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• Schritte
• Tipps

Es gibt verschiedene Situationen, in denen Sie möglicherweise vor einer Gruppe laut vorlesen müssen. Sind Sie einem Kinderleseclub beigetreten? Müssen Sie Ihren Mitarbeitern einen Job präsentieren? Wurden Sie eingeladen, auf der Hochzeit Ihres besten Freundes zu sprechen? Wenn Sie befürchten, dass sie Ihre Worte oder Ihre Botschaft nicht verstehen, sind Sie bei uns genau richtig! Diese Art von Besorgnis ist normal, aber es ist möglich, sie zu umgehen, indem man das Lesen einstudiert, das Gebet übt und lernt, die Nerven zu kontrollieren. Komm schon?

Schritte

Teil 1 von 4: Den Text besser kennen

1. 

   Unterstreichen Sie wichtige Wörter und Sätze. Überprüfen Sie vor dem Vorlesen den Text und markieren Sie die hervorstechenden Dinge. Es ist wichtig, diese wichtigen Punkte hervorzuheben, damit die Öffentlichkeit die Botschaft des Textes besser verstehen kann. Einige der Arten der Hervorhebung umfassen langsameres, schnelleres, lauteres oder leiseres Sprechen.
   • Wenn Sie beispielsweise das Wort „Boom!“ Lesen möchten, sollten Sie mit lauterer Stimme sprechen. Auf der anderen Seite die Worte "Xiu, hör gut zu!" Möglicherweise benötigen Sie eine weichere, leisere Stimme.
   • Wenn der Text Dialoge enthält, überprüfen Sie diese ebenfalls. Es ist eine gute Idee, den Charakteren unterschiedliche Stimmen und Persönlichkeiten zu geben.
   • Verlassen Sie sich nicht auf den Speicher, um das Lesetempo oder -volumen zu variieren. Machen Sie sich Notizen, die Ihnen sagen, was zu tun ist, wenn wir zu Besuch gehen. Es ist besser, eine schriftliche Anleitung zu haben, den Ball nicht zu essen.

2. 

   
   
   Wählen Sie, wo Sie Atempausen einlegen möchten. Das Atmen ist sehr wichtig für die Kontinuität des Lesens, da es für Sie oder das Publikum nicht cool ist, mitten in den Sätzen außer Atem zu sein. Bevor Sie mit dem Lesen beginnen, überprüfen Sie den Text und markieren Sie alle Haltepunkte, damit Sie atmen und mit der Präsentation Schritt halten können.
   • Tun Sie es beim Atmen tief, um bis zur nächsten Pause bequem weiterzulesen.

3. 

   
   
   Planen Sie Pausen, um einen dramatischen Effekt hervorzuheben und zu erzielen. Sie helfen den Zuhörern auch dabei, das zu verdauen, was sie gerade gehört haben, und lassen die Wörter tatsächlich in ihre Ohren gelangen. Überprüfen Sie alle Pausen und schreiben Sie sie auf die Blätter, damit Sie sie nicht vergessen.
   • Geben Sie an, welche Marken zum Atmen und welche für nachdrückliche Pausen bestimmt sind. Die Pausen sollten länger sein.
   • In den Pausen können Sie auch das Publikum beobachten und es beschäftigen. Passen Sie die Lautstärke und die Schwerpunkte nach Bedarf an die Reaktionen des Publikums an.

4. 

   
   
   Sehen Sie andere Leute vorlesen. Das Beobachten anderer kann ein Beispiel dafür geben, was zu tun ist. Beobachten Sie Dinge, die Ihr Interesse wecken und den Text verständlicher machen. Nehmen Sie einen Notizblock, um die Dinge während des Gebets der Person aufzuschreiben.
   • Suchen Sie nach Videos von eingängigen Lautsprechern. Eine einfache Suche im Internet sollte gute Beispiele liefern, wie Steve Jobs und Luther King. Studieren Sie ihre Sprache und versuchen Sie, sie beim Lesen zu simulieren.

5. 

