Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Lass deine Gedanken los
• Teil 2 Ein Objekt erreichen
• Teil 3 Telekineseübungen machen

In diesem Artikel: Loslassen von GedankenRennen eines ObjektsMachen von Telekineseübungen16 Referenzen

Obwohl wissenschaftliche Arbeiten gezeigt haben, dass Telekinese existiert und dass jeder in der Lage ist, auf Distanz auf das Material einzuwirken, wird die Praxis der PK oder PK (Psychokinese) häufig an den Rand gedrängt oder sogar geächtet. Es schadet jedoch nicht, seine "Ergebnisse" zu verbessern. Wenn du klar sein willst, kannst du meditieren, um deinen Geist zu öffnen und dich zur Interaktion mit Objekten zu bewegen. Entgegen der landläufigen Meinung genügt die bloße Absicht. Es ist nicht notwendig, sich Gedanken zu machen oder jedes Objekt im Detail zu visualisieren, geschweige denn Ihre Aufmerksamkeit darauf zu lenken. Stellen Sie sich vor, wie sich das Objekt bewegen könnte, entspannen Sie sich so weit wie möglich und lassen Sie die Dinge auf natürliche Weise geschehen.Die Abwesenheit von Bewegung ist nicht gleichbedeutend mit Ausfall. Konzentrieren Sie sich niemals auf das Ergebnis. Nehmen Sie es als das, was es ist: die Manifestation einer Bewegung oder die Manifestation einer Abwesenheit von Bewegung und akzeptieren Sie, wie es ist. Versuchen Sie nicht, es zu interpretieren. Wenn man durch Schmieden Schmied wird, wird man durch Warten (manchmal mehrere Stunden) Tkiste. Das ist der Grund, warum Sie geduldig und sportlich sein müssen, um Ihre Fähigkeiten Tag für Tag zu verbessern.

Stufen

Teil 1 Lass deine Gedanken los

1. Glauben Sie an Telekinese, es hilft. Aber das ist noch nicht alles! Auf der anderen Seite werden Sie nichts tun, wenn Sie die Telekinese mit einem geschlossenen und skeptischen Verstand beginnen. Wenn Sie sich sagen, dass auch unbewusst nichts passieren wird, neigen Sie dazu, sich selbst zu beweisen, dass Sie Recht haben (und Sie werden zu früh aufhören zu üben). Versuchen Sie zunächst zuzugeben, dass sich Objekte von selbst bewegen können.
   • Es gibt wissenschaftliche Beweise, die die Telekinese unterstützen, aber es gibt immer noch wenige.

2. 
   

   
   Meditiere jeden tag. Tragen Sie lockere Kleidung, setzen Sie sich in eine bequeme Position und schließen Sie die Augen. Atme tief ein, zähle bis zu vier, halte deinen Atem bis zu vier und atme aus, zähle bis zu acht. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Gedanken, während Sie Ihre Atmung kontrollieren, und stellen Sie sich vor, dass jeder Gedanke ein Stern am Himmel ist.
   • Stellen Sie sich vor, dass im Moment der Erheiterung alle Sterne verschwinden, bis auf eine Sonne, die immer lauter scheint. Ihre Gedanken werden sich dann beruhigen, wenn Sie sich auf diesen einzelnen hellen Stern konzentrieren.
   • Beherrsche weiterhin deine Atmung und konzentriere deinen Geist auf einen Gedanken, ohne dich selbst zu zwingen.
   • Die meisten Menschen sind es gewohnt, 50 Dinge auf einmal zu tun. Seien Sie also geduldig. Es kann einige Zeit dauern, um Ihre Gedanken zu kontrollieren und sich auf eine Sache zu konzentrieren.

3. 
   

   
   
   
   Übe Anzeige Objekte im Detail. Beobachten Sie zunächst einen kleinen Gegenstand in Ihrer Nähe, beispielsweise einen Apfel oder eine Tasse. Versuchen Sie, jedes Detail in Ihren Geist zu gravieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dieses Objekt zu kennen und zu verstehen, schließen Sie die Augen und versuchen Sie, es so detailliert wie möglich im Kopf zu sehen.
   • Versuchen Sie, die Form, die Farbschattierungen, die Konsistenz des Materials, den Geruch und all die anderen kleinen Details zu visualisieren. Übe es dir vorzustellen, während du meditierst, deine Atmung kontrollierst, deinen Geist leerst und dich auf ein Objekt konzentrierst.
   • Versuchen Sie, während des Trainings immer komplexere Objekte zu visualisieren. Üben Sie, bis Sie ganze Szenen visualisieren können, zum Beispiel Ihren ganzen Raum. Stellen Sie sich auf klarste Weise vor, Sie stecken inmitten all dieser Objekte.

