauert oder wenn Sie nach Einnahme der Pille danach drei bis fünf Wochen lang schwere Bauchkrämpfe haben. Die Konsultation kann helfen, die Möglichkeit einer Eileiterschwangerschaft auszuschließen.

4. 

   Wiederholen Sie die Dosis, wenn Sie sich übergeben. Eine der häufigsten Nebenwirkungen von PDS ist Übelkeit. Wiederholen Sie die Dosierung, wenn Sie sich innerhalb einer Stunde nach Einnahme der Pille übergeben.
   • Starten Sie nicht den gesamten Vorgang neu. Nehmen Sie nur die Dosis, die Sie wieder erbrochen haben.
   • Möglicherweise müssen Sie antiemetische Medikamente einnehmen, um Ihrem Magen zu helfen.

5. 

   Vermeiden Sie die gleichzeitige Anwendung mehrerer Formen der Notfallverhütung. Verwenden Sie nur eine Notfallmethode, da die Verwendung von zwei nicht nur die Wirksamkeit zur Verhinderung einer Schwangerschaft erhöht, sondern auch die Wirkung der anderen Methode verringern kann.
   • Es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie Übelkeit, Erbrechen und andere Nebenwirkungen erfahren, wenn Sie eine Vielzahl von Notfall-Verhütungsmethoden anwenden.

6. 

   Verwenden Sie eine Sicherungsform der Empfängnisverhütung. Wenn Sie die Pille danach eingenommen haben und keine regelmäßige Verhütungsmethode haben, verwenden Sie eine Sicherungsmethode. So können Sie eine ungewollte Schwangerschaft vermeiden.
   • Eine Möglichkeit besteht darin, Kondome als Sicherungsmethode zu verwenden.
   • Verwenden Sie diese Sicherungsmethode 14 Tage nach Einnahme der Pille danach.

Teil 3 von 4: Verwendung der normalen Pille als Notfall-Verhütungsmittel

1. 

   Entdecken Sie die Dosierung. Wenn Sie die Pille bereits als regelmäßiges Verhütungsmittel verwenden und einfach vergessen haben, eine Dosis einzunehmen, ist es eine gute Option, Ihre nächste Dosis als Notfallmaßnahme zu erhöhen. Sie müssen jedoch mit einem Arzt oder Apotheker sprechen, um herauszufinden, wie viele Pillen Sie einnehmen sollten.
   • Rufen Sie an, um so schnell wie möglich einen Termin mit Ihrem Frauenarzt zu vereinbaren.
   • Je nach Art des oralen Kontrazeptivums kann die Dosis vier bis fünf Tabletten betragen.

2. 

   Nehmen Sie zwei Dosen. Wenn Sie die Menge der benötigten Pillen herausgefunden haben, nehmen Sie zwei Dosen mit einer Pause von jeweils 12 Stunden ein. Dies wird als sichere und wirksame Präventionsmethode angesehen, um Überraschungen zu vermeiden.
   • Nehmen Sie Ihre erste Dosis innerhalb von fünf Tagen oder 120 Stunden nach ungeschütztem Sex ein.
   • Nehmen Sie die zweite Dosis 12 Stunden nach der ersten ein. Eine Stunde oder weniger macht keinen Unterschied.

3. 

   Nimm keine Pillen mehr. Sie könnten versucht sein, mehr als vier oder fünf Tabletten einzunehmen, weil Sie dies für sicherer halten, aber eine größere Anzahl verringert das Risiko einer Schwangerschaft nicht. Das Einzige, was passieren kann, ist, die Wahrscheinlichkeit einer Magenverstimmung zu erhöhen.
   • Wenn Sie starke Magenschmerzen haben, suchen Sie einen Arzt auf.

Teil 4 von 4: Beginn der regelmäßigen Einnahme von Verhütungsmitteln

1. 

   Berücksichtigen Sie den Wunsch nach einer Familie und ihren Lebensstil. Wenn Sie sich für die Verwendung von Verhütungsmitteln entscheiden, sollten verschiedene Faktoren berücksichtigt werden, z. B. der Wunsch, Kinder zu haben oder nicht, und wann, ob Sie die Pille einnehmen möchten oder Angst haben, jeden Tag Medikamente einzunehmen, und Ihr Lebensstil, einschließlich der Frage, ob Sie häufig reisen. Diese Fragen können Ihnen helfen, die für Sie am besten geeignete Methode zu finden.
   • Wenn Sie beispielsweise in einer langfristigen Beziehung stehen und einige Jahre auf Kinder warten möchten, ist eine langfristige Verhütungsmethode wie das Intrauterinpessar (IUP) eine gute Alternative.
   • Wenn Sie mehrere Partner haben, gibt es Antibabypillen und ein Kondom, um sich vor Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Krankheiten zu schützen.
   • Denken Sie an Fragen wie: "Möchte ich mich jedes Mal planen, wenn ich Sex habe?", "Möchte ich daran denken, die Pille jeden Tag einzunehmen?", "Möchte ich meine Fruchtbarkeit für immer beenden?"?
   • Es ist auch gut, über Gesundheit nachzudenken. Wenn Sie beispielsweise an Migräne leiden, sind Antibabypillen möglicherweise nicht die beste Wahl.