   Lesen Sie den Text selbst. Wenn Sie sich entschieden haben, wie Sie den Text lesen möchten, machen Sie es laut. Die Idee ist, sich mit dem Material vertraut zu machen und es gut kennenzulernen, damit die Präsentation entspannter ist und Sie sich mehr auf die Dinge konzentrieren, die Ihnen helfen, sich mit dem Publikum zu verbinden, und weniger auf die Worte.
   • Es ist eine gute Idee, das Lesen vor einem Spiegel zu üben und dabei die Mimik und Körpersprache zu beobachten, die Sie in der Präsentation vermitteln möchten, um sich mit dem Text und dem Publikum zu verbinden.
   • Denken Sie daran, die markierten Wörter und Sätze hervorzuheben, zum richtigen Zeitpunkt zu atmen und die notwendigen dramatischen Pausen einzulegen.
6. Film die Lesung. Schalten Sie die Kamera ein, um den Text vollständig aufzunehmen und zu lesen, wie Sie es vor dem Publikum tun würden. Denken Sie an Pausen, Betonungen und Atemzüge! Wenn Sie fertig sind, sehen und hören Sie, wie die Lesung verlief.
   • Beobachten Sie die Stärken und Schwächen der Reproduktion, damit Sie behalten können, was funktioniert hat, und verbessern können, was nicht gut gelaufen ist.
   • Achten Sie auf Körpersprache und Stimme. Vielleicht können Sie einige Tics oder Abhängigkeiten identifizieren, die verbessert werden müssen, wie z. B. die Körperhaltung oder die Tatsache, dass Sie mit Ihren Haaren herumspielen.
7. Übe das Lesen vor anderen. Lesen Sie den Text Freunden oder der Familie vor, bevor Sie direkt zum endgültigen Publikum gehen. Dies ist nicht nur eine zusätzliche Probe, sondern lindert auch die Nervosität, die Sie im Moment der Wahrheit empfinden werden.
   • Bitten Sie um Feedback. Ihre Freunde können Ihnen helfen, klarer oder in einem besseren Ton zu sprechen. Fragen Sie, ob sie die Hauptpunkte des Textes anhand der von Ihnen angegebenen Schwerpunkte identifizieren konnten.

Teil 2 von 4: Klar und hörbar sprechen

1. 

   Kontrollieren Sie das Tempo. Die Geschwindigkeit des Vorlesens beeinflusst das Verständnis und die Aufmerksamkeit der Zuhörer erheblich. Wählen Sie ein Tempo, das weder zu schnell noch zu langsam ist. Lesen Sie langsam genug, damit jeder versteht, was Sie sagen, und genug Zeit hat, um die Informationen zu verarbeiten, die Sie hören. Dennoch muss darauf geachtet werden, nicht zu langsam zu sein und Menschen zu langweilen.
   • Wenn wir nervös werden, sprechen wir schneller, ohne es zu merken. Versuchen Sie beim Lesen, Ihr Tempo zu kontrollieren und langsamer zu sprechen, auch wenn dies nicht natürlich erscheint. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie bereits schneller als normal sprechen.
   • Es ist besser, langsam als schnell zu sein, da das Publikum wahrscheinlich auf Sie achtet, auch wenn Sie etwas langsam lesen. Wenn Sie zu schnell sind, können Sie Menschen entfremden.

2. 

   Übe die Aussprache. Das Murmeln oder Aussprechen der falschen Worte kann das Verständnis des Publikums erschweren. Üben Sie zur Verbesserung die Artikulation einiger Klänge, um sie durch Übungen deutlicher auszusprechen.
   • Es ist eine gute Idee, Wörter hervorzuheben, die mit stummen Klängen enden, und sie deutlicher auszusprechen.
   • Machen Sie Zungenbrecherübungen, um Wörter klarer zu artikulieren. Die "Drossel, die pfeifen konnte" und das "Mafagafos-Nest" sind gute Optionen für Zungenbrecher.
   • Wenn Sie die Aussprache einiger Wörter jedes Mal verpassen, nehmen Sie sich Zeit, um sie zu üben, bis Sie es richtig verstanden haben.

3. 

   Machen Sie vor dem Sprechen ein Vokal-Warm-up. Singen oder summen Sie am Tag der Aufführung, um Ihre Stimme zum Zeitpunkt des Lesens bereit zu halten. Sie werden also nicht heiser oder sprachlos sein. Es ist auch eine gute Idee, einige Zungenbrecher zu machen, damit Sie gut aussehen.
   • Wiederholen Sie den Satz "Mousse e Noz" übertrieben, um den Kiefer zu verlängern und die Flexibilität der Zunge zu erhöhen.

