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• Schritte

Professionelles Tanzen ist für viele ein Traum. Die Kunst des Balletttanzens ist wirklich unglaublich, aber nichts ist umsonst - das Leben eines professionellen Tänzers ist anstrengend. Viele Jahre tägliches Training, Übung und Engagement sind erforderlich. Obwohl Sie zu Ihrer persönlichen Zufriedenheit und nicht professionell tanzen können, müssen Sie sich noch lange widmen und lernen, um an der Spitze des Schuhs gut zu sein.

Schritte

Methode 1 von 4: Vorbereitung auf das Tanzballett

1. 

   Wenn möglich, beginnen Sie in der Kindheit. Um Tänzer zu werden, braucht es jahrelange Übung und Verbesserung, und deshalb fangen Profis schon als Kinder an. Es ist nicht nur die Praxis, die zählt - der Körper muss sich innerhalb der notwendigen Fähigkeiten entwickeln; Mit 21 Jahren haben die meisten professionellen Tänzer bereits eine konsolidierte Karriere. Wenn möglich, beginnen Sie früh mit etwa sieben oder acht Jahren.
   • Viele Tänzer beginnen mit öffentlichen Kursen in Gemeindezentren. Viele Orte haben eine kulturelle Einrichtung, die vorübergehend offene Kurse und auch für die Berufsausbildung anbietet. Wenn Sie ein Erwachsener sind, melden Sie sich in einem Tanzstudio in Ihrer Nähe an.
   • Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass professionelle Tänzer für eine solide Karriere im Alter von etwa 20 Jahren bereit sind.

2. 

   
   
   Achten Sie auf Ihre Fitness. Tanz hängt von fortgeschrittenen körperlichen Fähigkeiten ab. Um klassisches Ballett zu tanzen, ist es sehr wichtig, eine gute körperliche Verfassung zu haben, insbesondere wenn Sie mit anderen Tänzern konkurrieren möchten.
   • Denken Sie zum Beispiel daran, was es braucht, um auf Zehenspitzen zu stehen. So charmant es auch ist, in Wirklichkeit ist es ein schmerzhafter und anstrengender Prozess, der viel Kraft, Flexibilität und Technik erfordert. Das heißt, Tänzer müssen eine gute Dosis Schmerztoleranz haben.
   • Ein guter Ausgangspunkt ist Pilates. Diese Modalität wirkt genau auf die Dehnung, die notwendig ist, um starke und lange Muskeln zu haben, zusätzlich zu Gleichgewicht und Kraft - grundlegende Eigenschaften für das Ballett. Suchen Sie nach Klassen in Ihrer Region oder online.
   • Ein weiterer grundlegender Aspekt ist das Trainieren des Atems, da Ballett einen kardiorespiratorischen Widerstand erfordert. Machen Sie täglich 30 Minuten Aerobic-Übungen wie Laufen, Radfahren, Schwimmen usw. Es gibt auch Online-Videos mit Kursen zu Hause.
   • Sie müssen auch Ihre Muskeln stärken. Ein Tänzer braucht nicht nur Kraft, sondern auch Kraft. Ein gutes Training mit diesem Ziel ist es, leichte Gewichte zu verwenden und mehr Wiederholungen durchzuführen, etwas, das leicht genug ist, dass die Müdigkeit erst nach 18 oder 20 Wiederholungen einsetzt, anstatt mit schwereren Hanteln nur acht oder 15 zu erreichen.

3. 