4. 
   

   
   
   
   Sei geduldig und übe. Um Telekinese zu üben, müssen Sie sich voll und ganz im Moment befinden. Dein Geist kann nicht wandern und deine Gedanken können nicht verschwinden. Es braucht Zeit, um diese mentale Disziplin zu erreichen, weshalb Sie weiterhin jeden Tag meditieren und visualisieren müssen.
   • Wenn Sie es richtig machen, sollten Sie feststellen, dass es immer einfacher wird, Ihren Geist zu entleeren, Ihre Aufmerksamkeit zu konzentrieren und alle Objekte klar zu visualisieren. Sobald Sie Ihren Geist trainiert haben, können Sie weiter üben, um Objekte mit Ihrem Geist zu erreichen.

Teil 2 Ein Objekt erreichen

1. 
   

   
   Konzentrieren Sie sich nur auf einen kleinen Gegenstand. Stellen Sie ein kleines Objekt wie einen Bleistift oder ein Streichholz vor sich. Meditiere, um deinen Geist zu entleeren und dich in Form zu bringen. Beruhige die Gedanken, die zu dir kommen, und sehe das Objekt klar mit deinem Verstand.

2. 
   

   
   Konzentrieren Sie sich auf die Verbindung zwischen Ihnen und diesem Objekt. Sobald Sie gelernt haben, Ihre Gedanken zu kontrollieren und Objekte zu visualisieren, können Sie Ihre Energie auf die Verbindung zwischen Ihnen und der Außenwelt konzentrieren. Stellen Sie sich die Materie und die Energie vor, die durch Sie hindurchgeht und Objekte und Räume zwischen Ihnen überquert. Stellen Sie sich vor, dass die Grenzen zwischen Ihnen und diesen Objekten verschwinden und Sie sich des Systems bewusst werden, zu dem Sie und diese Objekte gehören.
   • Dies ist die Idee, die der Telekinese zugrunde liegt: Sie und die Objekte tun nur eins. Um ein Objekt in Bewegung zu bringen, müssen Sie sich darin üben, diesen Zusammenhang zu sehen und daran zu glauben.

3. 
   

   
   Machen Sie sich klar, wie Sie damit umgehen. Sehen Sie genau, wie Sie es verschieben möchten. Entscheiden Sie, ob Sie schießen, drücken oder drehen möchten. Konzentrieren Sie sich auf dieses Objekt und sehen Sie, wie es sich in Ihrem Kopf bewegt, wie Sie sich entschieden haben.
   • Visualisieren Sie eine einzelne Bewegung. Versuche dich nicht ablenken zu lassen oder dir vorzustellen, dass du dich in verschiedene Richtungen bewegst. Konzentrieren Sie sich auf eine Aktion.

4. 
   

   
   Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf dieses Objekt. Kümmere dich einfach darum und konzentriere deine Aufmerksamkeit darauf, wie du es mit deinem Bein oder Arm tun würdest. Vergessen Sie nicht, Ihre Gedanken zu katalysieren und sich auf diese eine Aktion zu konzentrieren. Du machst nur eins mit diesem Objekt, weshalb du es so bewegen kannst, wie du jeden anderen Teil deines Körpers bewegen würdest.
   • Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie nicht früh ankommen. Disziplinieren Sie weiterhin Ihren Geist und versuchen Sie, Ihre Fähigkeiten durch Telekinese-Übungen zu verfeinern.

Teil 3 Telekineseübungen machen

1. 
   

   
   Arbeite an dem Gefühl der Energie, die durch dich geht. Beugen Sie jeden Muskel zehn bis fünfzehn Sekunden lang von einem Ihrer Arme, von der Schulter bis zum Handgelenk, und entspannen Sie dann Ihren Arm vollständig. Beachten Sie das Gefühl, das entsteht, wenn Sie Energie ansammeln, wenn Sie sie steuern und wieder abgeben. Verwenden Sie diese Empfindungen, um Ihre Fähigkeiten zu verfeinern, um diese Kraft auf ein Objekt zu lenken und es durch den Willen Ihres Geistes zu bewegen.
   • Da die Telekinese die Verbindung zwischen Ihnen und dem Objekt bearbeitet, ist es wichtig, die Energie zu fühlen und zu verstehen, die diese Verbindung herstellt.