4. 

   Trinken Sie Wasser und vermeiden Sie Koffein und fetthaltige Lebensmittel. Unsere Ernährung kann die Stimme beeinflussen. Trinken Sie daher tagsüber viel Wasser. Ideal ist es, Kaffee komplett zu meiden, aber Sie können ein oder zwei Tassen pro Tag trinken, vorher nur ein Glas Wasser trinken und nach dem Kaffee. Minzbonbons, Kastanien und fetthaltige Lebensmittel können Sodbrennen verursachen und Ihre Stimme dicker machen. Sie sollten vermieden werden.
   • Wenn möglich, nehmen Sie Wasser zum Lesen mit. Nehmen Sie einen Schluck, wann immer Sie ihn brauchen.

Teil 3 von 4: Mit der Öffentlichkeit verbinden

1. 

   Augenkontakt herstellen. Es kann schwierig sein, den anwesenden Personen in die Augen zu schauen, wenn Sie eine Zeitung lesen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich mit dem Publikum verbinden und es für das interessieren, was Sie lesen. Schauen Sie sich die Seite an, sehen Sie, was Sie zu sagen haben, und heben Sie den Kopf, um die Leute anzusehen, während Sie den Text wiederholen. Halten Sie einen Finger in der letzten Zeile, die Sie gelesen haben, um zu wissen, wohin Sie sich wenden müssen, wenn Sie die Seite erneut betrachten.
   • Es ist eine gute Idee, sich die verschiedenen Bereiche des Publikums anzusehen. Wechseln Sie immer zwischen den Zeilen, um sich nicht nur auf eine Person oder eine Gruppe zu konzentrieren. Wenn Sie dies häufig vergessen, notieren Sie sich dies in der Ecke des Textes.
   • Wenn möglich, schauen Sie bestimmten Personen in die Augen. Egal in welche Richtung Sie schauen, bleiben Sie einen ganzen Satz bei jemandem. So schaffen Sie eine tiefere Verbindung zum Publikum.

2. 

   Geben Sie eine animierte Rede. Eine Person mit monotoner Stimme lesen zu hören, ist langweilig und macht das Sprechen schwer verständlich. Verwenden Sie beim Vorlesen die Intonation, um bestimmte Wörter und Sätze zu verstärken, und ändern Sie den Tonfall nach Bedarf.
   • Wenn Sie beispielsweise eine Geschichte lesen, sprechen Sie während eines lebhafteren Teils in einem höheren Ton und in den traurigsten oder ruhigsten Teilen in einem niedrigeren Ton.
   • Wenn Sie eine Geschichte mit unterschiedlichen Charakteren lesen, geben Sie jedem von ihnen unterschiedliche Stimmen. Es kann schwierig sein, vor Ort zu improvisieren, aber Sie können es vorher tun.

3. 

   Verwenden Sie geeignete Gesichtsausdrücke. Denken Sie beim Lesen daran, dass Ihr Gesicht dazu beitragen kann, den Text hervorzuheben. Zeigen Sie unter anderem Angst, Glück, Enttäuschung, Sorge, Wut.
   • Wenn Sie beispielsweise lächeln, machen Sie das Publikum darauf aufmerksam, dass Sie glauben, was Sie lesen. Glauben Sie mir, die Leute werden mehr Aufmerksamkeit in Ihre Lektüre investieren.
   • Wenn Sie eine Passage mit einem überraschenden Ereignis lesen, zeigen Sie Überraschung, indem Sie Ihre Augen erweitern und Ihren Mund öffnen.

4. 

   Laune in der Körpersprache. Verwenden Sie nicht nur das Vertrauen in das Lesen beim Lächeln und beim Augenkontakt, sondern auch die Körpersprache, um die Botschaft des Textes zu vermitteln, den Sie gerade lesen. Bewegen Sie Ihren Kopf, Ihre Arme und Ihren Körper, um eine Idee zu verstärken. Machen Sie absichtliche und zielgerichtete Schritte.
   • Ein Beispiel wäre, mit dem Kopf auf und ab zu nicken, während Sie eine Passage lesen, der das Publikum zustimmen soll.
   • Vermeiden Sie Bewegungen, die das Lesen nicht ergänzen. Zum Beispiel können unwillkürliche Handbewegungen das Publikum ablenken.

Teil 4 von 4: Kontrolle der Nervosität

1. 