   
   
   Die Kosten tragen. Sie müssen Geld in klassisches Ballett investieren; Von der Ausrüstung über das Training bis hin zu Änderungen und Reisen zu Vorsprechen und Touren müssen Sie bezahlen, bevor Sie dafür bezahlt werden. Amateurtänzer müssen auch ihre eigenen Ausgaben und Ausrüstung bezahlen.
   • Um ein Profi zu sein, müssen Sie an einer offiziellen Tanzinstitution studieren. Obwohl es Schulen wie die Bolschoi und die Escola de Dança de São Paulo gibt, in denen die Ausbildung selbst kostenlos ist, sind private Ausbildungsschulen teuer. Es gibt ungefähr zehn Jahre Studium, was bedeuten kann, dass Tausende von Reais pro Jahr in die Praxis investiert werden. Darüber hinaus beinhaltet die monatliche Gebühr keine Registrierung, Ausrüstung und Kostüme. Natürlich ist nichts davon notwendig, wenn man Ballett als Hobby lernen will. Der Besuch eines lokalen Tanzkurses ist zum Beispiel viel billiger.
   • Es gibt mehrere Tanzworkshops, die von Tanzprofis und -institutionen angeboten werden und für diejenigen gedacht sind, die noch mehr üben möchten, aber normalerweise nicht kostenlos sind. Sie werden von denen frequentiert, die professionell tanzen wollen, aber auch wenn dies nicht der Fall ist, eignen sie sich hervorragend zur Verbesserung klassischer Techniken.
   • Turnschuhe an sich sind teuer und müssen alle drei Monate gewechselt werden, insbesondere zu Beginn des Kurses. Sie benötigen auch Strumpfhosen, Wende-Strumpfhosen, Leggings, Tipps usw. unabhängig davon, ob Sie dem beruflichen Weg folgen oder nicht.

4. 

   
   
   Haben Sie eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Dies bedeutet, dass Sie nahrhafte Lebensmittel konsumieren müssen, die Energie mit wenigen Kalorien liefern, da es notwendig ist, das Gewicht zu halten, um klassisches Ballett zu tanzen.
   • Zu den Hauptnahrungsmittelgruppen für eine gute Ernährung zählen rohe, frische und ganze Lebensmittel wie Ölsaaten, Samen, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte sowie komplexe Kohlenhydrate wie ganze Nudeln und Reis.
   • Vermeiden Sie verpackte und verarbeitete Lebensmittel. Im Allgemeinen enthalten sie viele leere Kalorien und eine hohe Natriumkonzentration, was zu Flüssigkeitsretention und Gewichtszunahme führt.
   • Sprechen Sie mit einem Arzt oder Ernährungsberater über die beste Ernährung - denken Sie daran, dass Sie die Kalorien benötigen, aber mit Nährstoffen.

5. 

   Zug. Tanz erfordert Perfektion, die nur durch Übung erreicht werden kann. Um als Tänzer hervorragende Leistungen zu erbringen, müssen Sie mehrere Choreografien und Schritte beherrschen. dafür musst du unermüdlich trainieren. Wie bereits erwähnt, sind die Trainingseinheiten anstrengend und schmerzhaft, aber das ist das Leben der Tänzer.

Methode 2 von 4: Nach einer professionellen Karriere

1. 

   Nehmen Sie an einem Schulungsprogramm zwischen sechs und elf Jahren teil. Dies ist das ideale Alter, um eine Karriere zu beginnen. Ein guter Weg ist, mit temporären Kursen und saisonalen Workshops zu beginnen. Auf der anderen Seite ist es immer noch am besten, sofort mit dem Studium zu beginnen.
   • Sie müssen an Auswahlverfahren und Auditions teilnehmen, um an renommierten Institutionen teilnehmen zu können. Während für den Grundkurs keine Vorkenntnisse im Tanz erforderlich sind, ist ab der dritten Klasse ein Test der Kenntnisse und Fähigkeiten erforderlich.
   • Die Anhörungen und Auswahlverfahren können intensiv sein. Im Allgemeinen werden Tests in Gruppen durchgeführt, und für die Teilnahme an nachfolgenden Auditions kann eine separate Schulung erforderlich sein. Wenn Sie das erste Vorsprechen nicht bestehen, ist es immer möglich, es in den folgenden Jahren erneut zu versuchen. Geben Sie also nicht auf.
   • Der Lehrplan besteht aus grundlegenden Fähigkeiten und Techniken für das Tanzen des klassischen Balletts. Die Bolschoi und die Tanzschule in São Paulo unterrichten jedoch unter anderem Kunstgeschichte, Musikgeschichte und Schauspiel. Darüber hinaus sind auch Noten für die Grundschulbildung ein Problem - je nach Unternehmen werden in diesen Fächern Nachhilfeklassen angeboten.