2. 
   

   
   Versuchen Sie, ein Psi-Rad zu drehen. Ein Psi-Rad ist ein Blatt gefalteten, pyramidenförmigen Papiers, das auf einem Zahnstocher platziert ist, der an einem Stück Aluminiumfolie befestigt ist. Konzentriere dich auf dieses Objekt, erreiche es mit deinem Verstand und lass es sich drehen.
   • Versuchen Sie einfach, das Rad zu drehen, ohne es fallen zu lassen, um Ihre Fähigkeiten zu kontrollieren.
   • Stellen Sie ein Glas oder einen Behälter auf das Rad, damit sich der Wind nicht bewegt.

3. 
   

   
   Bewegen Sie Objekte mit Psi Bälle. Ein Psi-Ball ist ein Energieball, mit dem Sie Objekte fühlen, manipulieren und trainieren sowie bewegen können. Legen Sie Ihre Hände um Ihren Bauch und spüren Sie die Energie in Ihrem Körper. Halten Sie Ihre Hände in Position, als ob Sie einen Ball halten, und visualisieren Sie die Details.
   • Sieh den Ball in deinem Kopf. Wie groß ist es Leuchtet sie? Welche Farbe hat es? Sobald Sie seine Form gesehen haben, bewegen Sie ihn und lassen Sie ihn die gewünschte Form und Größe annehmen.
   • Während des Trainings kannst du diesen Energieball auf andere Objekte richten. So wie ein Tennisball eine Vase umwerfen kann, kann ein Psi-Ball sichtbare feste Gegenstände angreifen.

4. 
   

   
   Übe das Kontrollieren einer Flamme. Zünde eine Kerze an, leere deinen Geist und lasse die Flamme in deine Gedanken eindringen. Beobachten Sie, wie sie schwankt und sich bewegt. Während Sie sich darauf konzentrieren, bewegen Sie es mit Ihrer Energie. Bewegen Sie es nach rechts, nach links, strecken Sie es und lassen Sie es mehr oder weniger stark leuchten.

5. 
   

   
   Setzen Sie Ihr Training fort. Um zu vermeiden, dass Sie Ihre Hand verlieren, müssen Sie mindestens zwei- bis dreimal täglich üben. Beginnen Sie mit Meditation und Visualisierung, um sich in Stimmung zu bringen. Versuchen Sie dann, ein Psi-Rad zu drehen, eine Flamme zu manipulieren, einen Löffel oder eine Gabel zu biegen oder einen Stift oder Bleistift zu drehen.
   • Wenn Sie Ihre Übungen variieren, können Sie leichter trainieren, ohne gelangweilt oder frustriert zu werden. Versuchen Sie, jede Übung etwa 20 Minuten lang auszuführen und trainieren Sie jeden Tag eine Stunde lang.

6. 
   

   
   Hör auf, wenn du müde bist. Wie bei jeder anderen Form der Bewegung ist es wichtig, sich auszuruhen, wenn Sie sich müde fühlen. Naschen Sie etwas, trinken Sie etwas Wasser und entspannen Sie sich für ein paar Stunden. Machen Sie sich wieder an die Arbeit, sobald Sie sich besser fühlen.
   • Sie werden nicht in der Lage sein, konzentriert zu bleiben, wenn Sie sich dazu zwingen, während Sie Ruhe brauchen. Darüber hinaus könnten Sie mit Migräne enden!

Beratung

• Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie keine Objekte mit Ihrem Verstand bewegen können. Vergessen Sie nicht, dass es keinen konkreten Beweis für Telekinese oder die Möglichkeit gibt, dieses Geschenk durch Ausübung zu entwickeln.
• Denken Sie daran, dass manche Menschen vorsichtig sein können, wenn sie Telekinese oder Telepathie praktizieren. Wählen Sie sorgfältig die Personen aus, mit denen Sie sprechen, und klären Sie, wer will und wer nicht.
• Erwarten Sie weder in der ersten noch in der zweiten oder dritten Woche Ergebnisse. Möglicherweise haben Sie nur kleine Bewegungen, aber nach ein oder zwei Jahren können Sie Objekte schweben lassen, die so schwer wie Bücher sind.