   Atmen. Eine einfache Atemübung vor dem Lesen kann helfen, die Nervosität zu beruhigen. Kontrollieren Sie Ihre Atmung, um Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck zu senken, indem Sie Ihren Körper entspannen. Wenn Sie nervös sind, versuchen Sie die folgende Technik:
   • Setzen Sie sich an einem bequemen Ort gerade hin.
   • Schließen Sie die Augen und beginnen Sie durch die Nase zu atmen.
   • Atme für eine Sekunde ein, halte die Luft für eine Sekunde und atme aus, solange vier. Starten Sie nach einer Sekunde erneut.
   • Stellen Sie einen Alarm so ein, dass er in fünf Minuten ertönt, und üben Sie das Atmen, bis der Alarm ertönt. Sie sollten einen Unterschied in Ihrem Temperament bemerken, wenn Sie fertig sind.
2. Behalten Sie eine selbstbewusste Haltung bei. Eine offene und kraftvolle Pose kann Ihnen helfen, sich besser und sicherer zu fühlen. Platzieren Sie Ihre Schultern und Hüften, egal ob Sie stehen oder sitzen. Stellen Sie Ihre Füße etwa einen Fuß voneinander entfernt auf den Boden. Diese Haltung ist wichtig, um die Nervosität vor und nach der Präsentation zu verringern und Sie näher an das Publikum heranzuführen.
   • Wenn Sie den Text auf ein Podium oder einen Tisch stellen können, legen Sie Ihre Hände auf die Oberfläche und beugen Sie sich beim Lesen ein wenig vor, um maßgeblicher zu wirken. Glauben Sie mir, Sie werden sich auch mächtiger fühlen.

3. 

   Konzentrieren Sie sich auf fokussierte Menschen. Unabhängig vom Thema variiert Ihr Publikum zwischen fokussierten Personen und Personen, die sich nicht darum kümmern oder gelangweilt sind. Ignorieren Sie jeden, der nicht auf das Lesen achtet, und konzentrieren Sie sich nur auf diejenigen, die sich entspannter und selbstbewusster fühlen möchten.
   • Suchen Sie nach Personen, die mit einem geraden Rücken sitzen, in Ihre Augen schauen oder nicken.

4. 

   Verwandeln Sie Nervosität in Animation. Es ist normal, nervös zu sein, wenn man etwas vor einer Gruppe von Menschen tut. Sie können Anzeichen von Nervosität spüren, wie z. B. Schwitzen an Ihren Händen, Zittern und Übelkeit. Versuchen Sie jedoch, sich davon zu überzeugen, dass Sie nicht nervös, sondern aufgeregt sind. Da Erregung die gleichen Symptome wie Nervosität haben kann, überzeugen Sie sich davon und entspannen Sie sich.

5. 

   Streben Sie nicht nach Perfektion. Obwohl wir glauben, dass "Übung den Meister macht", ist es wichtig zu akzeptieren, dass Sie Fehler machen, um aus Nervosität zu lernen. Egal wie viel Sie üben, Sie werden wahrscheinlich einige falsche Wörter lesen und das Lesen behindern. Das öffentliche Sprechen ist eine verbreitete Angst, und die anwesenden Personen werden ihre Fehler verstehen.
   • Wenn Sie einen Fehler machen, fahren Sie fort. Wenn Sie beispielsweise das falsche Wort sagen oder eine Zeile überspringen, werden die Leute es wahrscheinlich nicht einmal bemerken. Fahren Sie fort, als wäre nichts passiert, es sei denn, der Fehler beeinträchtigt das Verständnis des Textes.

Tipps

• Denken Sie daran, niemand erwartet, dass Sie perfekt sind. Jeder versteht, dass lautes Vorlesen stressig ist und es normal ist, Fehler zu machen.
• Bemühen Sie sich, sich beim Lesen zu entspannen, da Sie durch Nervosität Fehler machen können. Wenn Sie etwas beruhigt, versuchen Sie es, bevor Sie mit dem Lesen beginnen. Testen Sie einige verschiedene Strategien, bis Sie eine finden, die für Sie funktioniert.
• Trinke genug. Wenn Sie viel Wasser trinken, kann dies den Verlust Ihrer Stimme verhindern, insbesondere wenn Sie häufig vorlesen oder einen großen Text lesen müssen.