2. 

   Nehmen Sie an saisonalen Workshops teil. Nicht jeder kann eine vollständige Berufsausbildung haben. In diesen Fällen ist es ideal, an Ballett-Workshops und Workshops teilzunehmen, die im Januar und Juli in Schulferien stattfinden. Informieren Sie sich über Tanzstudios in Ihrer Region. Fachleute können wertvolle Informationen darüber geben, wann sie auftreten und wie viel sie normalerweise kosten. Obwohl sie nicht das notwendige integrale Training bieten, nehmen viele Tänzer an diesen Veranstaltungen teil und haben eine gute parallele Entwicklung.

3. 

   Überlegen Sie, ob Sie lieber Karriere machen oder ein anderes College besuchen möchten. Da der Kurs sehr früh beginnt, können Sie am Ende der High School wählen, ob Sie zu einem anderen Fach oder direkt in die Welt des professionellen Tanzes gehen möchten - es gibt Colleges und technische Schulen, die auch Tanz unterrichten.
   • Viele renommierte Tanzstudios bieten Kurse für ausgebildete Tänzer an. Wenn Sie dazu eine Einladung erhalten, nutzen Sie die Gelegenheit, mit Direktoren internationaler Unternehmen vor Publikum zu tanzen. Mit einer guten Leistung in diesen Kursen ist es möglich, dass Sie zu einem professionellen Unternehmen berufen werden.
   • Im Falle eines Ballettstudiums an einer technischen Schule oder Hochschule haben einige von ihnen strenge akademische Tanzprogramme. Sie sind oft sehr umstritten und Sie müssen hart für die Auditions trainieren. Ihre Noten sollten auch in den Fächern des Grundlehrplans der Universitäten hoch sein.

4. 

   Sei Teil einer Tanzgruppe. Viele Ballettschulen gründen ihre eigenen Tanzkompanien, um die Schüler auf den professionellen Markt in Brasilien und auf der ganzen Welt vorzubereiten, die Balletttechniken zu verbessern und das Repertoire zu erweitern.

Methode 3 von 4: Tanzballett

1. 

   Gehe zu den Auditions. Im Laufe Ihrer Karriere nehmen Sie an einer Vielzahl von Auditions teil, von Prüfungen über internationale Unternehmen bis hin zu individuellen Auftritten. Um als professioneller Tänzer Geld zu verdienen, ziehen Sie in Betracht, in eine große Metropole auf der ganzen Welt zu ziehen.
   • Hören Sie nie auf, den Tanz zu genießen, während Sie an Vorspielen teilnehmen. Einer der in den Prüfungen bewerteten Aspekte ist die Leidenschaft des Tänzers, die nur mit wahrer Liebe zur Tanzkunst erreicht werden kann, wie stressig der Moment auch sein mag.
   • Zeigen Sie Ihre Persönlichkeit. Du selbst zu sein kann den Unterschied ausmachen, dich von anderen Tänzern zu unterscheiden. Wenn Sie die Möglichkeit haben, die Choreografie auszuwählen, wählen Sie Schritte und Bewegungen, die mehr mit Ihnen persönlich zu tun haben.
   • Gib dein Bestes, um auf der Bühne nicht in Panik zu geraten. Stolpern oder Choreografiefehler machen sowie wie Sie sich von diesen Stolpern erholen, machen den Unterschied, um Ihre Fähigkeiten und Professionalität zu zeigen. Gib dein Bestes, um ruhig zu bleiben und weiterzumachen, auch wenn du beim Tanzen Fehler machst.
   • Kleinere lokale Veranstaltungen beinhalten auch Vorsprechen und Tests. Das heißt, selbst wenn Sie beabsichtigen, zum persönlichen Vergnügen an einem von ihnen teilzunehmen, müssen Sie irgendwann an Prüfungen teilnehmen.

2. 

   Reise. Als professioneller Tänzer werden Sie wahrscheinlich gebeten, mit der Tanzkompanie auf Tour zu tanzen, dh viele Orte zu bereisen, an denen Sie auftreten können. Sie können Monate unterwegs verbringen, was viel Engagement erfordert.
   • Kameradschaft und Kameradschaft sind unerlässlich, da Sie in Gesellschaft der anderen Tänzer aufwachen, essen, leben, tanzen und schlafen. Lerne mit Menschen umzugehen und mit allen auszukommen, bilde feste Freundschaftsbindungen.

3. 

   Machen Sie sich bereit für einen vollen Terminkalender. Professionelles Tanzen erfordert viel Professionalität und harte Arbeit. Verpflichtungen sind zeitaufwändig und erfordern intensive emotionale und körperliche Anforderungen. Denken Sie daran und bereiten Sie sich auf die Herausforderungen vor.
   • Ballerinas verbringen täglich etwa zehn Stunden mit Tanzen und Sport. Sie können um 9:00 Uhr mit dem Unterricht beginnen und den Rest der Geschäftszeiten damit verbringen, Präsentationen zu proben. Um dies zu tun, sollten Sie eine solide Schlafroutine haben, da Sie alle Energie benötigen, die Sie können.
   • An Präsentationstagen wird Ihr Zeitplan noch enger. Sie müssen noch früher aufwachen, um zu proben, und Sie werden wahrscheinlich auch später ins Bett gehen. Das Leben eines Tänzers kann ein bisschen einsam werden, weil es keine Zeit für Geselligkeit gibt, aber dies trägt dazu bei, dass innerhalb des Tanzkorps von Unternehmen bedeutungsvolle Beziehungen entstehen.

Methode 4 von 4: Umgang mit Hindernissen

1. 

   Sei realistisch, wenn du ein professioneller Tänzer sein willst. Es ist äußerst anstrengend, seinen Lebensunterhalt mit klassischem Ballett zu verdienen, und es ist einer der wettbewerbsfähigsten Berufe. Selbst wenn Sie alles richtig machen und sehr hart arbeiten, können Sie möglicherweise nicht in den Arbeitsmarkt eintreten. Bereiten Sie sich emotional darauf vor, keine erfolgreiche Karriere zu verfolgen.

2. 

   Aufmerksamkeit auf Verletzungen. Die Tanzwelt, ob Amateur oder Profi, ist von körperlichen Verletzungen durchdrungen. Tanzen ist für den Körper anstrengend, insbesondere auf den vom klassischen Ballett geforderten Niveaus. Ihre Knöchel, Knie und Hüften leiden wahrscheinlich irgendwann. Es gibt viele Fälle, in denen Tänzer Verletzungen erleiden, die sie für eine Weile von der Tanzroutine abbringen. Daher ist es wichtig, einen Arzt zu haben, mit dem Sie sich während Ihrer gesamten Karriere beraten können. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Körper mit Wärme, viel Dehnung und einer guten Schlafroutine pflegen - dies verringert die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung, verhindert sie jedoch nicht vollständig.

3. 

   Habe einen Plan B. Wie in diesem Artikel erwähnt, kann das Leben eines professionellen Tänzers bis zu einem übermenschlichen Punkt anstrengend sein, und nach einiger Zeit können Sie sich entscheiden, andere Optionen zu erkunden. Investieren Sie in einen Kurs Ihrer Wahl außerhalb des Tanzes, sei es technisch, beruflich oder in Kursen, die am örtlichen College angeboten werden. Stipendien in anderen Bereichen anstreben. Das Arbeiten und Vervollkommnen von Fähigkeiten jenseits des Tanzes ist von größter Bedeutung.