2. 

   Siehe eine Barrieremethode. Sie können eine Barrieremethode verwenden, die unmittelbar vor dem Sex eingeführt oder platziert wird, einschließlich Kondome für Männer und Frauen, Zwerchfell, Gebärmutterhalskappe und Spermizid.
   • Bei richtiger Anwendung können diese Methoden dazu beitragen, eine Frau vor einer Schwangerschaft zu schützen. Sie können jedoch auch eine andere Methode zusammen anwenden, um noch mehr zu gewährleisten. Wenn Sie beispielsweise Kondome mit einer Ausfallrate von 2 bis 18% verwenden, ist es möglicherweise eine gute Idee, auch ein Spermizid zu verwenden.
   • Der Vorteil von Kondomen ist, dass sie auch Schutz gegen sexuell übertragbare Krankheiten bieten.

3. 

   Verwenden Sie hormonelle Verhütungsmittel. Hormonkontrazeptiva mit einer Ausfallrate von weniger als 1% bis 9% sind eine gute Option, um eine Schwangerschaft in einer langfristigen Beziehung zu verhindern. Hormonelle Methoden umfassen die Pille, das Pflaster oder den Vaginalring. Die Pillen können den zusätzlichen Vorteil haben, dass sie zur Regulierung des Menstruationszyklus beitragen.

4. 

   Denken Sie an ein IUP oder Implantat. Sie können ein reversibles Langzeitkontrazeptivum wie ein IUP, Hormonspritzen oder ein Implantat wählen, wenn Sie lieber auf Kinder warten möchten. Es kann eine Weile dauern, bis die Fruchtbarkeit nach diesen Methoden wieder hergestellt ist, aber die Fähigkeit, Kinder zu bekommen, wird auf lange Sicht nicht beeinträchtigt.

5. 

   Suchen Sie nach Möglichkeiten zum Sterilisieren, wenn Sie keine Kinder möchten. Dies ist eine Verhütungsoption für diejenigen, die sicher sind, dass sie niemals Kinder haben möchten. Eine Vasektomie oder Tubenligatur ist normalerweise ein irreversibles Verfahren und sollte vor einer endgültigen Entscheidung mit Vorsicht in Betracht gezogen werden.

6. 

   Seien Sie sich der möglichen Gesundheitsrisiken bewusst, die durch verschiedene Verhütungsmethoden entstehen. Alle Formen der Empfängnisverhütung bergen mögliche Risiken, einschließlich ungewollter Schwangerschaften. Das Wissen um solche Risiken und Nebenwirkungen hilft bei der Auswahl der besten Option für Ihren Fall.
   • Hormonelle Methoden wie Pille, Pflaster und Vaginalringe können den Blutdruck erhöhen und den Cholesterinspiegel verändern.
   • Barrieremethoden wie Kondome, Spermizide und die Haube können allergische Reaktionen hervorrufen und das Risiko einer Harnwegsinfektion oder sexuell übertragbaren Krankheiten (mit Ausnahme von Kondomen) erhöhen.
   • Zu den Risiken von reversiblen Langzeitkontrazeptiva zählen die Perforation der Gebärmutter, ein erhöhtes Risiko für entzündliche Erkrankungen des Beckens und eine Eileiterschwangerschaft sowie stärkere Blutungen und Schmerzen während der Menstruation.

Tipps

• Investieren Sie in die sicherste Verhütungsmethode, die zu Ihrem Lebensstil und Ihrer Beziehung passt.
• Nehmen Sie die PDS so schnell wie möglich. Die Wirksamkeit ist viel größer, wenn die Frau die Pille so schnell wie möglich einnimmt.
• Lassen Sie sich auf sexuell übertragbare Krankheiten testen, wenn Sie ungeschützten Sex haben.

Warnungen

• Verwenden Sie die Pille danach nicht als regelmäßige Verhütungsmethode. Es ist nicht so zuverlässig, da es eine Wirksamkeit von 90% hat, während das Kondom 99% und die Antibabypille 98% hat.
• Die Pille danach schützt Frauen nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten.